Meditation in Bielefeld, Nordrhein-Westfalen

Das Shaolin-Training-Bielefeld bietet im Stadtteil Brackwede eine einzigartige Möglichkeit, traditionelle asiatische Bewegungskünste direkt von einem Meister zu erlernen. Die im ruhigen Innenhof der Hauptstraße gelegene Schule ist eine Oase der Kraft, der Bewegung und der inneren Ruhe. Zum vielseitigen Kursangebot gehören authentisches Shaolin Kung Fu sowie meditatives Tai Chi für Kinder und Erwachsene. Das ganzheitliche Training zielt darauf ab, die körperliche Fitness, die Koordination und die mentale Stärke nachhaltig zu verbessern.

Wudang Bielefeld bietet in den Räumen der Wu Yi - Schule im Herzen von Bielefeld traditionelle chinesische Bewegungskünste an. In der Mittelstraße können Interessierte in die faszinierende Welt des Tai Chi und Qi Gong eintauchen. Das Kursangebot umfasst detaillierten Unterricht in den inneren und äußeren Kampfkünsten der Wudang-Tradition. Neben den fließenden Bewegungsabläufen des Tai Chi wird auch die praktische Anwendung zur Selbstverteidigung vermittelt. Für diejenigen, die primär Entspannung und gesundheitliche Prävention suchen, stehen harmonisierende Qi Gong-Kurse bereit.

“Der Garten lässt Ruhe spürbar genießen, ebenso wie der leckerste Kuchen unter Bäumen im Café nebenan. Wunderschöne Ausblicke ins grüne Land lassen gerade gestresste Menschen ausgeglichen werden. Natur kann so schön sein.”

“Kompetente Beratung, erstklassige Fußpflege, sehr empfehlenswert”

Die Praxis von Lara Johannschröder, Heilpraktikerin für Psychotherapie, bietet einfühlsame Begleitung im Zentrum von Bielefeld. In der Obernstraße sowie im flexiblen Online-Format unterstützt die Praxis Menschen auf ihrem individuellen Heilungsweg. Der therapeutische Schwerpunkt liegt auf der körperorientierten Traumatherapie nach dem Ansatz des Somatic Experiencing (SE). Das Angebot verbindet klassische therapeutische Gespräche mit körpernahen Methoden, Atemarbeit und Meditation.

“Ein tolles Erlebnis! Kann ich nur weiterempfehlen!”

“Sehr kompetent und hilfreich! Vielen Dank, Frau Frenz!”