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“Beste Sportakademie Super Trainer”
“Sehr einfühlsame Gespräche. Man fühlt sich gut auf aufgehoben und wertgeschätzt. Eine echte Hilfe in schwierigen Zeiten.”
Das firstyou Institut für Ganzheitliche Gesundheit in Ellerhoop ist eine Oase der Ruhe und Regeneration für Körper und Geist. In einer idyllischen und harmonischen Umgebung steht die ganzheitliche Gesundheit des Menschen im Mittelpunkt. Das vielfältige Angebot verbindet professionelles Coaching mit traditionellen ayurvedischen Anwendungen. Zu den Kernleistungen gehören tiefenentspannende Abhyanga-Massagen, die mit hochwertigen Ölen durchgeführt werden. Individuelle Coachings unterstützen Klienten dabei, innere Klarheit zu gewinnen und persönliche Herausforderungen zu meistern.
Das Gesundheitszentrum in Kaltenkirchen bietet eine moderne Anlaufstelle für ganzheitliches Wohlbefinden und mentales Training. In hellen und entspannenden Räumlichkeiten finden Klienten den idealen Ausgleich zum stressigen Alltag in der Region Hamburg. Das vielfältige Angebot umfasst professionelles Mentalcoaching sowie spezialisierte Gesundheitscoachings für individuelle Bedürfnisse. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den hochwertigen Yoga-Kursen, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind.
“Toller Trainer, toller Sport für jedermann in angenehmer Trainingsgruppe.”
“Sehr schönes Studio mit echter Wohlfühl-Atmosphäre!”
“Ich bin Ihr Kordellieferant von Emon Fashion Limited in Bangladesch.”
“Einfach nur top... Liebevoll, man fühlt sich sofort wohl...”
“Die Yoga-Stunden, in denen ich von Brit begleitet wurde, gehören zu den besten, die ich je erleben durfte! Brits wunderbare Anleitungen, ihre wohltuende Ausstrahlung, ihre so vielfältigen Erfahrungen und ihre ganz besondere Art, empathisch und individuell auf jeden Einzelnen einzugehen, sind einfach nur empfehlenswert!”
“Ein sehr schöner Rundwanderweg startend von der Papiermühle in Greiz entlang eines nur mit festen Schuhwerk geeigneten Weges toller Ausblick aufs Tal.”
“Dieses Zentrum ist ein Ort der Ruhe, des Wissens und der Gesundung. Danke Meike! Namaskar, Anne”
“In diesen Yogastudio bin ich angekommen. Franziska Moritz ist eine tolle Yogalehrerin. Bei ihr entwickelt man sich weiter, sie unterstützt jeden Teilnehmer unterschiedlichen Levels.... Danke, dass ich hier sein darf!”
“Ich habe im April diesen Jahres mit Pole Dance im IronX Studio begonnen – ich bin eine totale Anfängerin, habe nie Sport gemacht. Ich suchte nach Stärke, Beweglichkeit, Stressabbau und vor allem Spaß – all das finde ich hier. Vor der ersten Stunde war ich unsicher, doch das verschwand direkt danach. Das Studio ist ein wahrer Safe Space: alle werden herzlich aufgenommen, die Stimmung ist top und es herrscht echte Unterstützung unter Frauen – ohne Neid oder Missgunst. Es herrscht absolute Body Positivity: jeder wird so akzeptiert und gefeiert, wie er ist. Ich trainiere zwar bisher nur Pole, nicht Body Strong (Krafttraining) oder Stretching, doch körperlich fühle ich mich stärker und beweglicher denn je. In sieben Monaten habe ich meinen ganzen Körper aufgebaut, und nach nur zwei Monaten regelmäßigem Training hatte ich keine Rückenschmerzen mehr. Sogar schwere Dinge wie einen Kasten Wasser kann ich heute ohne Probleme tragen. Mental hilft Pole mir enorm: 90 Minuten Fokus lassen meinen Alltagsstress verschwinden, mein Selbstbewusstsein und die Körperwahrnehmung wachsen. Es ist unglaublich motivierend zu sehen, wie meine Fortschritte sich summieren und Übungen, die vor Monaten unmöglich wirkten, heute leicht gelingen. Die Trainerinnen sind unglaublich supportive, gehen individuell auf dein Level ein und feiern deine Erfolge mit dir. Sie erklären Übungen so oft, bis du dich sicher fühlst. Sie leben echte Leidenschaft fürs Pole und fördern dich gleichzeitig fordernd und liebevoll. Das Studio selbst ist wirklich schön und liebevoll eingerichtet und Hygiene wird großgeschrieben: vor dem Warm-up werden Stange und Matte gereinigt, nach dem Training wird alles nochmal sauber gemacht. Wenn ihr etwas Neues ausprobieren wollt, müsst ihr Pole bei IronX ausprobieren.”
“Sehr herzliche Person, immer eine sehr angenehme Atmosphäre in der Praxis und professionelle Beratung! Komme gern wieder!”
“Wir hatten einen individuellen Tanzkurs zur Hochzeitsvorbereitung. Wir sind blutige Anfänger. Elisabeth hat uns nach nur drei Stunden an einen ordentlichen Tanzstil herangeführt. Dabei zeigte sie sehr viel Empathie, Freundlichkeit und Geduld. Durch das professionelle Vortanzen mit ihrem Mann konnten wir genau beobachten. Uns wurden die Bedenken genommen, dass wir nicht tanzen können. Stattdessen hatten wir ab Minute 1 Spaß und sahen umgehend Erfolgserlebnisse. Wir können diese Tanzschule wärmstens empfehlen.”
“Ich kann nur positives berichten: wir haben einen sehr freundlichen und höflichen Schornsteinfeger zugeteilt bekommen. Er ist auch kompetent und arbeitet genau und korrekt. Ich kann das Unternehmen empfehlen.”
“Für Sportler wie z. B. Fussball, Beachvolleyball oder Beachfussball eine tolle Location. Jedoch benötigt man einen Ausweis der 60,00 Euro/ Jahr kostet.”
“Professionelles Training mit Liebe zum Tanz und noch mehr zu den Kindern. Wir sind begeistert.”
“Sehr freundliche Ärztin, kurze Wartezeiten...”
“Verdanke Ihnen wahnsinnig viel. Gute und moderne Therapieeinrichtung”
“Ich bin eine langjährige Patientin bei Frau Grote. Sehr schätze ich ihre fachliche Kompetenz, ihre Empathie und ihr freundliches Wesen. Die Therapiesitzungen sind sehr verlässlich und pünktlich. Selbst in den vergangenen Wochen konnte ich meine Behandlung via Skype vorsetzen. Das war sehr hilfreich für mich. Empfehlen möchte ich auch die beiden Filme zur Atemtherapie. Diese ergänzen und unterstützen meine regelmäßigen therapeutischen Sitzungen. Ich kann Frau Grothe als Logopädin nur empfehlen. Weiter so und vielen Dank.”