Fitness in Hessen

“Meine Tochter ist absolut begeistert und hat nach dem Selbstbehauptungskurs ins Kickboxen gewechselt. André hat viel Wissen, kann sich sehr gut auf die Kinder einlassen und macht seine Arbeit wirklich super. Die Kommunikation zwischen dem Team und uns ist immer freundlich, zuvorkommend und auf Augenhöhe. Trainingszeiten werden pünktlich begonnen und wir werden immer über die neuen Kurse informiert. Die Trainingsausstattung ist für mein Empfinden professionell und somit kommen die Kids auch Mal ins schwitzen und an ihre Grenzen. André hat eine tolle Art mit Kindern umzugehen und ihnen Mut zu machen. Im Frauenkurs kommt man auch ordentlich ins schwitzen und an seine Grenzen :-) Trotz alledem wird gelacht und die Hauptsache ist, man hat Spaß!! Sehr zu empfehlen!”

Die Phoenix Fight Academy in Staufenberg bietet Kampfsport und Selbstverteidigung auf höchstem Niveau. In einem modernen und sehr hygienischen Studio erwartet die Mitglieder ein professionelles Trainingsumfeld. Das Programm umfasst spezialisiertes Kickboxen für Erwachsene sowie ein engagiertes Kinder- und Jugendtraining. Ein besonderes Highlight ist das Frauentraining, das in einer angenehmen Atmosphäre Kraft und Selbstvertrauen vermittelt. Die Trainer legen großen Wert auf die Vermittlung von Werten wie Respekt, Disziplin und gegenseitige Wertschätzung.

“Wer seine sportliche Ziele erreichen will, wird es hier am besten erreichen. Saubere Ausführung durch kontinuierliches Coaching, kraft und vorallem Ausdauer werden hier gestärkt. Sehr gute Anzahl an Kurse, für jeden was dabei. Fitnessstudios kannste in die Tonne kloppen. Angenehme Atmosphäre!”

“Super offene Atmosphäre, gute Trainer und ein auf ganzer Linie überzeugendes miteinander! Klare Empfehlung für ein Probetraining!”

“Ich war erst einmal da und bin völlig überwältigt mit positiven Eindrücken, die Inhaberin Yasmin Reiter und unseren Kurs diesen Montag geleitet und mit so viel Lockerheit, Professionalität, Leidenschaft uns trainiert. Sie hat den Kurs mit Ihrer unkomplizierten Art und Weise so geleitet und ist auch auf die Fragen und Anliegen der Teilnehmer so eingegangen, das es kein bisschen Verkrampft und fast wie unter Freunden ablief die sich ewig kennen. Ich hab mich sofort Wohlgefüht und fande es sogar schade das die Zeit so schnell vorbei war und hab mich direkt für den nächsten angemeldet. Jedem, der sich für Hip Hop interessiert kann ich diese Tanzschule am meisten empfehlen, sich dort anzumelden.”

“Man tritt bei Figursache herein und fühlt sich sofort wohl. Es ist liebevoll und einladend eingerichtet, eine weibliche Energie ist sofort zu spüren. Das Team ist freundlich und hilfsbereit. Man hat nach einem ausführlichen Gespräch über persönliche Ziele und einen Gesundheitscheck, ausführliche Einweisungen an den Geräten und wird mit einem persönlichen Trainingsplan ausgestattet. Ich fühle mich immer gut betreut und unterstützt. Von Yoga und Pilates bis hin zu Zumba und Auspowern auf dem Trampolin ist auf dem Kursplan für jeden was dabei. Die Umkleide ist großzügig mit einzel Duschen, Föhne und Spiegel. Ich fühle mich hier sehr wohl. Es ist schön in einem reinen Frauenstudio zu trainieren. Hier sind Frauen in jedem Alter. Es finden nette Gespräche und ein schöner Austausch statt. Wenn du ein Studio suchst mit einer Familiären Atmosphäre wo DU gesehen wirst, dann komm zu Figursache.”

“Einmal zum Probetraining da gewesen und direkt angemeldet. Außerordentlich freundlich begrüßt und aufgenommen worden. Trainer sind super kompetent und selbst in einer größeren Trainingsgruppe fühlt man sich dennoch individuell angesprochen. Eine Perfekte Kombination aus professionellem Training und familiärer Atmosphäre. Absolute Empfehlung unabhängig von Alter , Erfahrung oder Fitnesslevel.”

