Fitness verbesserung in Hessen

“Ich bin jetzt seit etwa 3 Jahren in diesem Gym und kann es nur empfehlen. Die Atmosphäre ist einfach super angenehm, man fühlt sich direkt wohl – egal, ob man gerade erst anfängt oder schon länger trainiert. Was mir besonders gefällt ist, das darauf geachtet wird, ob man die Übungen sauber ausführt. Gerade am Anfang wurde ich öfter mal freundlich korrigiert, wenn ich etwas falsch gemacht habe. Rückblickend bin ich mir sicher, dass mir das die ein oder andere Verletzung erspart hat – echt top! Auch die Preise sind total fair, vor allem für das, was hier geboten wird. Das Team ist supernett, die Stimmung entspannt, und insgesamt passt einfach alles. Ich komme jedes Mal gerne her! (Trotz meines inneren Schweinehundes).”

Das PMG Performance Fitting Center in Frankfurt am Main ist die ultimative Anlaufstelle für maßgeschneiderte Golfschläger und professionelles Fitting. Im Stadtteil Preungesheim bietet das hochmoderne Center Golfern aller Spielstärken eine wissenschaftlich fundierte Optimierung ihres Equipments. Zum Angebot gehören präzise Full-Bag-Fittings, Eisen-Fittings sowie spezialisierte Driver- und Putter-Fittings. Mithilfe modernster Technologien wie dem SAM Puttlab wird das Spielverhalten exakt analysiert, um die perfekte Kombination aus Schlägerkopf und Schaft zu finden.

“Ich war im Rückenfit Präventionskurs und bin total begeistert. Super Kurs und nette Kursleiterin. Ich hatte Rückenschmerzen und nach dem Kurs waren diese weg. Natürlich muss dieses Training konstant fortgeführt werden. Das Trainingsniveau steigert sich. Die Übungen werden in 3 Schwierigkeitsstufen ausgeführt. Die Kursleiterin korrigiert jeden einzelnen bei der Übung. Besser geht’s nicht. Ich komme wieder!”

“Immer zuvorkommend und freundlich und hilfsbereit”

Das Combat-House in Flörsheim am Main ist ein modernes Zentrum für Kampfsport und funktionale Fitness in einer professionellen Umgebung. In großzügigen und hellen Räumlichkeiten bietet das Studio eine erstklassige Plattform für alle, die ihre Grenzen austesten möchten. Das vielfältige Kursangebot reicht von MMA und Kickboxen bis hin zu speziellen Trainingseinheiten für Jugendliche und Anfänger. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Vermittlung technischer Fertigkeiten kombiniert mit einem intensiven Ganzkörper-Workout.

Der Golfstore Coles in Groß-Zimmern ist die erste Adresse für Golfer aller Spielstärken, die Wert auf maßgeschneiderte Ausrüstung legen. In einer professionellen und einladenden Atmosphäre wird hier die Leidenschaft für den Golfsport großgeschrieben. Das absolute Highlight des Fachgeschäfts ist das professionelle Schläger-Fitting, das individuell auf den Schwung des Spielers abgestimmt wird. Zum Sortiment gehören hochwertige Golfschläger, Driver, Putter sowie eine breite Auswahl an passendem Zubehör renommierter Marken.

““Sehr angenehme und entspannende Erfahrung! Mary schafft eine ruhige, harmonische Atmosphäre – man fühlt sich sofort willkommen und gut aufgehoben. Ihre Gesichtsbehandlungen sind nicht nur wohltuend, sondern geben auch ein Gefühl von Leichtigkeit und Frische. Die Kombination von Professionalität und Herzlichkeit macht den Besuch bei ihr zu einem echten Wohlfühl-Moment. Sehr empfehlenswert!””

BENSO - Faszination Kampfkunst ist eine renommierte Kampfsportschule im Darmstädter Stadtteil Arheilgen. In einer modernen und großzügigen Umgebung wird hier die traditionelle koreanische Kampfkunst für die ganze Familie erlebbar gemacht. Das spezialisierte Trainingsangebot umfasst Hapkido für alle Altersklassen, angefangen bei Kleinkindern ab zwei Jahren bis hin zu Erwachsenen. Ergänzend werden dynamische Kurse wie Hapkido Fitness und Kickboxen angeboten, die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördern.

myRacket in Neu-Isenburg ist der führende Spezialist für maßangefertigte Tennisschläger und professionelles Schläger-Fitting. Das innovative Konzept richtet sich an ambitionierte Tennisspieler, die ihre Performance auf dem Platz maximieren möchten. Im Zentrum des Angebots steht das professionelle OnCourt-Fitting mit modernster Technik wie Ballmaschinen und präziser Schwunganalyse. Dabei werden Parameter wie Schlägergewicht, Balance, Rahmenform und Saitenspannung exakt auf den individuellen Schwung abgestimmt.

