Flexibilität steigerung in Hessen

“Hier wird ein sehr effektives und abwechslungsreiches Training angeboten. Die diversen "Schieflagen" des Körpers werden individuell betrachtet und das Training versucht darauf auszurichten. Ulrike gibt auch immer gerne Tipps welche Übungen "Frau" zuhause selber durchführen kann. Ich trainiere seit vielen Jahren hier und meine Rückenprobleme haben sich deutlich verbessert. Am besten gefällt und hilft mir die persönliche Betreuung in den Kleinguppen Kursen. Ganz besonders toll ist auch das Outdoor Training XCO.”