Akrobatik kurse in Hamburg

Die School of Movement in Hamburg-Altona ist ein innovatives Zentrum für alle, die ihre körperlichen Grenzen neu definieren möchten. In einer inspirierenden Loft-Atmosphäre wird hier ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt, der weit über klassisches Fitnesstraining hinausgeht. Das Angebot umfasst spezialisierte Kurse für Handstände, Akrobatik und komplexe Bewegungsabläufe am Boden oder an Ringen. Durch gezieltes Mobilitäts- und Krafttraining lernen die Teilnehmer, sich geschmeidig und kontrolliert wie eine Katze zu bewegen.

“Ich bin nun seit über 10 Jahren in dieser Gruppe, weil ich, selber Lehrer an einer Stadtteilschule, davon überzeugt bin, dass Contramestre Cobra der beste Lehrer in Hamburg und sicherlich einer der besten in der gesamten Capoeira-Welt ist. Jedes Training ist anders, spannend, spaßig, er und alle anderen Trainer*innen gehen mit viel Geduld auf alle Schüler*innen ein und man hat hier die Möglichkeit, sich nicht nur fit zu halten, sondern in eine Gemeinschaft aufgenommen zu werden, in der neben Sport auch die Musik, die brasilianische Kultur und das Miteinander gelebt werden. Cobra kennt sich zudem sehr gut mit trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen aus und bereitet jedes Training so auf, dass gesundes Sporttreiben im Fokus steht. Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft werden hier zu gleichen Teilen trainiert, aber auch Ausdruck, tänzerische Elemente und Überraschungsmomente gehören zum Stil der Capoeira, den er lehrt und lebt. Kurzum - absolut beste Capoeira Schule!”