Gesundheit yoga in Hessen

“Ich trainiere schon lange und gerne bei Salva. Koordinativ anspruchsvoll; immer ist der ganze Körper involviert. Die Stimmung in den sehr einfallsreichen Workouts ist energiegeladen. Salva lässt sich immer was Neues einfallen und verbreitet gute Laune; selbst bei 2 Minuten Wallsit :-) Für Muskelaufbau genauso gut geeignet wie das Studio. Nur, dass es hier actionreicher abgeht. Der Fitnessraum ist tipptopp ausgestattet, Klimmzugstangen, Kettleballs - alles, was das Sportlerherz begehrt. Die Kursauswahl ist super vielfältig, Lauftechnikkurs, Langhanteltraining, Stabitraining, HIIT-Workouts, Stretching uvm. Wer abwechslungsreiches Training sucht, das jedes Mal eine gehörige Portion Spaß in der Gruppe bietet, ist hier richtig! Einziger Wermutstropfen: Manchmal habe ich Muskelkater in Muskeln, deren Existenz ich mir nicht bewusst war. ;-)”

Stefanie Kreis bietet in ihrer Praxis in Gelnhausen eine ganzheitliche Begleitung für mentale Gesundheit und Entspannung. Die liebevoll gestalteten Räume am Sonnenberg laden dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und neue Kraft zu schöpfen. Das Angebot kombiniert klassische Psychotherapie mit energetischen Methoden wie der Chakra-Therapie. Ein besonderer Fokus liegt auf der Prävention und Behandlung von Burnout sowie der Bewältigung von beruflichem Stress. Regelmäßige Kurse für Meditation und Yoga unterstützen die körperliche und geistige Regeneration.

“Ich bin super zufrieden, die Arbeit ist super professionell. Sehr freundlich und zuverlässig immer wieder gerne.”

“Wie immer klasse die können ihr Handwerk”

“Ich war 3 Tage im Shaolin Tempel und es ist wirklich sehr zu empfehlen. Es war sehr lehrreich und eine super Erfahrung. Shifu Shi Miao Sheng hat mir sehr geholfen und konnte auf alle meine Fragen die passende Antwort finden. Es ist wirklich cool drei Tage zusammen mit einem Shaolin Meister zu trainieren und zu leben. Sein Wissen und seine Fähigkeiten sind einzigartig. Vielen Dank dafür und ich freue mich einen Meister gefunden zu haben, der mich auf meinem Weg begleiten kann.”

Die BewegungsLOUNGE in Fulda ist Ihr kompetenter Partner für effektive Selbstverteidigung und ganzheitliche Fitness. Zentral in der Magdeburger Straße gelegen, bietet das Studio ein modernes Umfeld für sportliche Entwicklung. Das Angebot umfasst professionelles Selbstverteidigungstraining, das Techniken im Stand und am Boden vermittelt. Ein anspruchsvoller Fitness-Zirkel sorgt für ein effektives Training des gesamten Körpers und steigert die Ausdauer. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem speziellen Kindertraining, das spielerisch das Selbstvertrauen der Kleinsten stärkt.

Der Yin-Weg in Dreieich ist Ihre spezialisierte Schule für Tai-Chi und Qi-Gong unter der Leitung von Axel Flachowsky. In der Heinrich-Heine-Straße finden Teilnehmer einen Ort der Ruhe, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Das Unterrichtsangebot umfasst traditionelle Tai-Chi-Formen, Qi-Gong-Übungen sowie die Kunst des Push Hands. Das Training ist darauf ausgerichtet, die Selbstwahrnehmung zu schärfen und die innere Mitte nachhaltig zu stärken. Durch eine geduldige und humorvolle Herangehensweise wird das Erlernen der komplexen Bewegungsabläufe zu einer inspirierenden Reise.

“Sehr nette, einfühlsame und kompetente, ganzheitlich behandelnde Heilpraktikerin, wozu auch schulmedizinische Klärungen durch entsprechende Kollegen gehören. Für mich sehr überzeugend, so dass ich stets größtes Vertrauen in die Behandlungsvorschläge hatte. Durch die auf mich zugeschnittenen Maßnahmen aus Ayurveda-basierter Ernährung, gezieltem Yoga und pflanzlichen Heilmitteln konnten meine Beschwerden durch Hämorrhoiden vollständig beseitigt werden, die mich seit Jahren geplagt haben. Ich bin absolut zufrieden, fühle mich voll und ganz aufgehoben und freue mich auf die weitere Zusammenarbeit mit Frau Wallaschkowski.”

“Hatten heute einen Anfänger Workshop im Aerial-Yoga und es hat rundum alles gepasst !:) Die 3 Stunden waren sehr interessant und abwechslungsreich! Trainerin und Ambiente waren einfach super :)”

goldWERT - Balance your Life ist in der Heerstraße in der Hansestadt Korbach ansässig. Dieses Zentrum bietet vielfältige Möglichkeiten, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Das Programm umfasst professionelle Yogastunden, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Ein besonderes Highlight sind die organisierten Wochen für Basenfasten, kombiniert mit Wandern und Yoga. Ergänzt wird das Angebot durch individuelles Coaching zur Förderung der persönlichen Lebensbalance.

