Gruppentraining in Niedersachsen

“Der Respekt und Achtung vor einander zeichnet dieses Dojo aus. Nicht nur die Trainer sondern auch die Schüler nehmen Rücksicht auf Anfänger, begleiten und erklären einem alles. Der Umgang ist zwar locker aber sehr respektvoll. Das BJJ-Training ist hart und häufig, sodass man schnell Erfolge erzielen kann. Ich hoffe mein Sohn findet Gefallen an dem Dojo und fängt mit BJJ oder Karate hier an.”

Horizon Fightsports in Braunschweig ist ein kompetenter Partner für modernes Kampfsporttraining und effektive Selbstbehauptung. Die Schule bietet ein breites Spektrum an Kursen, die speziell auf die Bedürfnisse von Einsteigern und Fortgeschrittenen zugeschnitten sind. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Selbstverteidigungskursen für Frauen, die praxisnahe Techniken und Achtsamkeit vermitteln. Neben dem Gruppentraining wird auch individuelles Personal Coaching angeboten, um gezielt an persönlichen Zielen wie Bodenkampf oder Grundlagen zu arbeiten.

“Ich habe online am Bildungsurlaub „Ganzheitliche Gesundheitsförderung mit Pilates und Entspannung“ teilgenommen und bin einfach nur begeistert. Melanie hat die Theorie und die Übungen auf eine unglaublich sympathische Art und mit ganz viel Leichtigkeit vermittelt. Zudem gab es insgesamt einen super schönen Austausch in der Gruppe. Ich habe aus dieser Woche sehr viel mitgenommen und bin einfach nur dankbar für diese gemeinsame Zeit.”

Der Invictus Sportclub ist eine führende Adresse für Selbstverteidigung und Fitness in Oldenburg. In der Rudolf-Diesel-Straße erwartet die Mitglieder ein modernes Trainingszentrum mit starkem Gemeinschaftsgefühl. Das Programm umfasst spezialisiertes Krav Maga Training für Erwachsene sowie motivierende Kinderkurse. Neben Gruppentraining wird auch individuelles Personal Coaching für gezielte Fortschritte angeboten. Die Techniken sind auf reale Szenarien ausgelegt und fördern sowohl die Sicherheit als auch das Selbstbewusstsein.

Die Barbarian Schmiede in Rosdorf bei Göttingen ist die erste Adresse für alle Kampfsportbegeisterten in der Region. In der Göttinger Straße bietet die Schule ein professionelles Trainingsumfeld für Anfänger, Fortgeschrittene und Wettkämpfer. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst Mixed Martial Arts (MMA), klassisches Boxen sowie traditionelles Muay Thai. Speziell für den Nachwuchs werden strukturiertes Kinderboxen und gezielter Jugendsport angeboten, die Koordination und Disziplin fördern.

Das Shuyukan Karate Dojo Osnabrück begrüßt Sie als traditionsreiche Kampfkunstschule im Herzen der Friedensstadt. Hier wird die Kunst des Karate in einer einladenden und familiären Umgebung für alle Generationen erlebbar gemacht. Das Angebot umfasst klassisches Karatetraining, speziellen Kampfkunstunterricht für Kinder sowie effektive Selbstverteidigungskurse. Die Trainingseinheiten sind so gestaltet, dass sie sowohl die körperliche Fitness als auch die mentale Disziplin stärken.

“Mit der zu verschmerzenden Ausnahme, dass nicht jedes Zimmer eine eigene Toilette hat, ist der Sunderhof super. Begründung: Lage: sehr ruhige Gegend in Waldlage in den südlichen Harburger Bergen Ambiente: Sehr urig Essen: Hervorragend, sehr lecker Personal: Sehr zuvorkommend und sehr lieb. Zimmer: Sauber, nett und ruhig Alles in Allem hatten wir ein gelungenes Wochenende hier.”

“Sehr kompetente KG und mehr. Nette Therapeuten. Klasse Ausstattung der Räumlichkeiten. Hohe Terminflexibilität. Alles super!”

Die Blackbelt Kung Fu Wing Tjun Academy in Loxstedt ist die führende Adresse für effektive Selbstverteidigung in der Region. In der Fleester Straße bietet die Akademie ein professionelles Umfeld für das Erlernen traditioneller Kampfkunst. Der Schwerpunkt des Unterrichts liegt auf dem dynamischen Ving Tsun System, das auf Effizienz und Schnörkellosigkeit basiert. Neben dem regulären Gruppentraining werden spezialisierte Selbstverteidigungskurse und regelmäßige Lehrgänge angeboten.

Wing Chun Dao in Duderstadt bietet ein tiefgründiges Training in der Kunst des Wing Chun für alle Altersklassen. Die Schule legt großen Wert auf die Vermittlung von Biomechanik, Philosophie und effektiver Selbstverteidigung. In einer harmonischen Atmosphäre lernen die Teilnehmer, ihre körperlichen Möglichkeiten optimal zu nutzen und Energie effizient einzusetzen. Das Angebot umfasst regelmäßiges Gruppentraining sowie spezialisierte Seminare für Anfänger und Fortgeschrittene.

Die WT Göttingen Fachschule für Selbstverteidigung in der Böttingerstraße bietet effektiven Unterricht für mehr Sicherheit im Alltag. Zentral in Göttingen gelegen, richtet sich das Angebot an alle, die sich wirksam selbst verteidigen möchten. Der Schwerpunkt der Ausbildung liegt auf der Kampfkunst Wing Tzun (WT), die auf logischen und effizienten Prinzipien basiert. Neben dem regulären Gruppentraining wird hochgradig individueller Einzelunterricht zur gezielten Förderung angeboten.

“Super Gemeinschaft, alle sind nett und freundlich zu jedem. Ich bin seit kurzer Zeit dabei und fühle mich total wohl. Man kann so viel lernen, so viel ausprobieren, bekommt so viel Erfahrung zu sehen und hat auch nebenbei wirklich viel Spaß. Das Training ist sehr abwechslungsreich und es wird nie langweilig. Ich komme gerne auch weiterhin zu jedem Trainingstermin. Vielen Dank an alle, die das ermöglichen.”

“Kompetent, empathisch und innovativ!”

“Vielen Dank für die achtsame und respektvolle Begleitung. Die Unterbringungen im "Tiny Naikan Haus" samt Versorgung und Umgebung sind wirklich was Besonderes!”

“Gute Location zum Tanzen, entweder in einem Kurs oder aber bei einem offenen Tanztee. Für Musik und Getränke ist beim Tanztee gesorgt, es ist eine gesellige Runde.”