“Nach meinem Thailand-Urlaub in diesem Jahr war für mich klar: Ich möchte unbedingt mit dem Kickboxen oder Thaiboxen anfangen. Eine gute Freundin hat mir daraufhin die Kickbox-Schule von Mesut Gül empfohlen – und was soll ich sagen? Schon nach dem ersten Probetraining war ich absolut begeistert! Es ist die erste Sportart seit Fußball (den ich leider wegen einer Knieverletzung aufgeben musste), die mich wirklich wieder erfüllt. Das Training ist unglaublich vielseitig, fordert einen sowohl körperlich als auch mental – und trotzdem verlässt man jede Einheit mit einem echten Glücksgefühl. Die Atmosphäre in der Schule ist top: Die Leute sind super, man fühlt sich sofort wohl und willkommen – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Mesut selbst ist mit vollem Herzen dabei. Sein Engagement, seine motivierende Art und seine Leidenschaft für den Sport sind einfach ansteckend. Ich bin unglaublich dankbar, ein Teil dieser Community sein zu dürfen, und kann wirklich jedem nur empfehlen, bei Mesut zu trainieren. Eine der besten Entscheidungen, die ich seit Langem getroffen habe!”

Das Martial Arts Dojo Wiesbaden (M.A.D) bietet eine exzellente Anlaufstelle für Kampfsport und persönliche Weiterentwicklung in Wiesbaden. An der gut angebundenen Adresse in der Flachstraße trainieren Kinder, Jugendliche und Erwachsene in modern ausgestatteten Räumen. Zum breiten Unterrichtsangebot gehören qualifiziertes Taekwondo, zielgerichtetes Kampfsporttraining sowie Kurse zur effektiven Selbstverteidigung. Speziell entwickelte Bambino-Klassen ermöglichen bereits Kleinkindern ab zwei Jahren den spielerischen Einstieg in die Bewegungslehre.

“Bestes Preis-Leistung Verhältnis in Frankfurt. Trainer Team und Sportler alle super sympathisch und hilfsbereit. Perfekt zum gesund bleiben und Kämpfen”

KAMIKAZE KAMPFKUNST Sebastian Kusminder in Allendorf (Lumda) ist eine spezialisierte Schule für Karate und moderne Selbstverteidigung. Das Institut bietet ein umfassendes Trainingskonzept, das bereits für Kinder ab drei Jahren zugänglich ist. Neben klassischem Karate-Unterricht liegt ein starker Fokus auf der Gewaltprävention und dem Verhalten in Gefahrensituationen. Das Angebot umfasst zudem spezielle Selbstverteidigungskurse für Frauen und Teamevents für Unternehmen. Die Trainer fördern gezielt das Selbstbewusstsein und die körperliche Fitness ihrer Schüler in jedem Alter.

Gracie Jiu-Jitsu Gernsheim bietet professionelle Selbstverteidigung nach dem weltweit renommierten Gracie-System in der Robert-Bunsen-Straße. Die Schule ist spezialisiert auf Techniken, die es ermöglichen, sich auch gegen körperlich überlegene Angreifer effektiv zu behaupten. Das Kursangebot umfasst das strukturierte Gracie Combatives Programm für Einsteiger sowie spezielle Bullyproof-Kurse für Kinder. Zudem werden Women Empowered Trainings angeboten, die gezielt auf die Sicherheitsbedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind.

“Ich kenne Volker Frank mittlerweile seit über 20 Jahren. Als Jugendlicher war ich bereits bei ihm in Hofgeismar im Wing Tsun Training. Mittlerweile, viele Jahre später, habe ich das Training wieder aufgenommen. Herr Frank ist ein fantastischer Lehrer mit einem unglaublichen Können/Wissen und darüber hinaus auch noch äußerst sympathisch. Ich kann das Training bei ihm uneingeschränkt empfehlen!”

Das Karate Dojo Kelkheim im Taunus zählt zu den traditionsreichsten und renommiertesten Sportschulen für Karate in der Region. Die weitläufige und bestens ausgestattete Halle in der Wilhelm-Dichmann-Straße bietet ideale Trainingsbedingungen für Groß und Klein. Der Schwerpunkt des Unterrichts liegt auf klassischem Shotokan Karate, ergänzt durch moderne Kumite-Techniken und Selbstverteidigung. Für Kinder und Jugendliche gibt es speziell strukturierte Trainingskonzepte, die Körperbeherrschung und Selbstbewusstsein stärken.

Die My Golf Academy im Golfclub Spessart bietet erstklassigen Golfunterricht in der idyllischen Umgebung von Bad Soden-Salmünster. Die Golfschule zeichnet sich durch einen modernen, technikgestützten Ansatz aus, der Spielern aller Leistungsklassen zum Erfolg verhilft. Zum Leistungsspektrum gehören individueller Einzelunterricht sowie abwechslungsreiche Gruppentrainings für Erwachsene und Jugendliche. Ein zentrales Element des Unterrichts ist die professionelle Videoanalyse, die verborgene Fehler im Schwung sichtbar macht.

