Gesunde ernährung coach in Hessen

“Ich gehe seit gut einem Jahr zu Ricardas Kursen und genieße die Zeit sehr. Die Atmosphäre in den Kursen ist familiär und entspannend, es wird auch gerne gelacht und sich ausgetauscht und die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden werden berücksichtigt. Ich freue mich jede Woche erneut! Eine Erfahrung, die ich nach einer längeren Grippeerkrankung gemacht habe, möchte ich hier gerne teilen: Ich hatte Schwierigkeiten beim tiefen Ein- und Ausatmen. In meiner ersten Pilatesstunde nach der Erkrankung konnte ich durch das bewusste Atmen das erste Mal wieder tief ein- und ausatmen, was sehr entlastend war und zeigte, wie gut die Bewegung und Atmung für den Körper ist. Es lohnt sich also sehr, die Kurse auszuprobieren und natürlich auch dabeizubleiben!”

“Trotz kurzer und angenehmer Wartezeit hatte ich ein Super Gefühl bei den Therapieren und habe mich wohl gefühlt! Alles in einem super empfehlenswert und zufriedenstellend!”

“Kleiner, gemütlicher Kindergarten mit familiärer Atmosphäre. Als Elterinitiative ziehen wir hier alle an einem Strang. Wir fühlen uns sehr wohl :-)”