Das Zentrum für Heilkraft ist Ihre erste Adresse für ganzheitliches Wohlbefinden im idyllischen Fischbachtal. In der Nähe von Darmstadt gelegen, bietet die Praxis einen Rückzugsort für alle, die ihre körperliche Balance wiederfinden möchten. Das Leistungsspektrum umfasst spezialisierte Faszienmassagen zur Lösung tiefsitzender Verspannungen und Blockaden. Zudem werden individuelle Konzepte zur Schmerztherapie entwickelt, die exakt auf die Bedürfnisse der Klienten zugeschnitten sind.

“Ich habe lange überlegt, ob ich nicht auch mal zur Fußpflege gehen soll. Eine "normale" Pediküre kam für mich aufgrund früherer Fußnagel-Probleme nicht in Frage. Nach langer Suche bin ich dann beim Institut Seerose fündig geworden. Patricia sorgt mit ihrer Expertise für schöne und gesunde Füße - und das in einer absoluten Wohlfühlatmosphäre! Ich kann sie und ihre Behandlungen wärmstens empfehlen.”

Die Kampfsportschule Arnis-Kali in Vellmar bietet professionelles Training für herkunftsorientierte und moderne Selbstverteidigungssysteme. In entspannter Atmosphäre lernen Teilnehmende praxisnahe Methoden zur Abwehr von Gefahren im Alltag. Das Hauptaugenmerk liegt auf der Kampfkunst Kali Silat Evolution mit ihren philippinischen Ursprüngen. Trainiert werden sowohl waffenlose Kampftechniken als auch der Umgang mit Stöcken und die Abwehr von Messerangriffen. Darüber hinaus lernen die Mitglieder, wie alltägliche Gegenstände effektiv zur eigenen Verteidigung eingesetzt werden können.

“Sehr gerne möchte ich Frau Lotz (Standort Grebenhain) für Ihre professionelle Beratung und Unterstützung danken. Ich war bereits in mehreren Sanitätshäusern und würde immer wieder den Weg aufnehmen, um von Frau Lotz persönlich beraten zu werden. Sie hat ein sehr gutes Auge, ist sehr sympathisch, freundlich, Ihre Beratung, Lösungsvorschläge und Tipps sind sehr gut. Der Schriftverkehr wird schnell und sachlich abgewickelt und ich freue mich jedes Mal auf den Termin bei Ihr persönlich. Von Herzen möchte ich einfach *Danke* sagen und hoffe, dass Sie noch lange im Standort Grebenhain ist, um weiterhin so einen tollen Job zu machen. Ich möchte gerne meine Wertschätzung an Frau Lotz aussprechen.”

Arnis-Kali in Vellmar ist die erste Adresse für alle, die effektive Selbstverteidigung und traditionelle philippinische Kampfkünste erlernen möchten. Die Schule bietet ein dynamisches Trainingsumfeld für Teilnehmer jeder Altersgruppe und jedes Fitnesslevels. Im Mittelpunkt steht das Training mit dem Stock sowie der Umgang mit dem Messer zur realistischen Verteidigung. Zusätzlich werden Techniken des unbewaffneten Kampfes vermittelt, die speziell auf Alltagssituationen zugeschnitten sind. Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Nutzung von Alltagsgegenständen zur Abwehr von Angriffen.

“Super Club. Toller Trainer!!! Abwechslungsreiche Kurse. Absolut zu empfehlen”

“Meine Tochter war lange Zeit dort und hat sich sehr wohl gefühlt. Das Highlight sind die regelmäßigen Aufführungen, wo die Kids zeigen können was sie gelernt haben.”

“Die Inhaber sowie auch die Angestellten sind sehr kompetent und haben mir bis jetzt immer gut geholfen.. Der Yogakurs ist an mehreren Tagen ....und Jenny geht auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ein... Die Räumlichkeiten sind hell und freundlich und auf Sauberkeit wird sehr geachtet.. Ich komme immer gerne zu Viva move”

Das -Rondell in Dreieich ist ein etablierter Ort für ganzheitliche Gesundheit und persönliches Wohlbefinden. Im Heckenweg gelegen, bietet die Einrichtung einen ruhigen Rückzugsort für Entspannung und Lernen. Das umfangreiche Angebot umfasst vielfältige Yoga-Kurse, die für verschiedene Erfahrungsstufen geeignet sind. Regelmäßige Workshops und spezielle Yoga-Wochenenden ergänzen das Programm für eine tiefere Praxis. Die Kurse sind darauf ausgerichtet, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und die Achtsamkeit zu fördern.

“Alles bestens, gerne wieder !!! Elke & Dieter Kretschmer”

“Ich freue mich auf meine wöchentliche Pilatesstunde mit Tanja. Die 90 Minuten Training sind intensiv und mein Körper dankt es mir mit mehr Stabilität und zurück gewonnener Flexibilität. Hier sorgt Tanja immer für Ausgleichsübungen, so dass es jedem möglich ist, die Übungen mitzumachen. Ich mag die Atmosphäre und freue mich auf die Gruppe. Ich kann Tanja nur weiterempfehlen, denn sie ist wirklich mit Herzblut Pilatestrainerin.”

“Reha-Sport verordnet bekommen und fühle mich super gut im Bewegungsraum aufgehoben”