Anfänger workshops in Frankfurt am Main, Hessen

Selbstverteidigung - Frankfurt bietet professionelles Training für Sicherheit und Selbstbewusstsein direkt in der Frankfurter Innenstadt. Die Schule in der Bleichstraße ist spezialisiert auf praxisnahe Techniken, die in realen Gefahrensituationen effektiv anwendbar sind. Zum Angebot gehören umfassende Selbstverteidigungskurse, spezielles Krav Maga Training sowie gezielte Workshops für Frauen. Auch für Kinder wird ein pädagogisch wertvolles Training angeboten, das Respekt und Achtsamkeit in den Vordergrund stellt.

Das Shaolin Kung-Fu Zentrum Frankfurt bietet authentische Kampfkunst und Philosophie im Norden der Mainmetropole. In der Berner Straße 71a tauchen Schüler in die faszinierende Welt des traditionellen Shaolin Kung-Fu ein. Das breite Trainingsangebot umfasst neben Kung-Fu auch Sanda, Qi Gong und Tai Chi für alle Altersklassen. Ein besonderer Fokus liegt auf der Vermittlung der tiefgründigen Philosophie und Disziplin, die hinter den Bewegungen steht. Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und bieten eine individuelle Förderung auf hohem Niveau.

“Thorsten ist ein professioneller Schauspieler und Coach und bringt beides in seine Kurse mit. Es hat wirklich viel Spaß gemacht! Vielen Dank”

“Tolle Menschen, Hammer Coaches, abwechslungsreiche Choreografien und eine unbeschreibliche Stimmung ! So macht Hip Hop tanzen Spaß, mitten in der Großstadt Frankfurt am Main. Vorbei kommen lohnt sich für jeden, egal ab jung, alt, Mädchen, junge, Einsteiger, Fortgeschrittene oder was auch immer. Einfach vorbei kommen und Spaß haben. Let’s grow together ist das Motto und die Mentalität. Überzeugt euch selbst !!!”

“Ich übe Iyengar Yoga seit über 25 Jahren und in dieser Schule als mein "zu Haus" seit über 15 Jahren. Es ist grossartiger Platz für alle, die mit Yoga generell und mit Iyengar Yoga speziell tieferen Einblick in Yoga Praxis suchen. Alle Lehrer sind zertifiziert und unterrichten mit viel Empathie und gewisser Errgeiz. Die Leiterin Katrin Feuerbach ist eine ganz besondere Lehrerin - unterstützend, forschend, sie bringt ihre Schüller dorthin, wo sie hinter dem Tellerrand blicken dürfen. Hier umfasst die Yoga Praxis Asana Übungen, die sich vor allem auf den Körper konzentrieren, Pranayama Praxis, die Atemübungen einbezieht aber auch den philosophischen Aspekt von Yoga. Es ist jedes Mal ein kleiner Fest in dieser Schule Yoga zu praktizieren ❤️”

Aikido in Frankfurt bietet ein einladendes Dojo im Herzen von Frankfurt am Main für alle Liebhaber japanischer Kampfkünste. Die Schule widmet sich der Vermittlung von Aikido in einer disziplinierten, aber dennoch herzlichen Atmosphäre. Das Training umfasst fließende Bewegungsformen, die sowohl zur Selbstverteidigung als auch zur Förderung der inneren Ruhe dienen. Teilnehmer lernen, die Energie eines Angreifers umzulenken, was Aikido zu einer gewaltfreien Form der Verteidigung macht.

Ki Aikido Frankfurt ist eine spezialisierte Schule für Kampfkunst und Achtsamkeit im Zentrum von Frankfurt am Main. In der Bleichstraße finden Interessierte einen Ort der Ruhe und der körperlichen Disziplin. Das Training konzentriert sich auf Ki Aikido, eine Form des Aikido, die Koordination von Geist und Körper betont. Neben den Kampfkunsttechniken werden auch spezielle Atemübungen und Meditationen unterrichtet. Das Angebot richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene, die ihre innere Ruhe und Stabilität stärken möchten.

“Sehr, sehr schönes und gepflegtes Studio. Die Eingangstüren sind beim Balletkurs am Sonntag von außen nicht zu öffnen, sodass nur Befugte Zutritt haben können. Finden wir sehr gut. Die Lehrerin meiner Tochter ist ein Traum. Unsere Tochter ist hin und weg. Die Hingabe und das Einfühlvermögen welches hier für die Kinder an den Tag gelegt wird, ist einfach nur schön. Wir haben andere Schulen vorher besucht und hatten bei keiner auch nur annähernd so ein Gefühl. Von uns wirklich nur zu empfehlen”

“Sehr offene Community, die einen Safe Space bietet. Die Teacher sind sehr geduldig und bieten jedem die Möglichkeit im geeigneten Tempo zu lernen und sich weiterzuentwickeln.”

“Sehr tolle Tanzschule, mega sympathische Lehrer mit einem enormen Fachwissen, das sie kompetent weitergeben. Strukturierter Unterricht. Immer super Stimmung, tolle Partys”

“Tanja ist eine der besten Ballettlehrerinnen, die ich je kennengelernt habe. Als absoluter Anfänger habe ich verschiedene Kurse in London, Berlin und Frankfurt ausprobiert. Die Klasse ist klein (ca. 10 Schüler) im Vergleich zu den Londoner Drop-In-Klassen, in denen es normalerweise mindestens 30 oder sogar 50 Schüler gibt, das ist wie ein Segen. Die Lage ist nicht wie in der Innenstadt oder in den coolen Vierteln Frankfurts, aber es liegt direkt an der S-Bahn. Es ist ganz okay und praktisch. Kann es nur wärmstens empfehlen!”

“Mitglied mit Bandscheibenvorfall. Mit viel Herz und Geduld wird man eingeführt. Man fühlt sich sehr gut aufgehoben. Qualität wird groß geschrieben. Oss”