Meditation workshops in Niedersachsen

“Ich praktiziere seit über drei Jahren im Atha Yoga Studio. Schon die erste Stunde hat mich überzeugt. Durch Lias freundliche und positive Art fühlt man sich dort sofort wohl. Man merkt, dass Lia eine erfahrene Yoga- Lehrerin ist, die mit viel Herzblut dabei ist. Es macht Freude, weil im Studio alle Altersgruppen vertreten sind. Sehr empfehlenswert! Lg Joanna”

“Ein traumhafter Ort. Leckeres Essen. Liebe, freundliche Menschen. See zum schwimmen. Nur zu empfehlen.”

“Immer freundlich. Man wird dort sehr gut beraten. Und man( Frau) findet was man ( Frau) sucht”

“Meine Eindrücke nach dem Beckenboden und Yogakurs ? Ich habe beides gemacht und ich kann beides jedem empfehlen, wer etwas gutes für den Körper, aber auch für die Seele tun möchte.Tina ist eine engagierte Kursleiterin und weiß was sie macht, mit Spaß und wissen”

“Es war eine phantastische Reise. Ich konnte fühlen, was uns verlorengegangen ist. Unkompliziert, voller Tatendrang und Liebe habe ich die Inder erleben dürfen. Das Gefühl der Leichtigkeit fehlt mir oft in meiner Heimat. Sei lieb umarmt ....”

“Miriam ist eine ganz wunderbare Yoga-Lehrerin! Sie liebt was sie tut und ihre Hingabe spürt man einfach in allen Facetten. Sie leitet alles sehr einfühlsam an, so dass man sich voller Vertrauen fallen lassen kann. Für die jeweiligen Übungen werden je nach Bedarf Alternativen angeboten. Ganz unter dem Leitsatz „Sorge gut für dich“ liegt der Fokus immer darauf, seinem Körpergefühl zu folgen und ganz achtsam nur soweit in die Praxis zu gehen, wie es einem jetzt gerade gut tut. Ich mag die ganzheitliche Mischung aus Ruhezeiten/Meditation, verschiedenen Atemtechniken und Yoga-Übungen sehr. Das Studio von Miriam ist eine kleine Wohlfühloase. Modernisierte Räume eingebettet in eine alte Fachwerkscheune mit ganz eigenem Charme, die Atmosphäre ist sehr gemütlich. Holz, alte Balken, Fenster/Licht. Miriam hat viele kreative und abwechslungsreiche Angebote (auch mit anderen Kooperationspartnern). Ein Besuch auf ihrer Homepage lohnt sich. Und ganz am Rande, ich freue mich immer über ihre Status Meldungen bei WhatsApp, hier kann ich oft positive Inspirationen für mich mitnehmen. Diese Dinge habe ich bisher mitgemacht: - Waldyoga-Tage: Miriam führt die Teilnehmer achtsam durch die Natur und lädt alle durch verschiedene Übungen ein, den Wald mit allen Sinnen zu erspüren und zu genießen. - Yoga-Wochenenden: Ich finde es ganz toll, dass die Einrichtungen für die WEs hier in der Nähe gewählt sind und man keine unverhältnismäßig lange Anreise hat. Miriam ermöglicht einem eine wundervoll gestaltete Auszeit aus dem Alltag. Ganz dem Motto folgend, alles kann, nichts muss. - Klangabende: Eine Mischung aus wohltuenden und verzaubernden Klängen verschiedener Klangschalen und Klanginstrumenten sowie die Vibrationen des Gong laden zur tiefen Entspannung ein. Wobei der Gong für mich schon fast zu intensiv ist, darauf muss ich mich eher einlassen. Andere lieben es. - Self-Care-Day: Wellness pur. Wanderung, Waldyoga, Meditation, Atmung, Yin Yoga, Tee-Zeremonie, lecker Essen… einen Tag lang nichts tun müssen, großartig. - Handpan-Konzert: Miriam lädt auch Künstler/Musiker zu sich ins Studio ein. Dieser Abend war ein ganz besonderes Erlebnis! Und ich hoffe sehr, es wird wiederholt!”

“Einfach perfekt. Kleine Gruppen und ein gute Lehrer. Für Anfänger und fortgeschrittene, für jeden was dabei.”

“Habe uns am Wochenende 3 Luxus VIP Stühle von BrotherSeat in Großefehn abgeholt. Die Stühle sind wirklich super und kaum benutzt. So wie wir es uns vorgestellt haben. Auch der Kontakt vor Ort inklusive Aufbautips und per E-Mail war super freundlich. Kann jedem der solche Stühle sucht diese Firma empfehlen- so macht Heimkino richtig Spaß.”

“Daniele und Antonio sind die empathischten Lehrer, die ich kenne. Das Herz am rechten Fleck und immer ein Ohr für die Teilnehmer aller Klassen. Das Komplettpaket ist extrem empfehlenswert. Man fühlt sich sofort gesehen und verstanden. Trotzdem kommt das Fachliche niemals zu kurz und ich habe dort immer glückliche Teilnehmergesichter gesehen. Weiter so. You rock! LG ”

“Sehr guter, kurzfristiger Skiservice zum fairen Preis:)”

“Dem Alltag entfliehen, mit Herzenswärme begrüßt werden, ein geschmackvoll eingerichteter Raum und liebevoll angeleitete Yogastunden. Einfach ein Ort zum Wohlfühlen, hier wird der Körper gefordert, der Geist kommt zur Ruhe und die Seele kann baumeln.”

