Fitness und gesundheit in Hessen

“Ausgezeichneter Service von Maniküre und Pediküre. Sehr freundliches und hilfsbereites Personal. Ich hatte ein Problem mit meinem Nagellack, und sie haben es verstanden und mir ohne Probleme geholfen. Äußerst empfehlenswert.”

Das Red Dragons Wing Tsun Zentrum in Friedberg ist eine renommierte Adresse für moderne Selbstverteidigung und Kampfkunst. In einem vertrauensvollen Ambiente am Wartfeld werden Schüler individuell auf ihrem Weg zu mehr Sicherheit begleitet. Das Angebot umfasst spezialisierte Wing Tsun Kurse sowie effektive Selbstverteidigungskurse für Frauen. Ein besonderes Highlight sind die Workshops zum Bodenkampf und zur präventiven Gefahrenabwehr. Das Training kombiniert physische Techniken mit mentaler Stärkung, um das Selbstvertrauen nachhaltig zu steigern.

Das Kampfsportstudio Kick-Point Kelkheim ist eine erstklassige Adresse für kindgerechtes Karate und Selbstverteidigung im Taunus. Am Gagernring gelegen, stellt das Studio speziell auf Kinder ausgerichtete Trainingskonzepte ab vier Jahren bereit. Die Kurse vermitteln spielerisch Grundlagen des Karate, Bewegungsschulung sowie Verhaltensregeln für schwierige Alltagsituationen. Regelmäßige Gürtelprüfungen setzen klare Anreize und fördern die Motivation sowie das Selbstvertrauen der Nachwuchssportler.

“Melanie hat mir ein tolles Make-Up für meine Hochzeit gezaubert. Ich bin total begeistert nicht nur von ihrer Arbeit, sondern auch von ihr als Person. Immer wieder gerne. Ich habe mich sehr wohl gefühlt.”

“Der Verein ist klasse, wir sind sehr froh, dass wir ihn gefunden haben. Unsere Söhne sind beide dort. Meister Tamer gibt sich super viele Mühe mit den Kindern, führt und leitet sie an, sorgt für Disziplin, Spaß und Erfolgserlebnisse. Er macht das mit Herzblut, weshalb wir ihn, sein Team und den Verein nur weiterempfehlen können!”

“Prima Sportstudio. Die Trainer sind professionell, hilfsbereit und freundlich. Das Studio ist gut eingerichtet, die Geräte in top Zustand, die sanitären Anlagen immer sauber Das Hygiene Konzept ist gut. Ich fühle mich dort gut aufgehoben und betreut.”

“Sehr leckeres Schnitzel mit vielen verschiedenen Varianten! Mein persönlicher Favorit ist das Chef-Schnitzel – große Portion und der Preis absolut gerechtfertigt. Dazu gibt’s tolle Beilagen, besonders der knackige Sommersalat ist bei heißen Temperaturen sehr zu empfehlen. Der Service ist nett und aufmerksam, und auch Ambiente sowie Lage sind hervorragend. Ich komme gerne öfter vorbei!”

“Ich war heute das zweite Mal zur Pediküre und bin auch dieses Mal wieder begeistert. Super Behandlung, total gründlich und fairer Preis. Antonia ist überaus freundlich. Ich komme gerne wieder.”

“Eine sehr schöne Hotelanlage. Wir hatten die Deluxe Appartements. Deswegen kann man für den Service nicht wirklich eine Bewertung geben. Wenn doch, dann für das Team in den sehr schönen Frühstücksräumen. Alles sehr schön eingerichtet. Kann man wirklich empfehlen.”

“Hilfsbereites, freundliches Personal in allen Bereichen. Zimmerausstattung zweckmäßig. Safe im Zimmer vorhanden. Geräumiges Badezimmer. Große Auswahl in der Bar. Fußgängerzone fußläufig gut zu erreichen. Mit der Gästekarte öffentliche Verkehrsmittel benutzen. Nachtrag: Die Massage war der Hammer kann ich nur empfehlen nicht vergessen zu buchen!”

