Mentale in Buchholz in der Nordheide, Niedersachsen

Das Bujinkan Shinden Dojo in Buchholz in der Nordheide ist Ihre Adresse für traditionelle japanische Kampfkünste. Angeschlossen an den Blau-Weiss Buchholz bietet das Dojo ein authentisches Trainingsumfeld im Holzweg. Im Mittelpunkt des Trainings steht das Bujinkan Budo, eine vielseitige Kampfkunst zur effektiven Selbstverteidigung. Die Einheiten umfassen sowohl waffenlose Nahkampftechniken als auch den traditionellen Umgang mit klassischen Trainingswaffen. Neben der körperlichen Fitness werden auch Konzentration, Achtsamkeit und mentale Stärke intensiv geschult.

“Ich habe an einem ganz tollen Einsteigerkurs teilgenommen, in dem einem Schritt für Schritt und ganz in Ruhe das Yoga nähergebracht wird. Aufgrund der positiven Erfahrung bin ich natürlich im Kleinen Eichblatt geblieben und nehme dort nun wöchentlich an tollen Klassen teil. Das Studio ist sehr gemütlich und geschmackvoll ausgestattet und man fühlt sich direkt wohl und geborgen. Große Empfehlung:)”