“Sehr schönes und gemütliches Yoga-Studio. Das Yogaangebot ist sehr vielfältig, sodass für jeden etwas zu finden ist. Ich kann sowohl die Ostheopatie als auch das Yogaangebot mit voller Überzeugung weiter empfehlen. Anna und die anderen Yogalehrerinnen, die ich kennen lernen durfte, sind sehr herzlich, gehen auf individuelle Fragen ein und überzeugen mit Know-how und ihrer offenen Art. Ein schöner Wohlfühlort zum Auftanken.”

Die WingTsun Schule in Rüsselsheim am Main ist spezialisiert auf effektive Selbstverteidigung und ganzheitliches Körpertraining. In der Kölner Straße werden Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene angeboten, die individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer zugeschnitten sind. Das Training vermittelt nicht nur Verteidigungstechniken, sondern fördert auch Beweglichkeit, Reaktionsfähigkeit und Selbstsicherheit. Ein besonderer Fokus liegt auf der Gewaltprävention und der spielerischen Vermittlung von Disziplin und Respekt bei Kindern.

“Chris ist flexibel, sympathisch, einfühlsam und macht ein super Training. Von Anfang an eine super Erfahrung! Absolute Empfehlung wenn man aus einem Fitnesstief nicht alleine rauskommt.”

“Meine Tochter ist bei Kindertanzen dabei! Beste Lehrerin Nina! Und was für ein tolles Auftritt gab es in Frühling a: alle waren dabei von 3 bis 93 denke ich!”

KAMIKAZE KAMPFKUNST Sebastian Kusminder in Allendorf (Lumda) ist eine spezialisierte Schule für Karate und moderne Selbstverteidigung. Das Institut bietet ein umfassendes Trainingskonzept, das bereits für Kinder ab drei Jahren zugänglich ist. Neben klassischem Karate-Unterricht liegt ein starker Fokus auf der Gewaltprävention und dem Verhalten in Gefahrensituationen. Das Angebot umfasst zudem spezielle Selbstverteidigungskurse für Frauen und Teamevents für Unternehmen. Die Trainer fördern gezielt das Selbstbewusstsein und die körperliche Fitness ihrer Schüler in jedem Alter.

Gracie Jiu-Jitsu Gernsheim bietet professionelle Selbstverteidigung nach dem weltweit renommierten Gracie-System in der Robert-Bunsen-Straße. Die Schule ist spezialisiert auf Techniken, die es ermöglichen, sich auch gegen körperlich überlegene Angreifer effektiv zu behaupten. Das Kursangebot umfasst das strukturierte Gracie Combatives Programm für Einsteiger sowie spezielle Bullyproof-Kurse für Kinder. Zudem werden Women Empowered Trainings angeboten, die gezielt auf die Sicherheitsbedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind.

“Ich bin durch eine Empfehlung auf die Praxis aufmerksam geworden und bin rundum zufrieden. Vielen Dank an das Team für die tolle Hilfe!!”

“Erfahrener Trainer, der mit Herz und Seele das unterrichten was er liebt. Neben intensivem ausführlich erklärten Krav Maga Basic-Training gibt es einmal die Woche auch die FightClass in der man das gelernte direkt umsetzten kann und es auch mal gezielter und schneller zur Sache geht. Doch nicht nur Selbstverteidigung mit realistischem Hintergrund wird in der Farm unterrichtet. Die 2. Leidenschaft des Trainers durfte mehr und mehr mit in die Location einziehen und so findet man nicht nur die Möglichkeit für ein ausgiebiges Kettlebelltraining, nein von Basic bis schwer kann man hier jede Grundübung des Kraftsports ausüben. Kreuzheben, Bankdrücken und Kniebeugen "seit neustem sogar SafteySquats) gehen genauso wie Kettlebellswing, Press, Getups und seit dem Sommer nun Samstags auch ein Strongman-Training. Krafttraining und Krav Maga unter absolut professioneller Betreuung als PT möglich. Ohne vernünftiges aufwärmen startet jedoch kein Training. Egal ob KM oder Kraftsport. Wer interesse an einem Probetraining hat ist gern willkommen. Ich trainiere nun seit Februar 2019 hier und kann es von Herzen empfehlen.”

“Perfektes Gym. Alles was man braucht, old school und super liebe Leute. Bestes Gym in der Umgebung mit sehr sehr niedrigen Preisen! Absolut empfehlenswert.”

“Das Personal Training im Kickboxen hat mir echt geholfen, fitter zu werden. Das Gruppentraining macht super viel Spaß und motiviert mich, dranzubleiben. Ich kann beides nur empfehlen – es ist eine tolle Mischung aus persönlicher Betreuung und Teamgeist!”

