Gesunde lebensweise yoga in Hessen

“Ob online über Zoom oder direkt im Studio vor Ort,die Yogastunden von Klaus kann ich nur empfehlen!Er geht auf Wünsche und Probleme ein und ermöglicht so eine optimale Yogaeinheit.Ich bin seit vielen Jahren sehr zufrieden.”

“Wünderschöner Ort um Yoga zu praktizieren”

“Dankbar und immer wieder inspiriert von dieser tollen Verbindung im Rahmen unserer Ausbildung mit Inner Flow Yoga. Herzliche Grüße aus Wuppertal!”

“Ich war schon länger auf der Suche nach einem Yogastudio mit einer Lehrerin, die nicht nur die Stunden anleitet, sondern auch wirklich auf die einzelnen Schüler eingeht, Bewegungen kontrolliert und bei Bedarf korrigiert. Das habe ich hier endlich gefunden! Ich das Gefühl, wieder zum Yoga gefunden zu haben. Besonderer Dank geht an s möchte ich mich bei Laura – ihre Art zu unterrichten ist individuell.”

“Endlich haben wir in Hanau ein wunderbares Yoga Studio. Die Atmosphäre ist sehr angenehm. Die Räume sind großzügig, lichtgeflutet und hell. Die Yogalehrer/innen sind alle wunderbar und egal, in welcher Yogastunde ich war, habe ich mich sofort wohlgefühlt. Tolles Angebot mit verschiedenen Kursen, was nach und nach immer noch ausgebaut wird. Danke an Celesté und ihr Team, macht weiter so! ❤”

“In meiner gesamten Zeit in Fulda konnte ich mich nirgendwo so gut entspannen und wohlfühlen wie bei euch ❤️ Mega schade, dass ich euch erst in meinem letzten Semester des Studiums kennengelernt habe. Aber in dieser kurzen Zeit habt ihr mir so so gut getan.”

“Ich habe einen Workshop gemacht und ich habe es unfassbar genossen. Es war wunderbar und ich bin so entspannt. Gerne wieder!! Kann ich nur jedem empfehlen!!”

STRIKEFIT ist eine moderne Kampfsport- und Selbstverteidigungsschule direkt an der S-Bahn-Haltestelle Kaiserlai in Offenbach am Main. Das Studio bietet eine erstklassige Trainingsumgebung für alle, die ihre Fitness verbessern oder effektive Selbstverteidigung erlernen möchten. Zum vielseitigen Kursangebot gehören intensives Krav Maga, klassisches Kickboxen sowie dynamisches Thai-Boxen. Das Training ist flexibel gestaltet und richtet sich gleichermaßen an Anfänger, Fortgeschrittene und ambitionierte Wettkämpfer.

“Ich habe bei Nadine & ihrem Team mehrere Kurse besucht, mit denen ich allesamt sehr zufrieden war. „Happy Bauch“ in der Schwangerschaft , die Rückbildung nach der Geburt, Babymassage, Mawiba Tanz in der Trage mit Baby oder Kleinkind, Bauch- Beutel Po mit Kind. Nadine hat eine wunderbare Art zu begeistern und zu motivieren. Ich habe mich immer sehr wohl gefühlt.”

“Zum Jahreswechsel zur AI- Community in Marburg. Die letzten Monate waren für das AI Marburg ein bisschen anstrengend, mit Wasserschäden, Saunaausfälle und technischen Problemen. Klar, es ist immer frustrierend, wenn nicht alles rund läuft. Aber was ich in dieser Zeit erlebt habe, war beeindruckend: Die Leute kommen weiter, trainieren weiter, bleiben dabei. Ob im Cardiobereich, in den Kursen oder beim Freihanteltraining – die Motivation ist ungebrochen. Auch meine Cycling- und Fatburn-TeilnehmerInnen lassen sich nicht von äußeren Umständen abbringen. Wie cool! Danke euch!!!! Leute, ein Fitnessstudio ist mehr als funktionierende Technik – es sind die Menschen, die es mit Leben füllen und das seid ihr für mich Montag und Freitag Abend und Sonntag morgen! Die Probleme werden behoben, ich weiss, dass das in Hochtouren läuft, aber was wirklich zählt, ist der Zusammenhalt und die Energie, die wir alle mitbringen. Ein Studio ist immer nur so gut wie seine Mitglieder – und hier trainieren verdammt gute Leute. Ich freu ich auf ein neues sportliches Jahr! C”

“Ich besuche nun seit ein paar Monaten den Pole Dance Kurs bei Angie und bin total begeistert! Angie schafft es immer wieder, dass man über sich selbst hinauswächst und selbst Figuren, die am Anfang unmöglich erscheinen, mit der Zeit beherrscht. Ich fühle mich sehr wohl in dem Kurs und Angie erklärt jede Übung mit Geduld und hilft, wenn es mal hakt. Aber Achtung: der Kurs macht süchtig! ;)”

“Man tritt bei Figursache herein und fühlt sich sofort wohl. Es ist liebevoll und einladend eingerichtet, eine weibliche Energie ist sofort zu spüren. Das Team ist freundlich und hilfsbereit. Man hat nach einem ausführlichen Gespräch über persönliche Ziele und einen Gesundheitscheck, ausführliche Einweisungen an den Geräten und wird mit einem persönlichen Trainingsplan ausgestattet. Ich fühle mich immer gut betreut und unterstützt. Von Yoga und Pilates bis hin zu Zumba und Auspowern auf dem Trampolin ist auf dem Kursplan für jeden was dabei. Die Umkleide ist großzügig mit einzel Duschen, Föhne und Spiegel. Ich fühle mich hier sehr wohl. Es ist schön in einem reinen Frauenstudio zu trainieren. Hier sind Frauen in jedem Alter. Es finden nette Gespräche und ein schöner Austausch statt. Wenn du ein Studio suchst mit einer Familiären Atmosphäre wo DU gesehen wirst, dann komm zu Figursache.”

