Trainer in Niedersachsen

“Ich trainiere Boxen und Kickboxen in Rinteln und bin total begeistert! Ich freue mich jedes Mal auf das nächste Training. Das Team ist super, die Trainer sind beide sehr kompetent, motivierend und genau richtig streng. Das Training macht großen Spaß und ist effektiv. Ich bin 50 Jahre alt, eine Frau, und fühle mich dort sehr wohl. Absolut empfehlenswert!”

Die KRAV MAGA COMPANY in Geestland bietet modernes und effektives Selbstverteidigungstraining für alle Lebenslagen. In den frisch renovierten Räumlichkeiten im Alten Feld finden Teilnehmer ausreichend Platz für ein intensives und sicheres Training. Das Trainingskonzept basiert auf Krav Maga, einem System, das einfache Techniken mit hoher Effizienz zur Selbstbehauptung kombiniert. Die Einheiten verbinden Kraft- und Ausdauertraining mit praktischen Übungen zur Abwehr verschiedenster Angriffe.

Die Barbarian Schmiede in Rosdorf bei Göttingen ist die erste Adresse für alle Kampfsportbegeisterten in der Region. In der Göttinger Straße bietet die Schule ein professionelles Trainingsumfeld für Anfänger, Fortgeschrittene und Wettkämpfer. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst Mixed Martial Arts (MMA), klassisches Boxen sowie traditionelles Muay Thai. Speziell für den Nachwuchs werden strukturiertes Kinderboxen und gezielter Jugendsport angeboten, die Koordination und Disziplin fördern.

“Ich bin Handwerker, Naturmensch, mit beiden Beinen fest auf dem Boden. Eigentlich wollte ich einfach nur etwas für meinen Körper tun – beweglich bleiben, dem Alltag ein Gegengewicht schenken. Doch schon nach der ersten Stunde im Yogahaus von Irina war klar: Hier geht es um mehr. Das Yogahaus liegt idyllisch und ruhig, umgeben von Natur – kein Lärm, keine Hektik. Ein Ort, an dem man durchatmen kann. Schon beim Betreten spürt man, dass hier etwas Besonderes geschieht. Yoga ist hier nicht nur eine Abfolge von Übungen – es ist eine Erfahrung, ein Prozess. Und dieser beginnt nicht nur im Körper, sondern auch im Kopf. Irina ist eine außergewöhnliche Yogalehrerin. Sie lebt, was sie lehrt – mit Leichtigkeit, Tiefe und einem ehrlichen Lachen. Sie ist mutig genug, über sich selbst zu lachen, und bleibt dabei ständig in ihrer eigenen Entwicklung. Ihre Präsenz ist herzlich und kraftvoll. Während der Übungen achtet sie liebevoll auf ihre Schüler, gibt hilfreiche Korrekturen und schafft so eine Atmosphäre, in der man sich gut aufgehoben fühlt. Ein besonderes Highlight – und das hätte ich selbst nicht geglaubt, hätte ich es nicht mit eigenen Augen gesehen – sind ihre tierischen Mitbewohner. Irina hat einen Hund und zwei Katzen aus dem Tierheim aufgenommen. Sie gehören zur Familie – und manchmal machen sie einfach mit beim Yoga. Ganz natürlich, als wären sie Teil der Stunde. Es bringt einen zum Lächeln und erinnert daran, wie verbunden alles sein kann. Zwischen den Übungen gibt es kleine Erzählungen aus Irinas Leben, die oft tief gehen – humorvoll, bewegend, ehrlich. Sie laden zur Reflexion ein, und man geht jedes Mal ein kleines Stück klarer, aufrechter und freier aus dem Unterricht. Für mich ist Yoga durch Irina zu einem Weg geworden – nicht nur zur Beweglichkeit, sondern zur inneren Stärke. Ich bin dankbar für diesen Ort und das, was ich hier lernen darf. Namaste”

Selbstverteidigung Walter und Hinsching GbR in Edewecht bietet spezialisierte Kurse für effektiven Selbstschutz an. In der Trainingsstätte am Theilens Kamp lernen Teilnehmer, sich in realistischen Szenarien sicher zu behaupten. Das Programm umfasst sowohl theoretische Grundlagen als auch intensive praktische Übungen. Ein Fokus liegt auf der Gewaltprävention und dem Erlernen von Techniken, die auch unter Stress abrufbar sind. Das Training ist so konzipiert, dass es für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung geeignet ist.

Tenkai no Kagi ist eine renommierte Schule für Wing Chun Kung Fu im Herzen von Edewecht. Hier wird Kampfkunst in einer professionellen und zugleich familiären Atmosphäre für alle Altersgruppen unterrichtet. Das Training konzentriert sich auf präzise Techniken und die Vermittlung der theoretischen Hintergründe des Wing Chun. Neben der körperlichen Ausbildung werden regelmäßig Fortbildungen angeboten, die den Blick über den Tellerrand ermöglichen. Die Schüler lernen effektive Selbstverteidigung, die sowohl Kraft als auch Strategie miteinander verbindet.

