Personales training in Hessen

Dr. Silke Lange - Training und Coaching bietet in Fulda exzellente Unterstützung für berufliche und private Herausforderungen. Die modern gestaltete Praxis liegt wunderbar zentral direkt am Dom und bietet ein inspirierendes Umfeld für Veränderungsprozesse. Das Angebot umfasst strukturiertes Coaching, Mindset-Training sowie gezielte Optimierungen für den Arbeitsalltag. Klienten lernen hier, wie sie durch eine Änderung ihrer Einstellung auch äußerlich unveränderbare Situationen positiv beeinflussen können.

Die Faust Consultancy Praxis für Therapie & Coaching bietet professionelle Unterstützung im Herzen von Heppenheim an der Bergstraße. In einer vertrauensvollen Atmosphäre finden Klienten hier einen geschützten Raum für ihre persönliche Weiterentwicklung. Das Leistungsspektrum umfasst spezialisiertes Resilienz-Training sowie individuelles Business- und Privat-Coaching. Zudem werden fundierte Therapiemöglichkeiten bei Burnout und Erschöpfungszuständen angeboten. Die Arbeit integriert moderne Methoden der Positivpsychologie sowie interaktive Übungsplattformen für nachhaltige Erfolge.

“Liebes Pur Fitness Team, ich bin sehr dankbar bei euch zu sein. Ihr helft wo ihr könnt. Ich fühle mich super wohl und habe schnell Erfolge erzielt. Ich finde das Studio hat sich sehr entwickelt und die Trainer sind sehr hilfsbereit. Pur Fitness hat ganz viele Trainingsmaschinen, so dass man nicht lange warten muss. Ich bin total zufrieden und hoffe das es so weitergeht. Liebe Grüße David”

“Wir haben als Firma ein großes Projekt mit Mario und seinem Team gemacht. Es hat super funktioniert. Sie sind sehr gute Handwerker, zuverlässig, sauber und kooperativ. Wir können sie unbegrenzt weiterempfehlen!”

Das Sportcenter Faitas in Herborn ist eine der führenden Adressen für vielfältigen Kampfsport in der Region. In großzügigen und sauberen Räumlichkeiten bietet das Center ein breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten für jedes Alter. Zum Angebot gehören Karate, Ip Man Wing Chun, Krav Maga sowie das eigens entwickelte Ho-Kwon-Do. Auch Tae-Kwon-Do, Kickboxen und Ho-Sin-Do werden von hochqualifizierten Trainern auf Top-Niveau unterrichtet. Ein spezielles Training für Kinder sorgt dafür, dass bereits die Kleinsten spielerisch an den Sport herangeführt werden.

“Verena ist einfach bezaubernd. Wir sind jetzt seit 2 1/2 Jahren bei ihr in den Kursen, erst mit dem großen Sohn, jetzt mit dem kleinen. Die aufgebauten Spielelemente sind perfekt für die kleinen Entdecker... Hier können Sie alleine klettern, balancieren und hüpfen. In den anderen Sportkursen im Turnverein muss man ständig Hilfestellung geben, da sie eher für größere Kinder konzepiert sind. Verena geht auf jedes Kind individuell ein und hat immer super Tipps.”

BrainTravel bietet professionelle psychologische Unterstützung in Alsbach-Hähnlein unter der Leitung von Doriet von Fircks-Reintjes. Die Praxis ist eine zentrale Anlaufstelle für Menschen an der Bergstraße, die ihre Lebensqualität verbessern möchten. Zum Angebot gehören einfühlsame Beratungen, die darauf abzielen, persönliche Probleme tiefgreifend zu verstehen. Klienten werden dabei unterstützt, ihre Emotionen zu fühlen und konstruktive Lösungen für Konflikte zu finden.

“Aufgrund von starken Rückenschmerzen habe ich mich an Herrn Kinkl gewandt. Als Dipl. Sportwissenschaftler und ehemaliger Triathlet ist er sportlich unendlich fit und hat zudem auch sehr viel Fachwissen. In meiner ersten Stunde mit Herrn Kinkl war mein Finger-Boden-Abstand gewaltig, danach bei 0,0. Mir persönlich ging es darum meine Rückenschmerzen loszuwerden. Im Ergebnis waren diese weg. Durch sehr viele Dehn-; Kraft und Koordinationsübungen (bei welchen ich sehr viele Korrekturhinweise erhielt) hatte sich meine Beweglichkeit sehr verbessert. Dafür vielen Dank & ich kann Herrn Kinkl nur empfehlen.”

