Yoga training in Niedersachsen

“Reicht es, wenn ich sage, dass ich seit Ende 2015 bei v8 trainiere?! Und zwar ziemlich regelmäßig! Das Studio in Fallersleben ist mir wirklich sehr wichtig, weil es zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden ist. Ich werde dort immer freundlich empfangen und kann so sein, wie ich bin. Der Trainer erträgt meine große Klappe, der Chef lässt sich immer auf Diskussionen mit mir ein:) Die Menschen, die ich dort kennen gelernt habe, treffe ich auch gerne privat:) Ich kann es wirklich sehr empfehlen!!!”

“Ich bin einmal in der Woche bei Melanie zum Hatha Yoga und ab und zu beim restorative Yoga. Es ist fabelhaft. Melanie hat eine so beruhigende Art an sich, dass man sich schon bei der Anfangsentspannung gleich dem Alltag entziehen kann. Während den Übungen nimmt Melanie sich die Zeit für jeden einzelnen und achtet darauf das die Übungen korrekt ausgeführt werden. Ich möchte die Yoga Stunde nicht mehr missen. Danke liebe Melanie, du bist ein Goldstück.”

“Es erwartet dich eine sehr kompetente, sympathische und erfahrene Yogalehrerin. Der Raum ist groß und schön eingerichtet, die Stimmung herzlich und persönlich.”

“Soooooo schön da! Und immer wieder so spannende Gäste !!!!”

Der Budo OHZ e.V. ist ein dynamischer Kampfsportverein im Herzen von Osterholz-Scharmbeck. Hier finden Sportbegeisterte jeden Alters eine sportliche Heimat für Fitness, Selbstverteidigung und Gemeinschaft. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst verschiedene Kampfsportarten und Selbstverteidigungstechniken für Anfänger und Fortgeschrittene. Neben dem regulären Training organisiert der Verein regelmäßig Lehrgänge zur Vertiefung der sportlichen Fähigkeiten. Ein besonderer Fokus liegt auf der Förderung von Fitness, Koordination und Disziplin in allen Altersstufen.

Das Studio ArtLetik UG Laufen und Meer in Aurich ist Ihre dynamische Adresse für Pole Dance, Fitness und ein neues Körpergefühl. In der Arentestraße gelegen, bietet das Studio eine motivierende und herzliche Umgebung für Sportbegeisterte jeden Levels. Zum vielseitigen Angebot gehören strukturierte Pole Dance Grundkurse sowie fortlaufende Trainings für Fortgeschrittene. Zudem werden spezielle Crashkurse für Junggesellinnenabschiede (JGA) mit Snacks und Choreografien angeboten. Das Training kombiniert Kraftaufbau, Flexibilität und tänzerische Elemente zu einem ganzheitlichen Workout.

ZENKARATE ist eine renommierte Kampfkunstschule im Herzen von Hannover, direkt am Stephansplatz gelegen. In diesem Dojo wird die traditionelle Kunst des Karate mit einem Fokus auf ganzheitliche Entwicklung praktiziert. Das Angebot umfasst spezialisiertes Training im Zenki-Ryu Stil, das sowohl körperliche als auch geistige Aspekte vereint. Teilnehmer erlernen präzise Techniken, die auf die individuelle Leistungsfähigkeit abgestimmt sind. Neben dem sportlichen Aspekt spielen Kontemplation und die Vermittlung von Budo-Werten eine zentrale Rolle.

“Tolle Yoga Stunden mit Silvia. Immer wieder gerne!”

“Super nettes und kompetentes Personal!”

Die Sportschule Heider in Remels ist ein vielseitiges Zentrum für Kampfsport und Bewegung in der Gemeinde Uplengen. In der Ostertorstraße erwartet Sportbegeisterte ein breites Spektrum an Disziplinen für jede Altersklasse und jedes Fitnesslevel. Das Angebot reicht von klassischem Karate über japanischen Schwertkampf (Kenjutsu) bis hin zum modernen Lichtschwertfechten. Besonders für Kinder gibt es spezialisierte Kurse, die spielerisch Disziplin, Koordination und Selbstvertrauen vermitteln.

“Alexandras Yogakurse sind sehr zu empfehlen. Sie gestaltet jede Woche neue, abwechslungsreiche Einheiten, die sowohl Entspannung bieten, als auch körperlich fordern. Dabei ist Alexandra zugewandt, professionell und authentisch. Der Online-Kurs bietet für mich große Flexibilität und lässt dabei keine Wünsche offen.”

Die Selbstverteidigungsschule Hoi-Ma ist Ihre professionelle Anlaufstelle für effektive Selbstverteidigung in Ritterhude und Umgebung. Gelegen im Gewerbegebiet bietet die Schule eine sichere und motivierende Trainingsumgebung für alle Altersklassen. Das Hauptaugenmerk des Trainings liegt auf der traditionellen Kampfkunst Wing Tsun, die zur effektiven Selbstbehauptung dient. Neben speziellen Kursen für Erwachsene bietet die Schule auch maßgeschneiderte Selbstverteidigungskurse für Kinder an.

“Super Kursangebote mit wunderbarer Atmosphäre!”

“Sehr ansprechende Räumlichkeiten, super Beratung und ein tolles Team.”

“Effektives Yoga und Pilates Training bei einer Top Trainerin”

“Ich trainiere schon seit 24 Jahren in dieser Schule und kann sie nur empfehlen! Ob historisches oder klassisches Training sehr zu empfehlen. Trainer achten auf körperschonendes Training. Diesen Punkt finde ich sehr wichtig. Training ab 4 Jahren bis 100 möglich, egal ob Anfänger oder Fortgeschritten.”

“Alles was benötigt wird, um seine Fitness zu erhalten oder zu erhöhen ist vorhanden. Gute Einweisung und Beratung vor Ort.”