Mentale in Niedersachsen

Das Karate Dojo Melle Chojun-Do e.V. ist der älteste und traditionsreichste Karate-Verein im Raum Melle. Seit seiner Gründung im Jahr 1977 steht der Verein für authentische Kampfkunst und eine starke Gemeinschaft. Hier wird traditionelles Karate gelehrt, das tief in den klassischen Werten und Techniken verwurzelt ist. Das Trainingsangebot richtet sich an Anfänger sowie Fortgeschrittene aller Altersklassen, die ihre Fitness, Disziplin und Selbstverteidigungsfähigkeiten verbessern möchten.

“Silvia ist eine sehr einfühlsame, empathische und yogaerfahrene Person. Mit ihrer schönen Persönlichkeit und ihrer ruhigen Ausstrahlung schafft sie es sehr gut einem den Stress des Alltags für min. 1,5 Stunden, manchmal auch darüber hinaus :-) abzunehmen. Ihre Kurse sind sehr schön aufgebaut. Am Anfang mit einem entspannten Einstieg im Zusammenhang mit der Atmung, dann kommen verschiedene Sequenzen für die Aufrichtung des Oberkörper gepaart mit Denhnungen oder Dehnübungen der Beine, Becken, eben der ganze Körper hinzu. Auch Sequenzen die sehr die Muskelkraft und das Gleichgewicht beanspruchen kommen nicht zu kurz. Sehr schön, finde ich. Am Schlus gibt es eine ausgiebige Entspannungseinheit. Es ist alles dabei. Danach spürt ich meinen Körper sehr intensiv, im positiven Sinn. Sehr gut finde ich auch, das 10 Einheiten von der Krankenkasse bezuschusst werden. Ich kann diese Yogaschule nur weiterempfehlen.”

“Kompetenz und Fachwissen treffen hier aufeinander. Sehr zu empfehlen”

“Sehr kompetente Therapeutin, absolut empfehlenswert!”

“Hier wird Aikido geübt. Besonderer Wert wird dabei darauf gelegt, so schonend wie möglich zu arbeiten. Aikido hat mit Kampf nichts zu tun sondern mit Frieden. Insofern geht es in diesem Dojo eben auch darum hinter die geistigen Prinzipien zu blicken. Fallen/Rollen, Waffen und Waffenlose Techniken sind Inhalt des Übens. Ebenso Meditation, Übungen aus dem Qi Gong und Iaido sind teilweise dabei.”

“Super Therapeutin , man fühlt sich gut aufgehoben und ernst genommen . Obwohl ich nur einen einmaligen betatungstermin hatte würde ich sie jederzeit weiterempfehlen können.”

“Schnelle Termine! Mir wurde in schwieriger Lebenslage sehr geholfen.”