Trainingsprogramme in Hamburg

Krav Maga Elite in Hamburg-Bahrenfeld ist ein hochmodernes und professionelles Zentrum für effektive Selbstverteidigung. Auf einer großzügigen, bestens ausgestatteten Trainingsfläche bietet das Studio ein sicheres Umfeld für alle Altersgruppen. Das spezialisierte Trainingsprogramm konzentriert sich vollkommen auf realistische Selbstverteidigungsszenarien und taktisches Verhalten. Neben den gemischten Hauptkursen gibt es spezielle "Women Only"-Seminare, den Ladies Club sowie maßgeschneiderte Trainings für Kinder und Jugendliche.

“Ich bin seit ca. 3 Wochen im Fight Gym angemeldet. Ich hatte schon einiges an Kampfsporterfahrung. Hatte mich dann aber angefangen für BJJ zu interessieren und Fight Gym war der erste Club, den ich ausprobiert hatte. Tobias ist BJJ Trainer. Das Training ist sehr praxisnah. Ich hatte eigentlich immer sehr viel Respekt vor komplizierten Sportarten mit sehr vielen Variationen. Die Lernkurve ist aber enorm steil, es macht sehr viel Spaß und ich bekomme auch viel aus dem Training im Sparing umgesetzt. Die generelle Atmosphäre ist sehr familiär.”

Das CMA - GYM in Hamburg-Steilshoop ist eine hervorragende Anlaufstelle für alle, die sich für Kampfsport und Fitness begeistern. Die moderne Kampfsportschule bietet eine einladende Plattform für Sportbegeisterte jeden Alters und Fitnesslevels. Das vielseitige Trainingsprogramm umfasst effektive Kampfsporttechniken, die den gesamten Körper von Kopf bis Fuß beanspruchen. Neben dem klassischen Kampfsporttraining steht den Mitgliedern auch ein integrierter Fitnessbereich für individuelles Kraft- und Ausdauertraining zur Verfügung.

Ving Tsun Hamburg im lebendigen City Nord-Viertel bietet eine erstklassige Ausbildung in der traditionellen chinesischen Kampfkunst. Die Schule ist ein wunderbarer Ort für alle, die einen effektiven Ausgleich zum stressigen Büroalltag suchen. Im Fokus des Unterrichts steht das Erlernen von präzisen Ving Tsun-Techniken, die auf minimalem Krafteinsatz und maximaler Wirkung basieren. Das Trainingsprogramm wird individuell an den jeweiligen Wissensstand der Schüler angepasst, vom Neueinsteiger bis zum erfahrenen Kampfkünstler.

“Ich bin nun seit 6 Jahren bei Epeios und es ist wirklich der beste Boxclub Hamburgs! Hier lernt man saubere Technik und alle Trainerinnen und Trainer sind mit Herz dabei. Epeios ist mehr als nur ein Boxclub, die Atmosphäre ist familiär und die Trainingsreisen nach Sylt und Mallorca immer ein Highlight.”

Kyokushin Karate Hamburg bietet im Herzen der Hamburger Neustadt ein anspruchsvolles und traditionelles Kampfsporttraining. Gelegen in der historischen Peterstraße, zieht das Dojo Kampfsportbegeisterte aus der gesamten Hansestadt an. Das Trainingsprogramm umfasst das intensive Kyokushin Karate, das für seine Vollkontakt-Techniken und Disziplin bekannt ist. Neben der körperlichen Fitness und Selbstverteidigung stehen die mentale Stärke und die persönliche Weiterentwicklung im Fokus.

“Als RA´in und Mediatorin werde ich im mediatorischen Bereich auch immer wieder nach Einzelgesprächen / Coachings gefragt. Da mich die wingwave Methode durch den spürbaren, minutenschnellen Abbau von Blockaden total überzeugt hat, entschied ich mich für eine Ausbildung als wingwave Coachin beim Besser-Siegmund-Institut in Hamburg. Besonders fasziniert mich, dass diese hirnforschungsbasierte Methode so hochlogisch ist, und sich gleichzeitig so effektiv und "rapid" (EMDR-basiert) anfühlt, wie der vielbesagte "magische" Flügelschlag des Schmetterlings. Ich bin restlos begeistert von dieser Mega-Ausbildung bei Cora Besser-Siegmund und Harry Siegmund. Von der herzlichen Begrüßung trotz Zugverspätung über das tolle Catering (sogar an Hafermilch und Snacks für Veggies wurde stets gedacht!) und die ansprechende Einrichtung der Schulungsräume bis hin zum Wichtigsten: Superwertige Seminarunterlagen, die Schritt für Schritt den Ausbildungsinhalt begleiten und absolute Profis als Dozenten! Dies war das beste Seminar von vielen, die ich bisher besucht habe. Es ist eine Sache, sein komplexes Fach zu beherrschen, und eine ganz andere, es anderen Menschen in einer 5- Tage -Ausbildung so eingängig und gleichzeitig spannend und humorvoll vermitteln zu können, dass zumindest ich die volle Zeit über "online" war. Es war einfach zu spannend, um zwischendurch gedanklich abzuschweifen. Durch die praktischen Einheiten lernten wir das Setting / Processing einer wingwave Sitzung, und gleichzeitig bereicherten sie uns auch persönlich sehr, denn für diese praktischen Übungen schlüpften wir abwechselnd in die Rollen von Coach und Coachee und konnten so zusätzlich zum Lernerfolg noch wertvolle Selbsterfahrungen sammeln. Ein ganz herzliches Dankeschön an Cora, Harry & ihr Team! Ich freue mich schon auf das nächste Seminar in Hamburg!”

Henko Kyokushin Karate in Hamburg-Steilshoop bietet ein hocheffektives und abwechslungsreiches Kampfsport- und Selbstverteidigungstraining. Die Schule ist die ideale Adresse für alle, die ihre Fitness steigern und gleichzeitig wehrhafter werden möchten. Das komplexe Trainingsprogramm deckt unterschiedlichste Kampfsituationen vom Stand-Up- bis zum Bodenkampf ab. Durch die Kombination aus Boxtechniken, Haltegriffen und Tritten wird der gesamte Körper intensiv trainiert.

“Das Zentrum hat mich nach einem Bandscheibenvorfall vor einer OP bewahrt. Kompetentes Team, persönliche freundliche Betreuung an modernen Geräten. Bonus: Eine App, die „dein Physioprogramm“ für Training zuhause speichert. Danke TTZ, danke Jan.”

“Sympathische Leute, kein Gepose, echtes Interesse am Kung Fu, super Sifu, gute Sihings, sehr schöner Trainigsraum und täglich die Möglichkeit zu trainieren, ab Alter 14 trainieren alle zusammen und das klappt bestens.”