Geist in Gifhorn, Niedersachsen

“Eine sehr erfahrene Yogalehrerin, die sowohl eine Ausbildung in Hatha-Yoga, Kundalini-Yoga und Yogatherapie hat. Sie geht individuell auf jeden ein, auch bei vielerlei Beschwerden. Dabei unterrichtet sie ein ganzheitliches Yoga, also nicht nur die Asanas (Körperübungen), sondern auch Pranajama (Atemtechniken) und Meditation! Ihre Stimme ist wunderbar bei den Entspannungsübungen und Anleitungen.”

“Herzlichen Glückwunsch zur Eröffnung der eigenen Räumlichkeiten von MEER YOGA in Gifhorn! Ich freue mich sehr, auf viele weitere Momente des zur Ruhekommens, den Körper sachte aufwecken und geschmeidig machen, kraftvoll und dynamisch durch Sonnengrüße und Flows zu fließen oder einfach im Yin Yoga mich im Loslassendürfen zu üben. Die Studioleiterin Kerstin ist eine sehr erfahrene Trainerin, die seit vielen Jahren Yoga, Pilates, Body Styling und Yogabata unterrichtet. Von sanft bis kraftvoll oder mit Ausdauer-Kraftkombinationen bringt sie mit ihrer quirligen Lebensfreude ihre Teilnehmer und Teilnehmerinnen zum Schwitzen und stärkt das Durchhaltevermögen. Ihre Yogaeinheiten lässt sie fließen,sanft oder dynamisch und bringt gerne Abwechslung in liebgewonnene Routinen. So atmet sich die Gruppe durch die unterschiedlichen Pranayamas, stärkt Körper und Seele mit Asanas und Flows und gewährt dem Geist Phasen, um zur Ruhe zu kommen. Ich habe über die Jahre mich durch ihr Angebot gesportelt und in Momenten der Erschöpfung von ihrer guten Laune mitreißen lassen, im Verein, im V8, auf Yoga Retreats am Meer oder am Tankumsee in der Natur. Ich genieße es immer wieder auf langjährige Teilnehmer, ja auch Männer sind oft an Bord, und Teilnehmerinnen zu treffen. Ein bisschen wie die Pausen zur Schulzeit, vor oder nach dem Unterricht. Herzliche Grüße, auf bald Eve Fuchs”