Fitness kursen in Hessen

Das Combat-House in Flörsheim am Main ist ein modernes Zentrum für Kampfsport und funktionale Fitness in einer professionellen Umgebung. In großzügigen und hellen Räumlichkeiten bietet das Studio eine erstklassige Plattform für alle, die ihre Grenzen austesten möchten. Das vielfältige Kursangebot reicht von MMA und Kickboxen bis hin zu speziellen Trainingseinheiten für Jugendliche und Anfänger. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Vermittlung technischer Fertigkeiten kombiniert mit einem intensiven Ganzkörper-Workout.

“Meine Tochter ist absolut begeistert und hat nach dem Selbstbehauptungskurs ins Kickboxen gewechselt. André hat viel Wissen, kann sich sehr gut auf die Kinder einlassen und macht seine Arbeit wirklich super. Die Kommunikation zwischen dem Team und uns ist immer freundlich, zuvorkommend und auf Augenhöhe. Trainingszeiten werden pünktlich begonnen und wir werden immer über die neuen Kurse informiert. Die Trainingsausstattung ist für mein Empfinden professionell und somit kommen die Kids auch Mal ins schwitzen und an ihre Grenzen. André hat eine tolle Art mit Kindern umzugehen und ihnen Mut zu machen. Im Frauenkurs kommt man auch ordentlich ins schwitzen und an seine Grenzen :-) Trotz alledem wird gelacht und die Hauptsache ist, man hat Spaß!! Sehr zu empfehlen!”

“Klaus erklärt mit viel Geduld, Leidenschaft und Ruhe sein Handwerk. In unserem MTB Basics Kurs hatten wir viel Freude, in die Welt des Mountainbike einzusteigen. Danke & mach weiter so!!!”

Die WTX Akademie ist eine etablierte Adresse für moderne Kampfkunst und Bewegungsschulung in Darmstadt. In zentraler Lage in der Wittichstraße bietet die Akademie ein inspirierendes Umfeld für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Das Unterrichtsangebot umfasst das vielseitige Wing Tai System mit Schwerpunkten auf Selbstverteidigung, klassischer Kampfkunst und Waffenausbildung. Ergänzt wird das Training durch gezieltes Mobility Training zur Förderung von Flexibilität und Gelenkgesundheit.

Krav Maga Taunusstein ist Ihr kompetenter Partner für effektive Selbstverteidigung und Selbstbehauptung in der Region. Direkt an der Aarstraße gelegen, bietet die Schule ein sicheres Umfeld für realitätsnahes Training. Das Programm umfasst spezialisierte Krav Maga Kurse für Erwachsene sowie Junior-Kurse für Kinder ab drei Jahren. Teilnehmer erlernen nützliche Techniken zur Gefahrenabwehr, die auf natürlichen Reflexen basieren. Neben der körperlichen Verteidigung wird gezielt an der mentalen Stärke und dem Selbstbewusstsein gearbeitet.

Die Sportschule Jüngling in Nidderau ist Ihr kompetenter Partner für ganzheitliche Fitness und sportliche Leistungssteigerung. Das Studio bietet ein breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten, von abwechslungsreichen TRX-Kursen bis hin zu individuellem Personal Training. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Betreuung von Ausdauersportlern, einschließlich Triathlon-Coaching und Schwimmtraining. Durch professionelle Leistungsdiagnostik und maßgeschneiderte Wettkampfplanung werden Sportler optimal auf ihre Ziele vorbereitet.

“Unser Sohn besucht die Unterrichte schon seit 1 Jahr und wir sind super zufrieden. Er kann seit Körper besser bewegen und ist viel stärker geworden. Herr Kowalik und sein Team sind die Professionelle: sie organisieren jeden Unterricht anders, aber immer sehr gut und interessant für Kinder.”

Die Schule des Inneren Friedens in Eschborn bietet unter der Leitung von Sascha Dablan authentisches Training in Ba Gua, Tai Chi und QiGong. In einer ungezwungenen und herzlichen Atmosphäre erlernen die Schüler Bewegungsabläufe, die der Entspannung und Gesundheitsförderung dienen. Das Angebot richtet sich an Menschen, die einen Weg suchen, um im hektischen Alltag zu entschleunigen und neue Kraft zu tanken. Der Unterricht zeichnet sich durch eine hohe fachliche Tiefe und sehr detaillierte Erklärungen der Übungen aus.

Die Schule für Selbstverteidigung Achim Böhm in Oberzent bietet spezialisierte Trainingsprogramme für Sicherheit und Selbstbehauptung. In einer respektvollen Umgebung lernen Teilnehmer effektive Techniken zur Bewältigung von Gefahrensituationen. Das Kursangebot umfasst gezielte Selbstverteidigungskurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Ein besonderer Fokus liegt auf spezialisierten Messerabwehr-Kursen sowie spezifischen Trainings für Frauen. Die Trainingsinhalte sind praxisnah gestaltet und fördern sowohl die physische als auch die mentale Stärke.

Die Fachschule für Selbstverteidigung in Groß-Gerau ist Ihr kompetenter Partner für Ving Tsun und moderne Schutzkonzepte. In der Frankfurter Straße gelegen, bietet die Schule ein breites Spektrum an Kursen für unterschiedliche Zielgruppen an. Das Programm reicht von grundlegenden Basic-Kursen für Einsteiger bis hin zu spezialisierter Selbstverteidigung für Frauen. Auch die professionelle Ausbildung zum Kampfkunstlehrer gehört zum festen Bestandteil des Angebots der Fachschule.

Die Associação de Capoeira Angola Dobrada (ACAD) in Kassel ist ein lebendiger Treffpunkt für alle, die sich für die traditionelle brasilianische Kampfkunst begeistern. Gelegen im Herzen von Kassel bietet die Schule eine einladende Atmosphäre für Bewegung, Kultur und Gemeinschaft. Das Angebot umfasst regelmäßiges Training in Capoeira Angola, bei dem sowohl die Kampfkunst als auch die dazugehörige Musik vermittelt werden. Teilnehmer erlernen die fließenden Bewegungen, die Akrobatik und das Rhythmusgefühl an den traditionellen Instrumenten.

“Wir hatten gestern wieder eine tolle Kata Lehrstunde. Und die Hintergrundmusik war auch ganz nett. Es wird aber Zeit, dass die neue Halle fertig wird.”

“Professor Philip ist ein guter Trainer, der sein Fach versteht. Als Gast empfand ich die Stimmung der Gruppe sehr gut, fast ansteckend. :)”

“Super Sportschule, kann nur positives berichten. Eine schön große Halle mit super Trainern die immer ein offenes Ohr für Ihre Schüler haben. Anders als meine Erfahrungen zu anderen Aktivitäten herrscht hier mehr ein Wir-Gefühl, fast schon familiär. Es überraschte mich, dass in einer Kampfkunstschule soviel Wert auf den sozialen Umgang gelegt wird. Die gemeinsamen Ausflüge und Turnierteilnahmen deutschlandweit tragen sicherlich dazu bei aber auch der Umgang des Trainer Teams mit uns Schülern. Auch mein Sohn freut sich jedes mal aufs Training. Beeindruckend sind seine "Karate" Moves sicherlich für sein Alter, betonen möchte ich jedoch welche Disziplin er hinzugewonnen hat, das hat für mich als Elternteil einen fast größeren Wert. Hatte eigentlich nicht vor eine so lange Rezension zu schreiben, wie man aber sicherlich sieht bin ich voll des Lobes, eine absolute Empfehlung sowohl für meinen Jungen als auch für mich und eine super Alternative zu den üblichen Sportarten.”