Gesunde lebensstile begleitung in Hessen

“Chris ist flexibel, sympathisch, einfühlsam und macht ein super Training. Von Anfang an eine super Erfahrung! Absolute Empfehlung wenn man aus einem Fitnesstief nicht alleine rauskommt.”

Dr. Silke Lange - Training und Coaching bietet in Fulda exzellente Unterstützung für berufliche und private Herausforderungen. Die modern gestaltete Praxis liegt wunderbar zentral direkt am Dom und bietet ein inspirierendes Umfeld für Veränderungsprozesse. Das Angebot umfasst strukturiertes Coaching, Mindset-Training sowie gezielte Optimierungen für den Arbeitsalltag. Klienten lernen hier, wie sie durch eine Änderung ihrer Einstellung auch äußerlich unveränderbare Situationen positiv beeinflussen können.

“Absolut empfehlenswert! Tanja Bauer hat mir schon mehrfach auf beeindruckende Weise geholfen. Ihre Kompetenz und einfühlsame Art machen sie zu einer herausragenden Therapeutin. Beim ersten Mal hatte ich ein hartnäckiges Schulterproblem. Dank der gezielten Übungen, die sie mir gezeigt hat, konnte ich die Schulter nach einiger Zeit wieder vollständig bewegen. Dabei hat sie mich auch mental unterstützt, was bei einem so langwierigen Prozess unglaublich wichtig war und mir geholfen hat, nicht aufzugeben. Ein weiteres Mal habe ich mich verhoben. Dank ihrer schnellen Hilfe und fachkundigen Behandlung konnte ich mich bereits am nächsten Tag wieder frei bewegen – eine echte Erleichterung! Beim dritten Mal hatte ich starke Schmerzen im Kieferbereich. Die Verspannung war so schlimm, dass ich den Mund kaum öffnen konnte, und die Situation verschlechterte sich rapide. Dank ihrer exzellenten Anamnese, den gezielten Übungen und ihrem schnellen Handeln war auch dieses Problem rasch unter Kontrolle. Ich kann jedem nur raten, bei ersten Anzeichen von Schmerzen direkt einen Termin bei Tanja Bauer zu vereinbaren. Ihre professionelle, einfühlsame und effektive Hilfe macht wirklich einen großen Unterschied! Ganz nebenbei macht das wöchentliche Yoga bei Ihr auch viel Spaß, hält fit und beweglich. Bis zur nächsten Stunde :)”