“das Wochenende ist für alle Beteiligten postiv verlaufen”

Krav Maga Combat bietet effektive Selbstverteidigung und Fitnesstraining in Osterholz-Scharmbeck. Die Schule ist ein Treffpunkt für Menschen, die ihre Sicherheit und körperliche Fitness verbessern möchten. Das Training umfasst realitätsnahe Selbstverteidigungstechniken sowie Elemente aus Kickboxen und Bodenkampf. Ein besonderer Fokus liegt auf der Förderung von Zivilcourage und der Fähigkeit, in Notlagen zu helfen. Die Einheiten sind abwechslungsreich gestaltet und für jedes Fitnesslevel sowie jede Altersgruppe geeignet.

In Walkenried bietet diese Schule spezialisierte Kurse für Krav Maga, Wing Tsun und moderne Selbstverteidigung an. Das Training findet in der Sporthalle beim Pädagogium statt und richtet sich an Teilnehmer jeden Alters. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Kindertraining, das Sicherheit und den respektvollen Umgang miteinander fördert. Die Übungen werden ruhig und verständlich erklärt, bevor sie intensiv bis zur korrekten Umsetzung trainiert werden. Neben physischen Techniken lernen die Kinder auch, wie sie in sozialen Situationen souverän agieren können.

Die Ving Tsun Kung Fu Schule Boekhoff in Leer bietet authentische Kampfkunst in einem traditionellen und zugleich modernen Ambiente. Direkt am Tjackleger Fährweg gelegen, ist die Schule ein bekannter Treffpunkt für alle, die effektive Selbstverteidigung erlernen möchten. Das Training konzentriert sich auf das originale Ving Tsun nach dem System von Wong Shun Leung und Ip Man. Es werden Kurse für Männer, Frauen und Kinder angeboten, wobei jeder Schüler individuell nach seinem Leistungsstand gefördert wird.

“**Rezension für den Seminarhof Feuerborn in Osterholz-Scharmbeck** Im Rahmen meiner Workshops zum Thema „Führung“ mit den Leitungskräften des Unternehmens „HerzBegleiter“, habe ich als Moderatorin und Trainerin den Seminarhof Feuerborn kennen- und schätzen gelernt. Diese Seminarstätte bietet ein **wundervolles Ambiente** in einer **idyllischen Lage**, die sich hervorragend für Seminare jeglicher Art eignet. Die **Ausstattung im Seminarhaus** ist erstklassig und unterstützt eine angenehme und produktive Arbeitsatmosphäre. Auch sehr positiv war die unkomplizierte und professionelle Kommunikation mit Herrn Feuerborn. Organisatorische Fragen wurden schnell und effektiv geklärt, was die Durchführung unserer Seminare sehr erleichtert hat. Der Seminarhof bietet eine echte **Wohlfühl-Atmosphäre für alle** – sowohl für die Teilnehmer als auch für die Seminarleitung. Vielen herzlichen Dank an die Familie Feuerborn! Herzlichen Dank auch an die Inhaber der Firma HerzBegleiter, für die Auswahl eines so wunderbaren Seminarortes für die Arbeit in den Workshops. Ich komme auf jeden Fall wieder! Mit Sicherheit! Mira Berger MCWT - Management-Consult & Wirtschafts-Training”

In Wardenburg bietet diese Schule für Gary Lam Wing Chun Kung Fu ein authentisches Trainingserlebnis in einer respektvollen Umgebung. Die Einrichtung hat sich als feste Größe für Kampfkunstinteressierte im Landkreis Oldenburg etabliert. Der Unterricht konzentriert sich auf die Vermittlung von Wing Chun Techniken, die sowohl Härte als auch Weichheit kombinieren. Ein zentraler Aspekt ist das Erlernen realitätsnaher Selbstverteidigung, die in allen Facetten praxisnah umgesetzt wird.

Der Sai-Fon e.V. in Nienburg (Weser) bietet ein einzigartiges und hochkarätiges Trainingsangebot im Bereich der asiatischen Kampfkünste. In der Rudolf-Diesel-Straße finden Sportbegeisterte eine moderne Trainingsstätte, die von einer starken Gemeinschaft getragen wird. Der Verein ist spezialisiert auf Jeet Kune Do, Jun Fan GungFu sowie das philippinische Inosanto Lacoste Kali. Diese Systeme ermöglichen es den Trainierenden, einen individuellen und perfekt an den eigenen Körper angepassten Kampfstil zu entwickeln.

“Ich würde Artur und Iwona auch 10 Sterne geben! Kompetente Lehrer, tolles Ehepaar, super Stimmung und interessante Anekdoten. Bei euch macht es einfach Spaß!”

“Im Rahmen des tollen Workshops "Achtsamkeit in der Natur“ mit Annett Panterodt haben meine Frau und ich den Aufenthalt in der Akademie wirklich genossen. Das Service-Team war sehr freundlich und hat sehr gute Arbeit geleistet. Es gab vielfältiges und leckeres Frühstück und Abendbrot und lecker Mittagessen (auch vegetarisch). Alles war sehr sauber, die Zimmer sind gut und angemessen ausgestattet und die Akademie bietet einiges an Möglichkeiten über den Workshop hinaus. Der nahegelegene kleine See hat uns das morgenliche Schwimmen und sogar Sub-Yoga während des Workshops ermöglicht. Und alles ist eingebettet in einer wunderbaren Natur. Wir kommen sehr gern wieder.”