“Aerial Yoga mit Joana ist einfach wunderschön. Sie ist eine superliebe Trainerin mit ganz viel Leidenschaft und Einfühlungsvermögen. Die Atmosphäre im Sport-Center Kassel ist wirklichen schön.”

Die Tae-Kwon-Do Schule Lee in Kassel ist ein traditionsreiches Zentrum für Kampfkunst und persönliche Weiterentwicklung. Gelegen im Herzen der Stadt, bietet die Schule ein inspirierendes Umfeld für Sportbegeisterte jeden Alters. Das Training umfasst klassisches Tae-Kwon-Do, dynamisches Kickboxen für Erwachsene sowie spezielles Kindertraining. Ein besonderer Fokus liegt auf der Vermittlung von Werten wie Höflichkeit, Integrität, Selbstdisziplin und Durchhaltevermögen.

Das Fehrer Taekwon-Do System in Fulda bietet traditionelle Kampfkunst für alle Altersgruppen in der Michael-Henkel-Straße. Die Schule ist fest in der lokalen Gemeinschaft verankert und fördert sportliche Exzellenz in der Region. Das Training konzentriert sich auf das klassische Taekwon-Do System, welches Körperbeherrschung und Disziplin vereint. Schüler durchlaufen ein strukturiertes Graduierungssystem vom Anfänger bis zum Schwarzgurt. Neben den regulären Einheiten werden spezielle Aktivitäten wie Filmabende oder Nachtwanderungen für die Gemeinschaft organisiert.

“Super Pilates Studio mit kleinen Kursen in einem süßen Ambiente. Die Trainerin Elli ist eine echte Powerfrau und weiß was sie macht. Ich gehe jede Woche immer wieder gerne ins Pilates Zentrum Gelnhausen.”

“Top schule. Wird von einem der ganzen großen der taekwondo Meister geleitet.”

“Ich bin seit Jahren bei Zentrum Mensch in Behandlung und bin mit der Professionalität bei der Behandlung meiner diversen Erkrankungen und der Freundlichkeit rundum zufrieden. Und das bezieht auf das gesamte Team, das permanent geschult und gefördert wird. Ich kann Zentrum Mensch uneingeschränkt weiter empfehlen.”

“Alles sehr sauber und neu, wir sind dort zum Babyschwimmen, das Wasser ist sehr warm (immer 32 Grad). Für kleine Leute ist es nicht all zu sehr geeignet, da das Wasserbecken ziemlich tief ist. Ich mit 1,61m schaue gerade so mit dem Kopf aus dem Wasser. Die Umkleidekabinen sind etwas eng, aber auch sehr ordentlich und sauber. Parkplätze gibt es ausreichend die Straße weiter runter in Richtung Schule auf der linken Seite. Dort ist ein öffentlicher Parkplatz.”

Die Sensosports GmbH in Linsengericht ist Ihr innovativer Partner für hochwertige und nachhaltige Fitness- und Balance-Sportgeräte. Das Unternehmen hat sich in der Region und darüber hinaus einen Namen für erstklassige Trainingsgeräte zur Verbesserung von Koordination und Muskelkraft gemacht. Zu den Hauptprodukten zählt das patentierte Sensoboard, das durch unplanbare Richtungswechsel ein hocheffektives Gleichgewichtstraining ermöglicht.

Auberge de Beauté in Erlensee ist eine wahre Wohlfühloase für anspruchsvolle Kosmetik und Entspannung. Das Studio in der Marienstraße bietet eine breite Palette an Behandlungen zur nachhaltigen Hautverbesserung. Zum Angebot gehören klassische Gesichtsbehandlungen sowie spezialisierte Wellness-Anwendungen für Körper und Seele. Jede Sitzung beginnt mit einem herzlichen Empfang, der den Stress des Alltags sofort vergessen lässt. Die Inhaberin legt großen Wert auf einen zuvorkommenden Service und eine individuelle Beratung.

Die Golfschule Peter Koenig bietet in Gernsheim erstklassige Trainingsmöglichkeiten für Golfer aller Spielstärken. Die Schule ist bekannt für ihren datenbasierten Ansatz und die Nutzung moderner Analysetechniken. Zum Kernangebot gehören spezialisierte Kurse für das kurze Spiel, wie Chippen, Pitchen und Putten. Darüber hinaus werden Intensivkurse und mehrtägige Golf-Camps für eine ganzheitliche Spielverbesserung angeboten. Ein professionelles Schläger-Fitting stellt sicher, dass die Ausrüstung optimal auf den Spieler abgestimmt ist.