Grappling in Köln, Nordrhein-Westfalen

Die Sportakademie Prang auf der Zülpicher Straße in Köln-Sülz ist eine etablierte Adresse für professionellen Kampfsport und funktionelles Fitness-Training. Das Studio bietet im Kölner Westen ein vielseitiges Kursprogramm für Kampfsportbegeisterte jedes Leistungsniveaus. Zum Angebot gehören Einheiten im Stand- und Bodenkampf, darunter Grappling, spielerisches Sparring sowie umfassende Selbstverteidigung. Jedes Training wird individuell angepasst, um die persönliche Leistungsfähigkeit konstant und effektiv zu steigern.

“Ich wolte schon vor Jahren mit dem Kampfsport anfangen, aber ich habe mich als (mittelalte) Frau in den meisten Studios nicht wohl gefühlt. Vor fast 2 Jahren habe ich dann im Best Gym eine Probestunde bei den Frauen probiert und seitdem bin ich dabei (und süchtig). Ich mag die Frauengruppe sehr, es sind alle Altersgruppen dabei und es ist egal, welches Fitnesslevel oder welche Erfahrung man mitbringt, alle sind willkommen. Zudem macht Kickboxen einen wirklich schnell fit. Inzwischen trainiere ich auch 1 pro Woche bei der Anfängergruppe (Frauen und Männer) mit und auch da fühlt man sich willkommen und man geht auf Deinen Trainingsstand ein. Mein Sohn fühlt sich in der Kindergruppe und bei Felix auch sehr wohl. Ich kann jedem nur raten, es einmal auszuprobieren.”