“Ich trainiere sehr gerne dort, die Mitarbeiter haben immer ein offenes Ohr!”

“Top Boxclub, das Training ist immer anstrengend, fordernd und abwechslungsreich. Die Technik wird gut erklärt, anhand spezieller Übungen trainiert und man wird individuell verbessert. Das Studio ist schön hell, Umkleiden/ Duschen immer sauber. Zusätzlich zum Boxtraining findet regelmäßiges Zirkeltraining mit wechselnden Übungen statt. Es macht so viel Spaß, dass ich mich jedes Mal nach dem Training schon aufs nächste Mal freue und mich - obwohl ich schon mehrere Marathons gelaufen bin - noch nie so fit wie nach 3 Monaten regelmäßigem Training mit Mehran gefühlt habe :) 6 von 5 Sternen!”

“Als meine Sohn vor dem corona Zeit da war er war Seher zufrieden ist gerne hingegen. Nur die Mädels an die tehke Seher unfreundlich”

“Ich bin schon seit Jahren dort und sehr zufrieden mit meinem Nägeln. Das Ambiente ist super schön. Es gibt liebevoll ausgewählte Kleidung und Dekoration. Ich freue mich immer wieder dort zu sein...”

“Man tritt bei Figursache herein und fühlt sich sofort wohl. Es ist liebevoll und einladend eingerichtet, eine weibliche Energie ist sofort zu spüren. Das Team ist freundlich und hilfsbereit. Man hat nach einem ausführlichen Gespräch über persönliche Ziele und einen Gesundheitscheck, ausführliche Einweisungen an den Geräten und wird mit einem persönlichen Trainingsplan ausgestattet. Ich fühle mich immer gut betreut und unterstützt. Von Yoga und Pilates bis hin zu Zumba und Auspowern auf dem Trampolin ist auf dem Kursplan für jeden was dabei. Die Umkleide ist großzügig mit einzel Duschen, Föhne und Spiegel. Ich fühle mich hier sehr wohl. Es ist schön in einem reinen Frauenstudio zu trainieren. Hier sind Frauen in jedem Alter. Es finden nette Gespräche und ein schöner Austausch statt. Wenn du ein Studio suchst mit einer Familiären Atmosphäre wo DU gesehen wirst, dann komm zu Figursache.”

Gracie Jiu-Jitsu Gernsheim bietet professionelle Selbstverteidigung nach dem weltweit renommierten Gracie-System in der Robert-Bunsen-Straße. Die Schule ist spezialisiert auf Techniken, die es ermöglichen, sich auch gegen körperlich überlegene Angreifer effektiv zu behaupten. Das Kursangebot umfasst das strukturierte Gracie Combatives Programm für Einsteiger sowie spezielle Bullyproof-Kurse für Kinder. Zudem werden Women Empowered Trainings angeboten, die gezielt auf die Sicherheitsbedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind.

Die N.A. Kangaroos Fight School in Neu-Anspach ist die Top-Adresse für Kampfsportbegeisterte jeden Alters im Hochtaunuskreis. In den großzügigen Räumlichkeiten hinter der Rudolf-Diesel-Straße wird ein breites Spektrum von Kickboxen bis Grappling angeboten. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Kindertraining, bei dem neben sportlichen Techniken auch wichtige Werte vermittelt werden. Für Erwachsene stehen intensives Boxtraining und funktionale Fitness auf dem Programm. Die Schule verfügt über moderne Trainingsgeräte und bietet sowohl Gruppenstunden als auch Einzelunterricht an.

Das OUTFIGHT Center in Groß-Gerau bietet ein ganzheitliches Trainingskonzept für Selbstbehauptung, Verteidigung und innere Ruhe. In den modernen Räumlichkeiten in der Frankfurter Straße wird das authentische Yip Man Ving Tsun Kung-Fu nach modernsten Methoden gelehrt. Das Angebot umfasst spezielle Mini-Gruppen für Kinder, in denen spielerisch Selbstbewusstsein und Sicherheit im Alltag vermittelt werden. Für Erwachsene bietet das Center ein strukturiertes System, das körperliche Fitness mit effektiven Verteidigungstechniken kombiniert.

