Stress management strategien in Frankfurt am Main, Hessen

Astrid Lungershausen betreibt eine moderne Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz im Frankfurter Nordend. In der Mercatorstraße bietet sie Klienten eine professionelle Begleitung in einer freundlichen und einladenden Atmosphäre. Das therapeutische Angebot umfasst einen vielseitigen Mix aus Gesprächstherapie, praktischen Übungen und theoretischem Hintergrundwissen. Ein Fokus liegt auf der individuellen Problemlösung, wobei flexibel auf die jeweilige Lebenssituation eingegangen wird.

“Ich war vor über 10 Jahren zur Psychoanalyse bei Frau Rübner. D. h. ich bin fast 2,5 Jahre regelmäßig zu ihr gegangen. Ich kann mich gut erinnern, dass so einige Sitzungen unangenehm waren, denn wir haben an meinen Problemen gearbeitet - und ich sage bewusst "gearbeitet" und das ist nun mal alles andere als angenehm. Doch genau dafür entscheidet sich eine Person, wenn sie therapeutische Hilfe aufsucht. Sie sollte bereit sein, an sich zu arbeiten. Ich hatte den Eindruck, dass ich mit ihr und ihren Fragen zurechtkomme. Ich halte sie für sehr kompetent und sie hat mir einen geschützen Raum angeboten. Dort habe ich mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie hat sich meiner Probleme angenommen und ist ehrlich und meist direkt mit mir umgegangen. Das habe ich mir so ausgesucht. Ich hätte sonst vielleicht nicht alles verstanden und nachvollziehen können. Frau Rübner würde ich jederzeit wieder aufsuchen.”