Training fitness in Hessen

“Sport zum Wohlfühlen. Der Sport steht klar im Vordergrund allerdings gibt es hier nach jedem Kurs tolle Gespräche. Erfahrene Trainer, mir gefällt die Einstellung sehr und was vermittelt wird. Auf jeden Fall weiter zu empfehlen. ü1”

“Ich bin seit fast 1 Jahr in dem Verein und es macht mega Spaß. Die neuen Menschen die ich da kennenlernen durfte sind mega. Auch die Trainer sind echt richtig gut. Sie versuchen immer für einen da zu sein und versuchen auch immer die persönlichen Fähigkeiten zu stärken. Ich fühle mich sehr wohl in dem Verein und auch das was im Training übermittelt wird hilft mir in der Freizeit oder dem Beruf.”

Tai Chi for business bietet in Frankfurt am Main professionelle Kurse für Qi Gong und Tai Chi zur Gesundheitsförderung an. Die Angebote richten sich sowohl an Privatpersonen als auch an Unternehmen, die die Work-Life-Balance ihrer Mitarbeiter verbessern möchten. Das Training findet häufig unter freiem Himmel in Parks statt, was eine besondere Verbindung zur Natur ermöglicht. Die Übungen kombinieren fließende Bewegungsabläufe mit bewusster Atmung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

“Super Kampfkunstschule. Nette Atmosphäre und ein sehr kompetenter Trainer.”

“Super Trainer, Tolle Atmosphäre. Macht Spass und man lernt wirklich was.”

OFFENSIVE SELF DEFENCE bietet in Gießen ein spezialisiertes Training für moderne Selbstverteidigung und Sicherheit an. Die Schule ist im Stadtteil Ursulum ansässig und richtet sich an Menschen jeden Alters und Fitnesslevels. Das Kursangebot umfasst effektive Techniken zur Gefahrenabwehr und Steigerung der persönlichen Wehrhaftigkeit. Teilnehmer lernen in einer motivierenden Umgebung, wie sie in Stresssituationen besonnen und handlungssicher reagieren können. Neben physischen Techniken wird auch großer Wert auf Prävention und Deeskalationsstrategien gelegt.

“Kaum zu glauben, dass hier bislang kaum Rezensionen verfasst wurden. Dies ist vermutlich nur dem Umstand geschuldet, dass es für die Menschen,, die es unter der Hand weiterempfehlen, ein Geheimtipp bleibt. Hier findet echte Unterweisung statt, die in der Form anderweitig kaum offen weitergegeben wird und es ist bei jedem Training zu spüren, dass diese eine Herzensangelegenheit des Meisters ist. Jede Trainingseinheit erfolgt mit vollem Einsatz und es wird sehr umfangreiches Wissen vermittelt. Geist und Körper werden so gestärkt, dass bereits nach der ersten Trainingseinheit positive Wirkungen bemerkbar sind. Getreu dem Motto "mehr Sein als Schein", ist hier hinter der eher unauffälligen Beschreibung eine echte Perle zu finden, die vermutlich in ganz Europa ihresgleichen sucht und es bleibt zu hoffen, dass diese Erfahrung mehr Menschen als persönliche Kraftquelle nahegebracht werden kann.”

“Seit Februar 2023 kann man in karben Schwertkampf und bogenschießen wie die Samurai lernen.”

“Nach meiner Karpaltunnel-Op in 8/20 war ich total verzweifelt. Ich konnte meine operierte Hand nicht belasten und hatte Dauerschmerzen, da sich ein Ganglion gebildet hatte. Fachärzte wollten gleich wieder erneut operieren (großflächiger). Habe Herrn Dolfen empfohlen bekommen und bin sehr dankbar dafür. Seit der Therapie bei ihm wird meine Hand von Behandlung zu Behandlung immer besser. VIELEN DANK Herr Dolfen!”

“Wir hatten gestern wieder eine tolle Kata Lehrstunde. Und die Hintergrundmusik war auch ganz nett. Es wird aber Zeit, dass die neue Halle fertig wird.”