“Ein Yoga-Studio, das ich aus tiefstem Herzen empfehlen kann! Tine besitzt eine besondere Gabe, die Yoga-Sessions zu einer perfekten Mischung aus Kraft, Balance und Entspannung zu gestalten. Ihre Fähigkeit, spontan auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer einzugehen, macht jede Stunde einzigartig. Obwohl ich eine längere Anfahrt in Kauf nehme, ist es jede Woche aufs Neue die Reise wert, denn ich habe bisher keine:n andere:n Yogalehrer:in gefunden, der:die die Asanas mit solch einer Präzision und Hingabe anleitet und begleitet. Tine schafft es, eine Atmosphäre der Achtsamkeit und Wertschätzung zu kreieren, in der man sich rundum wohlfühlt und in der eigenen Praxis wachsen kann. Ihre positive Energie sind inspirierend und eine absolute Bereicherung!”

“Die Mama Time-Out und das Frauen Yoga sind hervorragende Kurse, um „runter zu kommen“ und sich selbst weiter zu entwickeln. Die Atmosphäre, die Hanna schafft, ist immer entspannt und gemütlich. Sie hat für jede Frau ein offenes Ohr, ist authentisch und liebevoll. Die somatische Körperarbeit habe ich auch eine zeitlang bei Hanna wahrgenommen und kann es wärmsten empfehlen. Sowohl in Gruppenkursen als auch in Einzelsitzungen konzentriert sich Hanna auf dich und gibt wertvolle Denkanstöße. Absolute Herzensempfehlung :)”

“Unser Sohn besucht die Unterrichte schon seit 1 Jahr und wir sind super zufrieden. Er kann seit Körper besser bewegen und ist viel stärker geworden. Herr Kowalik und sein Team sind die Professionelle: sie organisieren jeden Unterricht anders, aber immer sehr gut und interessant für Kinder.”

“Besser geht nicht, der Meister und die Trainer wissen was sie machen. Dort wird der der Sport gelebt. Tochter und ich trainieren dort und vielleicht auch noch die Frau”

Die CHUN Schule für traditionelle Kampf- und Bewegungskunst ist eine renommierte Adresse in Wiesbaden. Gelegen in der Kiedricher Straße, bietet das Gym ein professionelles Umfeld für Kampfsportbegeisterte. Der Fokus liegt auf hochwertigem Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) und klassischem Jiu-Jitsu Training. Die Kursstruktur ist durchdacht und kombiniert Technikvermittlung mit positionalem Sparring und freiem Rollen. Das Angebot richtet sich an alle, die ihre Beweglichkeit und kämpferischen Fähigkeiten verbessern möchten.

Der Bergsträßer Fitness und Wellness Shop in Zwingenberg ist Ihre erste Adresse für gesundes Gehen und sportliche Vitalität in der Region Bergstraße. Gelegen in der malerischen Stadt Zwingenberg, bietet das Fachgeschäft eine hervorragende Anlaufstelle für gesundheitsbewusste Menschen. Zum Kernsortiment gehören hochwertige Barfußschuhe namhafter Marken wie Leguano und Vibram, die sowohl online als auch im Ladengeschäft vor Ort anprobiert werden können.

Arnis-Kali in Vellmar ist die erste Adresse für alle, die effektive Selbstverteidigung und traditionelle philippinische Kampfkünste erlernen möchten. Die Schule bietet ein dynamisches Trainingsumfeld für Teilnehmer jeder Altersgruppe und jedes Fitnesslevels. Im Mittelpunkt steht das Training mit dem Stock sowie der Umgang mit dem Messer zur realistischen Verteidigung. Zusätzlich werden Techniken des unbewaffneten Kampfes vermittelt, die speziell auf Alltagssituationen zugeschnitten sind. Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Nutzung von Alltagsgegenständen zur Abwehr von Angriffen.

“Sehr liebe und disziplinierte Trainer. Kann man nur empfehlen.”

Das -Rondell in Dreieich ist ein etablierter Ort für ganzheitliche Gesundheit und persönliches Wohlbefinden. Im Heckenweg gelegen, bietet die Einrichtung einen ruhigen Rückzugsort für Entspannung und Lernen. Das umfangreiche Angebot umfasst vielfältige Yoga-Kurse, die für verschiedene Erfahrungsstufen geeignet sind. Regelmäßige Workshops und spezielle Yoga-Wochenenden ergänzen das Programm für eine tiefere Praxis. Die Kurse sind darauf ausgerichtet, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und die Achtsamkeit zu fördern.

“Meine Kids sind bei Sabine im Tanzkurs und sind begeistert. Sabine nimmt sich ganz viel Zeit für die Kids, hat immer eine tolle "Choreographie" die altersgerecht angepasst ist und baut auch immer wieder Spieleinheiten ein. Nur zu empfehlen!”

Zeit für Veränderung bietet professionelles Coaching und Seminare in der Wallstraße in Oberursel an. Die Einrichtung unterstützt Einzelpersonen und Gruppen bei der persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung. Zum Kernangebot gehören intensive Workshops zu Themen wie Gefühlen und Werten im sozialen Kontext. Durch gezielte Partnerarbeit werden neue Erkenntnisse für den Alltag und den Beruf gewonnen. Die Methoden sind darauf ausgerichtet, authentische Wahrnehmungen zu fördern und nachhaltige Impulse zu setzen.