Stress management in Hannover, Niedersachsen

“Ich würde auch zehn Punkte geben wenn es möglich wäre. Herr Adler hat mir sehr geholfen Sachen zu verarbeiten was ich alleine nicht geschafft habe. Wäre ich früher zu einem Psychologen gegangen, in dem Fall Herr Adler ,dann wäre es mir auch viel früher besser gegangen. Wenn es sein muss ,dann immer wieder gerne. Danke dafür Herr Adler. ☆☆☆☆☆”

“Eine sehr professionelle und kompetente Ärztin. Super menschlich, freundlich und loyal. Hört gerne zu und geht auf die Bedürfnisse ein. Ich kann sie als professionelle Ärztin sehr gerne weiterempfehlen. Vielen Dank! :)”

“sehr nette Therapeutin. Gut zu erreichen.”

“Der Besuch der Wahrendorff Klinik war eine der besten Entscheidungen, die ich je getroffen habe. Hier wird der Slogan „Krankenhaus für die Seele“ auch wirklich gelebt. Die TherapeutInnen vor Ort waren durchweg überaus kompetent und einfühlsam. Obwohl zwischendurch der Personalmangel sehr groß war und Stunden häufig vertreten wurden, haben sich die TherapeutInnen immer darum bemüht, uns PatientInnen mit einem Lächeln zu begegnen. Nur um ein paar Namen zu nennen: Frau Meiners, Frau von Wietersheim, Frau Werkmeister, Frau Filz, Frau Wendler, Frau Begemann, Frau Wilhelm, Frau Alahamar … alles Topfrauen, dank denen ich mich in diesen acht Wochen wirklich gut aufgehoben gefühlt habe. Ich war in Gruppe 2 und meine MitpatientInnen waren in meiner Gruppe alle so herzallerliebst- hier wurden wirklich Freundschaften fürs Leben geschlossen! Man sollte jedoch keine falschen Illusionen haben und denken, dass man geheilt aus der Klinik entlassen wird. Hier werden meist Menschen mit mittelschweren bis schweren Depressionen behandelt. In erster Linie wird man stabilisiert und man bekommt einiges an die Hand: viel Knowhow zum Krankheitsbild Depressionen und zu den Themen Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Selbstwert und Emotionsregulation. Hat ein bisschen was von einer Vorlesung an sich. In den Sitzungen Psychotherapie, GSK, PMR und Kreativzeit wird man dann etwas aktiver. Durch die vielen Gruppensitzungen konnte mir die Tagesklinik das geben, was eine ambulante Therapie nie in dieser kurzen Zeit geschafft hätte: Mein Sozialphobie zum Großteil zu heilen. Wer also Angst hat, in Gruppen vor anderen zu sprechen, muss nicht völlig falsch in der Tagesklinik sein. Stattdessen ist es in erster Linie wichtig, Empathie mitzubringen und die Fähigkeit, sich nicht immer in den Vordergrund zu drängen, andere aussprechen zu lassen und auch mal zuzuhören. Wer diese Kriterien erfüllt, wird einen schönen Aufenthalt in der Wahrendorff Klinik am Welfenplatz haben und hoffentlich nach der Entlassung genauso wie ich mit viel Dankbarkeit und Wärme im Herzen auf diese Zeit zurückblicken. ”