“Die Yogalehrerausbildung ist eine transformative Erfahrung! Die Lehrer*innen sind äußerst kompetent, unterstützend und inspirierend. Die Ausbildung bietet neben der Vermittlung philosophischer und anatomischer Kenntnisse nicht nur ein tiefes Verständnis für Yoga, sondern auch eine reiche Erfahrung persönlichen Wachstums. Ich kann sie uneingeschränkt empfehlen!”

“Ein richtig tolles, kleines Hotel in super ruhiger Lage – perfekt zum Entspannen. Das Personal war unglaublich freundlich und sympathisch. Mein Zimmer war top sauber, mit einen Balkon – für Raucher ein echter Pluspunkt. Das Frühstücksbuffet war abwechslungsreich und lecker. Ich würde jederzeit gerne wiederkommen, wenn ich irgendwann mal in der Nähe arbeiten muss – dieses Hotel schneidet um Welten besser ab als große Hotelketten.”

“Sehr schöne Anlage. Im Sommer noch ein wenig hübscher anzusehen aber trotzdem einen Besuch wert. Gerade für Kinder ein schöner kleiner Naturlehrpfad.”

“Ich bin einmal in der Woche bei Melanie zum Hatha Yoga und ab und zu beim restorative Yoga. Es ist fabelhaft. Melanie hat eine so beruhigende Art an sich, dass man sich schon bei der Anfangsentspannung gleich dem Alltag entziehen kann. Während den Übungen nimmt Melanie sich die Zeit für jeden einzelnen und achtet darauf das die Übungen korrekt ausgeführt werden. Ich möchte die Yoga Stunde nicht mehr missen. Danke liebe Melanie, du bist ein Goldstück.”

“Ein Ort wo Yoga gelebt wird. Körper, Geist und Seele werden ganzheitlich angesprochen. Ich Simone Günther, Frau von Michael Günther bin von der Art der Yogastunden in diesem Studio sehr angetan.”

“Yoga Vivo überzeugt auf ganzer Linie. Mich persönlich hat der wöchentliche Yoga-Kurs von Rückenschmerzen befreit, was allein schon fünf Sterne wert ist. Petra und Olaf führen auf ihre freundliche und humorvolle Art durch die Kurse und gehen individuell auf Wünsche oder auch akute Beschwerden ihrer Teilnehmer ein. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Niemand wird überfordert, aber man wird im positiven Sinne gefordert. Entsprechend schnell machen sich Fortschritte bemerkbar. Wer also Interesse an mehr Kraft und Flexibilität hat, mit guten Vorsätzen ins neue Jahr oder einfach mal ohne Rückenschmerzen in den neuen Tag starten möchte, dem kann ich Yoga Vivo wärmstens empfehlen.”

Der Kensho e.V. in Lüneburg ist ein engagierter Verein für traditionelle Kampfkunst und ganzheitliche Bewegung. Mit seinem eigenen, wunderschön gestalteten Dojo in der Goseburgstraße bietet der Verein eine hervorragende Trainingsumgebung. Das breite Sportangebot umfasst Karate in den Facetten Kata, Kumite und Bunkai für alle Altersklassen. Ergänzend wird Aikido unterrichtet, wobei sich beide Kampfstile in der Praxis hervorragend miteinander kombinieren lassen. Für die innere Ruhe und gesundheitliche Prävention bietet der Verein zudem harmonisierende QiGong-Kurse an.

“Einfach toll, sehr abwechslungsreich.Man wird gut abgeholt.Tolle Lehrerin, tolle Räume.”

“Ich habe einen Kurs für Kräuter belegt. Es war interessant, anschließend frische Kräuter zu Kräutersalz verarbeitet. Kann den Kurs empfehlen!!!!”

“Liebe | Entschleunigung | Strahlen Für mich ist es eine der tollsten Erfahrungen, welche meine vollste Wertschätzung erhält. Ich habe anders zu mir gefunden [nicht in Worte zu fassen]. Ich danke Leslie für den Raum, den sie mir gibt ♡ Das ist die Art von Yoga, nach der ich mich gesehnt habe. Im Einklang mit Körper & Geist. Ich bin sicher, es bringt jeden, der es zulässt, zum Strahlen #shine”

“Ein sehr entspannter und schöner Yoga-Kurs mit sehr netter und engagierter Trainerin. Top”

“Ein echter Wohlfühl-Ort für Yoga Neulinge und alte Hasen. Tolle Anleitung, entspannte und wertschätzende Atmosphäre und nach jeder Session schwebe ich aus dem Raum:-) Danke!”

“Eine unglaubliche Bereicherung für das Leben und die eigene Persönlichkeit. Nur zu empfehlen!”

“Ein in Indien ausgebildeter Yoga Lehrer mit sehr fundierten Kenntnissen über Yoga, Anatomie des Körpers und wirklich ganz besonderen Stunden. Die Yogaräume dazu sind auch besonders hübsch: in einem Reetdachhaus am Deich, groß und hell. Kaum zu glauben, dass es in diesem kleinen Dorf Yoga auf Großstadtniveau gibt! Die Fahrt hierher lohnt sich allemal!”

“Eine sehr empatische Pilates Leiterin und Fachlich kompetente Therapeutin. Der Raum hat eine sehr schöne Ambiente.”