Die MudoPark Kampfkunstschule in Darmstadt steht für traditionelles Taekwondo und ganzheitliche Schulung von Körper und Geist. Die Einrichtung bietet ein vielfältiges Sportprogramm für alle Altersgruppen mitten in Bessungen. Das Kursangebot erstreckt sich von klassischem Taekwondo für Kinder und Erwachsene bis hin zu speziellen Taekwondo-Fit-Einheiten. Zudem gehören Programme zur Gewaltprävention und beliebte Ferienspiele für Kinder zum festen Portfolio. Das Training fördert Kondition, Beweglichkeit sowie gegenseitigen Respekt und Höflichkeit im Umgang miteinander.

Krav Maga Langenselbold ist die führende Adresse für moderne Selbstverteidigung und körperliche Fitness in Langenselbold. Das Studio bietet praxisnahe Schulungen, die das Selbstbewusstsein und die Reaktionsfähigkeit nachhaltig stärken. Das Ausbildungsangebot umfasst zielgerichtetes Krav Maga Training für Erwachsene, Jugendliche und Kinder. Neben regulären Gruppenkursen stehen maßgeschneiderte Personal-Training-Einheiten auf dem Programm. Die Kurse vermitteln effektive Selbstverteidigungstechniken, schärfen das Gefahrenbewusstsein und verbessern die allgemeine Ausdauer.

Fighttime ist eine erstklassige Kampfsportschule im Herzen von Darmstadt, die ein professionelles Trainingsumfeld bietet. Das Studio ist die ideale Anlaufstelle für alle, die Kampfsport von Grund auf erlernen oder auf Wettkampfniveau trainieren möchten. Zum umfangreichen Kursangebot gehören klassisches Boxen, intensives Thai-Boxen (Muay Thai) sowie Mixed Martial Arts (MMA). Die Trainingseinheiten sind optimal strukturiert und richten sich sowohl an Einsteiger als auch an fortgeschrittene Amateure und Profis.

“Ein Yoga-Studio, das ich aus tiefstem Herzen empfehlen kann! Tine besitzt eine besondere Gabe, die Yoga-Sessions zu einer perfekten Mischung aus Kraft, Balance und Entspannung zu gestalten. Ihre Fähigkeit, spontan auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer einzugehen, macht jede Stunde einzigartig. Obwohl ich eine längere Anfahrt in Kauf nehme, ist es jede Woche aufs Neue die Reise wert, denn ich habe bisher keine:n andere:n Yogalehrer:in gefunden, der:die die Asanas mit solch einer Präzision und Hingabe anleitet und begleitet. Tine schafft es, eine Atmosphäre der Achtsamkeit und Wertschätzung zu kreieren, in der man sich rundum wohlfühlt und in der eigenen Praxis wachsen kann. Ihre positive Energie sind inspirierend und eine absolute Bereicherung!”

“Ich freue mich jede Woche auf den Besuch der Übungsstunde. Der Vormittag gehört zum Leben dazu. Ich kann Katja mit ihrem Angebot nur sehr empfehlen. Ich wünsche ihr weiterhin viel Erfolg, Spaß, Freude und viele Teilnehmer”

Das Team Busse in Lampertheim bietet ein vielseitiges und hochmotivierendes Sportangebot für die ganze Familie. In der Saarstraße 52 gelegen, vereint die Sportschule effektives Fitnesstraining mit moderner Kampfkunst in einer starken Gemeinschaft. Das wöchentliche Trainingsprogramm umfasst dynamisches Kickboxen für Kinder und Erwachsene sowie intensives CrossFit-Training. Neben der körperlichen Fitness und Ausdauer stehen auch Gelenkmobilisation und allgemeine Gesundheit im Fokus der Einheiten.

“Top Boxverein mit sehr netten Leuten”