“Für eine differenzierte Bewertung bitte bis zum Ende lesen. Ich hatte große Ängste in eine Klinik zu gehen, weil ich Sorge hatte, nicht verstanden und ernst genommen und mit Druck und Erwartungen konfrontiert zu werden. Glücklicherweise wurden diese Ängste in meinem Fall nicht bestätigt, was leider nicht bei jeder Patientin/jedem Patienten der Fall war. Ich war von 07-08/2025 für sechs Wochen stationär auf der H06 (psychosomatische/psychotherapeutische Station) und kann sagen, dass mir der Aufenthalt rundum sehr gut getan hat und für mich ein voller Erfolg war! Ich habe dort Stabilität gefunden und mein Arbeitsproblem nicht nur tiefgreifend verstehen, sondern auch die damit verbundenen emotionalen Herausforderungen in sofern überwinden können, dass arbeiten zu gehen wieder zu einer reellen Option für mich geworden ist, auf die ich mich sogar freue. Was für mich immer wie eine Utopie klang, ist jetzt meine Realität. Vielen Dank an die Reinigungs- und Servicekräfte, die mein Zimmer gereinigt und mein Essen serviert haben, sodass ich mich umsorgt gefühlt habe. Vielen Dank an die Pflegekräfte, die 24/7 anwesend waren, sodass ich nie das Gefühl hatte, allein zu sein und jederzeit ein Gespräch hätte suchen können. Vielen Dank an die wöchentliche chefärztliche Visite, bei der drei bis vier Personen gleichzeitig nur für mich anwesend waren und mir dadurch das Gefühl gegeben haben, wichtig zu sein. Vielen Dank an meine Gruppe aus Mitpatient:innen, durch die ich wieder das Gefühl einer herzlichen und lustigen Gemeinschaft hatte. Mir gefiel es, dass das Durchschnittsalter bei ca. 35 Jahren lag, sodass sich auch Freundschaften entwickeln konnten. Aber sowohl unsere jüngeren als auch älteren Mitpatient:innen waren eine wertvolle Bereicherung für die Gruppe. Mein größter Dank geht an meine Bezugstherapeutin Frau Czap und meine Musiktherapeutin Frau Kielmann, die mit ihrer einfühlsamen Art maßgeblich dazu beigetragen haben, dass ich mich besser ergründen, verstehen und erfühlen konnte. Ich werde die Zeit für immer in meinem Herzen tragen und bin für diese Erfahrung unendlich dankbar. Leider habe ich aber auch miterlebt, dass nicht jede:r Patient:in diese tollen Erfahrungen wie ich machen durfte. Einige fühlten sich unverstanden, nicht ernst genommen und unempathisch bis gewaltvoll behandelt. Ich habe selbst sehr unsensible Kommentare des Fachpersonals mitbekommen, die ich, insbesondere in einem Klinikkontext, absolut unprofessionell empfand. Ich habe gleich zu Beginn meines Aufenthalts wahrgenommen, dass es sehr instabile Menschen in dem Kliniksetting schwer haben. Der Therapiealltag erfordert durch die Strukturen und Angebote schon eine gewisse Stabilität, die nicht alle Menschen aufbringen können. Man hat natürlich immer die Möglichkeit, sich zu entschuldigen, nur fehlt es dann an alternativen Angeboten. Meiner Erfahrung nach brauchen diese Menschen nicht noch mehr Angebote, die sie wieder in den Funktionsmodus bringen, sondern Angebote, die ihnen die Möglichkeit schenken, endlich mal nicht zu funktionieren und ein Netz, das sie dann auffängt. Mein Vorschlag dafür: mehr Einzeltherapie pro Woche, mehr Entspannungsangebote pro Woche, Massagen, Körpertherapie, Reparenting und Umarmungsangebote. Alles Liebe!”