Geistige ruhe meditation in Niedersachsen

Jens Rein bietet in seiner Göttinger Praxis einen ganzheitlichen Ansatz für Entspannung und inneres Gleichgewicht. In der Kirchstraße finden Ratsuchende professionelle Unterstützung durch Reiki, Meditation und gezieltes Achtsamkeitstraining. Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und zu mehr Gelassenheit im Alltag finden möchten. Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Meditationspraxis werden die Kurse passgenau auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten.

“Lieber Normen, lieber Marbod, ich danke Euch sehr für 4,5 tägige Reise in die Welt der wissenschaftlich fundierten Verbindung von Meditation und Neurofeedback. So durfte ich Neurofeedback noch von einer anderen Seite kennenlernen. Sehr spannend! Ich konnte in kurzer Zeit die vier, nein eigentlich fünf Meditationsstile, kennenlernen und habe als Meditationsneuling viele wunderbare Selbsterfahrungen durch Eure fachmännisch aber auch liebevoll humorige Art machen können. So fahre ich jetzt mit einer reichgefüllten Schale an Wissen und Erfahrungen über die Anwendung von EEG NeuroMeditation, den neuronalen Gegebenheiten bzw. Veränderungen und den gezielten Meditationsübungen nach Hause und freue mich auf die ersten Schritte im eigenem Tun. Die Reise hat sich gelohnt. Bis bald.”

“Ich praktiziere seit über drei Jahren im Atha Yoga Studio. Schon die erste Stunde hat mich überzeugt. Durch Lias freundliche und positive Art fühlt man sich dort sofort wohl. Man merkt, dass Lia eine erfahrene Yoga- Lehrerin ist, die mit viel Herzblut dabei ist. Es macht Freude, weil im Studio alle Altersgruppen vertreten sind. Sehr empfehlenswert! Lg Joanna”

Der Kensho e.V. in Lüneburg ist ein engagierter Verein für traditionelle Kampfkunst und ganzheitliche Bewegung. Mit seinem eigenen, wunderschön gestalteten Dojo in der Goseburgstraße bietet der Verein eine hervorragende Trainingsumgebung. Das breite Sportangebot umfasst Karate in den Facetten Kata, Kumite und Bunkai für alle Altersklassen. Ergänzend wird Aikido unterrichtet, wobei sich beide Kampfstile in der Praxis hervorragend miteinander kombinieren lassen. Für die innere Ruhe und gesundheitliche Prävention bietet der Verein zudem harmonisierende QiGong-Kurse an.

Der Wudang Temple Germany in Alfeld (Leine) ist ein einzigartiges Zentrum für daoistische Kultur und Kampfkunst. In der malerischen Umgebung der Imser Straße bietet der Tempel einen Ort der Ruhe und des traditionellen Lernens. Das Angebot umfasst eine Vielzahl von Kursen in Wudang Kung Fu, Tai Chi und Qigong für alle Altersgruppen. Zum Institut gehören auch ein traditioneller daoistischer Tempel sowie ein gemütliches Teehaus für den kulturellen Austausch. Die Leitung verfügt über tiefgreifende Erfahrung und wurde direkt in China in den daoistischen Künsten ausgebildet.

“Die Yoga-Stunden sind Balsam für Körper und Seele, abwechslungsreich und auf die Teilnehmer abgestimmt und die Entspannungssequenzen werden mit Klangschalen begleitet, einfach nur himmlisch.”