Fitness trainer in Hannover, Niedersachsen

“Also wo fange ich an ? Mit Abstand das geilste Gym in Hannover wo ich bis jetzt war. Wer sich weiterentwickeln will im Kampfsport ist hier richtig ! Entspannte Leute treffen hier auf wirklich super tolle Trainer die einen pushen bis zum Limit ! Jedes Training ist einfach ein Tageshighlight ! Sei es Zirkeltraining oder Pratzentraining alles bockt ! Wer nicht mehr kann (oder das denkt) wird von Trainingspartnern und Trainern weiter motiviert und gepusht ! Ich lasse jedes mal 100% auf der Matte. Ganz ganz Tolles Team dort ! Empfehlung geht raus und Grüße an das ganze Trainerteam ❤️”

“Eine professionelle Schule und tolle Lehrer und Lehrerinnen. Man lernt sowohl etwas über die traditionelle Kampfkunst, als auch über praktische Tipps zur Selbstverteidigung im Alltag. Rudi und seine Trainer/innen sind tolle und liebe Menschen. Meine Frau und ich geben jeweils 5 Sterne, sind also insgesamt 10 und das immer wieder gern.”

PROCON-Selbstverteidigung in Hannover ist Ihr Experten-Zentrum für Krav Maga und ganzheitliches Fitnesstraining. Im Herzen der Stadt gelegen, bietet die Schule ein praxisnahes System zur effektiven Selbstbehauptung im Alltag. Das Training kombiniert Kraft- und Konditionseinheiten mit realistischen Szenarien zur Deeskalation und Verteidigung. Teilnehmer lernen, in Stresssituationen ruhig zu bleiben und sich im Ernstfall mit einfachen, aber wirkungsvollen Techniken zu schützen.

“Sehr gute Trainer da schöne Halle und sehr nette Sportler”

Shinbu-ryu Aikido Hannover bietet im Stadtteil List ein umfassendes Training in der japanischen Kampfkunst Aikido an. Die Schule ist eine zentrale Anlaufstelle für Kampfkunstinteressierte in der niedersächsischen Landeshauptstadt. Das Angebot umfasst spezielles Kindertraining ab sechs Jahren sowie Kurse für Jugendliche und Erwachsene. Im Fokus stehen die Vermittlung von Hebeltechniken, Fallschule und die Förderung der körperlichen Beweglichkeit. Neben den technischen Aspekten wird großer Wert auf die Vermittlung von Werten wie Respekt und Disziplin gelegt.

“Super Beratung. Habe mir Habdgelenksbandagen geholt. Kenne mich damit nicht aus. Der Mitarbeiter hat mich sehr gut beraten. Ich gehe mit gutem Gewissem und neuen Bandagen raus. Darüber hinaus haben sie eine große Auswahl an diversen Nutririons (Whey, Wheight, Riegel, Flav.drops, Schokocreme auf Proteinbasis und und und...) Nur zu empfehlen”

“Der Respekt und Achtung vor einander zeichnet dieses Dojo aus. Nicht nur die Trainer sondern auch die Schüler nehmen Rücksicht auf Anfänger, begleiten und erklären einem alles. Der Umgang ist zwar locker aber sehr respektvoll. Das BJJ-Training ist hart und häufig, sodass man schnell Erfolge erzielen kann. Ich hoffe mein Sohn findet Gefallen an dem Dojo und fängt mit BJJ oder Karate hier an.”

“Super Kampfsportverein mit familiärer Atmosphäre! Top Trainer, die einen unabhängig vom Level fordern und fördern. Von Anfang an herzlich aufgenommen – absolut empfehlenswert!”

“Bin nun schon länger ein Mitglied im Lee Gym, ich werde heute mal zum Ausdruck bringen, wie gut mir das LEE GYM gefällt. Die Atmosphäre im Gym, spricht das Interior. In einer klassischen Kampfsport Halle, mit großen Spiegel , einem Großen Ring, einem klassischen Empfang, mit hohen Decken, übersichtlichen Raumaufteilung und im bekannten Ihmezentrum. Findet man jede Motivation, alles aus der Einheit rauszuholen und das maximum zu gewinne. Der Umgang unter den Mitglieder hat mich persönlich sehr positiv gestimmt. Da jeder sofort, als ein teil des Gym aufgenommen wird , die Hilfsbereitschaft von dem TEAM und jedem Mitglied muss ich ebenfalls hervorheben. Die Interaktion zwischen den Mitglieder muss man selbst erleben. das ich persönlich STARK dem Gym anrechne. Wodurch das Gefühl Teil von etwas zu sein, Mitglied eines Team werden zu können. einem Team beizutreten, ein Teil von was Gutem zu sein, sich schnell entwickelte und du dort schnell findest Zu den Trainingsprogramm , dass mir persönlich eine gesunden Ausgleich zu meinem Alltag gibt, finde ich auch sehr gute Kurse in der Kiste, um mein Kraftausdauer und den Muskelaufbau zu steigern. Durch einer Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten und den Trainer fernab vom Kampfsport in der Kiste. Gewinnst du eine gute Kombination aus Kampfsport, Calisthenic, Crossfit und Krafttraining. #shoutout an Dimi - fragt nach DIMI. ;) Wer selber mal research betreibt , bekommt mit das im LEE GYM die Siegermentalität durch gutes Training, harte Arbeit und sehr starkes Coaching gewonnen wird. DIE GÜRTEL HÄNGEN AN DER WAND - DIE NICHT NUR VON EINEM CHAMPION DORT HÄNGEN _ OSS Overall, empfehle ich ins Gym mal reinzuschauen , sich auszutauschen, ein Probetraining zu genießen und Spaß zu haben. Das GYM , das Team und die Trainer und die Mitglieder kennenzulernen. Im besten Fall gewinnst du die selben Eindrücke. Wünsche dir die selben Erfahrung zu gewinnen ,die ich auch machen durfte. An der stelle geht ein Riesen Dank an das Team und liebe grüße an jedes zukünftiges Mitglied. OSS - Peace, Love & Harmonie”

“War ein toller Tag. Hatten ne Menge Spaß.”

“Freundliche persönliche Beratung, individuelle bequeme Sportbekleidung, nachhaltig, handgemacht. Nach langer Suche bekomme ich hier meine individuellen Sporthosen nach meinen Wünschen. Super!”