“Klaus erklärt mit viel Geduld, Leidenschaft und Ruhe sein Handwerk. In unserem MTB Basics Kurs hatten wir viel Freude, in die Welt des Mountainbike einzusteigen. Danke & mach weiter so!!!”

Die N.A. Kangaroos Fight School in Neu-Anspach ist die Top-Adresse für Kampfsportbegeisterte jeden Alters im Hochtaunuskreis. In den großzügigen Räumlichkeiten hinter der Rudolf-Diesel-Straße wird ein breites Spektrum von Kickboxen bis Grappling angeboten. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Kindertraining, bei dem neben sportlichen Techniken auch wichtige Werte vermittelt werden. Für Erwachsene stehen intensives Boxtraining und funktionale Fitness auf dem Programm. Die Schule verfügt über moderne Trainingsgeräte und bietet sowohl Gruppenstunden als auch Einzelunterricht an.

“Absolut empfehlenswert,Kinder werden auf Selbstverteidigung trainiert. Die Trainer sind sehr nett ,hier lernen Kinder den Respekt aneinander,den Umgang im Alltag und Verteidigungstechniken. Eigenständigkeit und das Selbstbewusste auftreten wird den Kindern zudem auch beigebracht.”

“Das beste Gym und Kampfsportzentrum. Die Kurse machen sehr viel spaß und die Trainer sind fachlich und sachlich wirklich Klasse. Wie sie einen mit ihre Motivation mitreisen. Unglaublich Bin seit einem Jahr dabei und die Kurse/Training macht immer noch spaß. Zum Gym die Beratung ist super und auch alle Geräte die man braucht. Also ein Rundum Paket das ich noch nirgendswo bekommen habe.”

“Ich kenne Volker Frank mittlerweile seit über 20 Jahren. Als Jugendlicher war ich bereits bei ihm in Hofgeismar im Wing Tsun Training. Mittlerweile, viele Jahre später, habe ich das Training wieder aufgenommen. Herr Frank ist ein fantastischer Lehrer mit einem unglaublichen Können/Wissen und darüber hinaus auch noch äußerst sympathisch. Ich kann das Training bei ihm uneingeschränkt empfehlen!”

Touren & Fahrtechnik Willingen ist Ihr professioneller Partner für alles rund um das Thema Mountainbike und E-Bike in Willingen. Gelegen an der Waldecker Straße bietet der Shop eine ideale Anlaufstelle für Biker im beliebten Sauerländer Upland. Neben dem Verkauf von hochwertigen Fahrrädern und Zubehör bietet die Werkstatt einen schnellen und kompetenten Reparaturservice. Auch geführte Touren und professionelle Fahrtechnikkurse gehören zum vielseitigen Angebot des Hauses. Bei akuten Pannen auf der Tour wird Bikern schnell und unkompliziert mit spontaner Hilfe direkt vor Ort geholfen.

“Der Sohne (7) geht begeistert mehrmals pro Woche zum Training. Die Kids lernen nicht nur Kampfkunst, sondern haben total viel Spaß bei diversen Spielen. Sie bekommen mehr Selbstbewusstsein und lernen einen respektvollen Umgang mit Gleichaltrigen, Jüngeren und Älteren. Der Slogan "Kreiere dein stärkstes Ich" ist echt Programm!”

“Eine sehr gute Kampfsportschule, insbesondere das Kinder-Training ist kindgerecht aufgebaut - und gleichzeitig lernen die Kinder neben dem Spaß eben auch Resilienz. Das Erwachsenentraining ist technisch, aber eben auch kampfbetont und konditionsorientiert - die Schule ist eine WT+ - Schule, d.h. es wird das Kampf- und Selbstverteidigungs-Programm der EWTO gelehrt. Ein Wort zum Umfeld - die Schule ist super-schick und hat u.a. zwei schöne Trainingsräume. Das Trainerteam ist sehr, sehr engagiert und so können gerade Neueinsteiger viel im direkten 1:1 lernen.”

Sport-Service Peter Boschke in Bad Hersfeld ist das führende Fachgeschäft für Wintersport und Tennisausrüstung in der Konrad-Zuse-Straße. Als hochspezialisierter Fachbetrieb bietet das Geschäft maßgeschneiderte Sportlösungen mit erstklassiger Expertise. Zum Kerngeschäft gehören der Verkauf von Einsteiger- und Profi-Ski namhafter Marken sowie die individuelle Anpassung von Skischuhen, etwa mittels spezieller Carbon-Einlagen. Ergänzt wird das Portfolio durch einen fachgerechten Ski-Rundumservice mit Schleifen und Pflegen der Ausrüstung sowie Zubehör für den Tennissport.