“Einfach super! Ich kann diese Praxis wirklich sehr empfehlen. Herr Freimann ist sehr nett und total engagiert. Dort ist man im wahrsten Sinne des Wortes "in besten Händen". Dank Herr Freimann hat sich mein Kiefergelenk wieder beruhigt und es lässt sich ganz öffnen. Ganz ehrlich und Hand aufs Herz, ich kann ruhigen Gewissens meine absolute Empfehlung Aussprechen. M. Fuchs Hooksiel.”

“Ich absolviere aktuell meine Umschulung bei der WBS Cuxhaven und kann den Standort uneingeschränkt empfehlen. Was diesen Standort besonders macht, ist die heimelige Atmosphäre, die sich deutlich von klassischen Bildungseinrichtungen abhebt. Die Räumlichkeiten sind gemütlich und einladend, sodass man sich von Anfang an wohlfühlt – eine Umgebung, die nicht nur das Lernen erleichtert, sondern auch die Motivation steigert, über sich hinauszuwachsen. Ein weiterer großer Pluspunkt ist das Standortteam. Hier wird viel Wert auf eine wertschätzende und unterstützende Kommunikation gelegt – sowohl zwischen den Teilnehmern als auch mit den Mitarbeitern. Fragen und Anliegen werden ernst genommen, und man hat das Gefühl, wirklich als Mensch wahrgenommen zu werden. Auch der Austausch unter den Umschülern und Weiterbildenden wird gefördert, was für ein angenehmes Lernklima und ein starkes Gemeinschaftsgefühl sorgt. Für alle, die eine familiäre und motivierende Lernumgebung suchen, kann ich die WBS Cuxhaven nur empfehlen!”

WHKD Kung Fu Stade ist die erste Adresse für traditionelle Kampfkunst und Selbstverteidigung in der Hansestadt Stade. Die Schule bietet ein motivierendes Umfeld für Kinder, Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen. Das Training umfasst klassisches Kung Fu sowie spezialisierte Escrima-Lehrgänge zur Stockkampfkunst. Ein besonderer Fokus liegt auf der Förderung von Disziplin, Koordination und körperlicher Fitness. Für Kinder gibt es speziell abgestimmte Programme, die spielerisch die Konzentration und das Selbstbewusstsein stärken.

“Ich habe einen gebrauchten Life Fitness Signature DAP gekauft. Das Gerät ist wie beschrieben im guten Zustand. Der Kontakt lief super ab. Alle Absprachen wurde eingehalten und die Lieferung erfolgte umgehend. Absolute Empfehlung, gerne wieder!”

“Bester Trainer mit viel Erfahrung. Sehr realistisches kampfverhalten ohne Schnickschnack. Sowohl Kampf gegen mehrere Personen, Messer, Schusswaffen und gegen alle anderen Angriffe ist mit inbegriffen. Kann man nur weiterempfehlen für alle, die mal eine richtige Kampfart lernen wollen.”

“Eine professionelle Schule und tolle Lehrer und Lehrerinnen. Man lernt sowohl etwas über die traditionelle Kampfkunst, als auch über praktische Tipps zur Selbstverteidigung im Alltag. Rudi und seine Trainer/innen sind tolle und liebe Menschen. Meine Frau und ich geben jeweils 5 Sterne, sind also insgesamt 10 und das immer wieder gern.”

“Eine tolle Kung Fu Schule und ein top Meister aller Klassen, es ist bei meiner Mitgliedschaft schon lange her aber ich erinnere mich gerne zurück und wende immer noch an was ich lernte zur Selbstverteidigung.....LG. JJ”

“Kompetentes und freundliches Team ! Familiäre Atmosphäre - ein Ort wo man gerne hingeht !”

“Wir machen jetzt schon über zwei Jahre Personal Training bei Andrea und wir sind begeistert! Das Pilates-Training macht sehr viel Spaß, da es in einer lockeren und entspannten Atmosphäre statt findet und Andrea uns mit ihrer aufmerksamen und kompetenten Art sehr weiterhilft. Wir können Pilates bei Andrea nur weiterempfehlen!”

“Coole Trainer, coole Leute. Macht Spaß. =)”

“Sehr gute Ausbilder und eine tolle Atmosphäre. Kann ich nur empfehlen.”

“Also zuerst muss ich ein riesen Lob an die Trainer aussprechen. Jederzeit kann man mit offenen Fragen auf die zukommen. Sie nehmen sich für jeden Teilnehmer alle Zeit die nötig ist. Ein super schönes Ambiente, die Flächen sind akribisch rein und schön groß. Alles in allem eine reine Wohlfühloase.”

“Hatten eine sehr schöne Trekking Tour. Es wurde auch anschließend noch Zeit genommen um mir den Hunden zu kuscheln. Kann es nur empfehlen.”