Selbstfürsorge training in Niedersachsen

In der idyllischen Gemeinde Rastede bietet die Praxis für achtsame Psychotherapie einen geschützten Raum für mentale Gesundheit und Entspannung. Die zentrale Lage in der Raiffeisenstraße ermöglicht Klienten aus der gesamten Region einen einfachen Zugang zu professioneller Unterstützung. Das Leistungsspektrum umfasst spezialisierte Kurse für Progressive Muskelentspannung sowie Autogenes Training zur Stressbewältigung. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Begleitung bei Hochsensibilität und der Durchführung von Seminaren zur Selbstfürsorge.