Fitness studium in Niedersachsen

“Ich bin seit ca. zwei Jahren im J’s angemeldet und nach wie vor zufrieden. Die Atmosphäre im Studio ist sehr entspannt und ruhig und die Trainer immer freundlich. Seit ca. einem Jahr gehe ich besonders gerne zu den tollen Kursen von Andrea. Die Kurse sind sehr intensiv, abwechslungsreich und machen viel Spaß. Andrea achtet vor allem auf eine saubere Ausführung der Übungen und ein Ganzkörpertraining inkl. Tiefenmuskulatur.”

Das House of Taekwon-Do Spelle ist die erste Adresse für Kampfkunst und Wertevermittlung in der Region Spelle. Die modern ausgestattete Schule bietet ein motivierendes Umfeld für Sportbegeisterte jeden Alters. Im Mittelpunkt des Angebots steht das professionelle Taekwon-Do Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf speziellen Kursen zur Kindersicherheit und Selbstbehauptung im Alltag. Neben den sportlichen Techniken wird großer Wert auf die Vermittlung von Respekt, Disziplin und Selbstvertrauen gelegt.

“Einfach klasse! So macht Yoga Spaß. Ein wirklich tolles Yoga- Studio.”

WHKD Kung Fu Stade ist die erste Adresse für traditionelle Kampfkunst und Selbstverteidigung in der Hansestadt Stade. Die Schule bietet ein motivierendes Umfeld für Kinder, Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen. Das Training umfasst klassisches Kung Fu sowie spezialisierte Escrima-Lehrgänge zur Stockkampfkunst. Ein besonderer Fokus liegt auf der Förderung von Disziplin, Koordination und körperlicher Fitness. Für Kinder gibt es speziell abgestimmte Programme, die spielerisch die Konzentration und das Selbstbewusstsein stärken.

“Tolle Schule mit Unterricht in traditioneller Chinesischer Kampfkunst. Für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren. Außerdem gibt es Bogenschießen, Yoga, Tai Chi, Schwertkunst, Massagen und vieles mehr. Ein altes Wissen unterrichtet in konkurrenzfreiem Miteinander von ausgebildeten Pa-Kua Lehrern. Kostenlose Probestunden. Jetzt verwinbarenb”

“Es erwartet dich eine sehr kompetente, sympathische und erfahrene Yogalehrerin. Der Raum ist groß und schön eingerichtet, die Stimmung herzlich und persönlich.”

“Yoga Vivo überzeugt auf ganzer Linie. Mich persönlich hat der wöchentliche Yoga-Kurs von Rückenschmerzen befreit, was allein schon fünf Sterne wert ist. Petra und Olaf führen auf ihre freundliche und humorvolle Art durch die Kurse und gehen individuell auf Wünsche oder auch akute Beschwerden ihrer Teilnehmer ein. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Niemand wird überfordert, aber man wird im positiven Sinne gefordert. Entsprechend schnell machen sich Fortschritte bemerkbar. Wer also Interesse an mehr Kraft und Flexibilität hat, mit guten Vorsätzen ins neue Jahr oder einfach mal ohne Rückenschmerzen in den neuen Tag starten möchte, dem kann ich Yoga Vivo wärmstens empfehlen.”

“Wenn man Karate lernen will, dann ist man dort genau richtig”

“Ich habe ca .zwei Jahre lang an Ihrem Yin joga Kurs teilgenommen .Und jede Stunde war eine Bereicherung. Sie ist eine tolle Frau und Lehrerin und die stunden taten unglaublich gut .Ich kann sie nur jedem weiter empfehlen .Leider bin ich umgezogen und kann an den Stunden nicht mehr teilnehmen .Aber ich vermisse es sehr .”

“Tolle Trainerin und super toller Kurs!”

“Ich tanze dort, ist spitze da !!!”

“Wundervolle Räume, tolle Kurse. Ein Ort der Begegnung und der offenen Herzen”

“Ich war zum JGA einer Freundin dort und wusste erst gar nicht worauf ich mich einstellen soll. Ich bin nicht sehr Yoga-Erfahren, bis auf ein paar YouTube Videos, aber Ricarda hat das sehr gut aufgefangen. Die Begrüßung war herzlich und locker. Man hat sich bei ihr direkt wohl gefühlt. Auch die Gespräche waren sehr angenehm, nichts erzwungenes. Einfach eine insgesamt sehr sehr angenehme Atmosphäre. Wir waren für 60 Minuten dort und würden Schritt für Schritt mitgenommen. Man konnte sich sehr gut auf alles einstellen und einlassen. Besonders die Entspannungsübung am Ende war super! Lange nicht mehr so eine Erholung gefühlt. Wir haben sogar ein Gruppenfoto in einer coolen Yoga-Position bekommen, die Braut hat durch die Session viele Glückwünsche für ihr Leben bekommen und im Anschluss gab es sogar noch ein bisschen Sekt für uns. Sehr gerne wieder! Und wirklich sehr zu empfehlen. Insbesondere auch für einen JGA, wenn man etwas Entspannung und Erholung braucht bevor man ins Eheleben startet ❤️”

“Pilates bereitet mit Lydia einfach großen Spaß. Sie motiviert dran zu bleibe und geht auf individuelle Bedürfnisse ein.”

Das Kuroi-Ookami Dojo in Wolfsburg ist ein traditionsreiches Zentrum für Kampfkunst und ganzheitliche körperliche Fitness. Hier wird der Geist des traditionellen Trainings in einer modernen und respektvollen Gemeinschaft lebendig gehalten. Das Dojo bietet ein vielseitiges Trainingsprogramm, das auf traditionellen Kampfkunsttechniken und einem effektiven Ganzkörpertraining basiert. Die Einheiten kombinieren Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Selbstverteidigung, um Körper und Geist gleichermaßen zu schulen.

“Wir sind eine kleine Runde, Vanessa unsere Kursleiterin super nett und sehr kompetent”

“Gehe seit 18 Jahren zu Bettina in ihre Yogakurse: bin inzwischen Mitte 50 und habe "kein Rücken; kein Nacken, kein Knie"! Auch gegen Spannungskopfschmerz helfen Bettinas Yogastunden wunderbar. Außerdem ist jede Stunde ein entspannendes Wohlfühlprogramm für Körper, Geist und Seele!”

“Ein sehr kompetentes Team. Die Fortbildungen sind sehr gut strukturiert mit viel Zeit zum selber erfahren und ausprobieren. Die Anleitungen sind klar und präzise. Die Räumlichkeiten sind mit Liebe gestaltet und sehr einladend.”

“Schönes ruhiges Ambiente. Genau passend zu Themen wie Yoga und QiGong.”