Personal training in Oberhausen, Nordrhein-Westfalen

Die Taiwan Do Akademie Oberhausen bietet im Stadtteil Lirich eine Oase der Ruhe und ganzheitlichen Bewegungskunst. Seit vielen Jahren vermittelt die Schule traditionelle Kampfkunst und fernöstliche Gesundheitslehren für jedes Alter. Zum vielfältigen Kursprogramm gehören das ganzheitliche Taiwan Do, gesundheitsförderndes Tai Chi sowie faszinierender Ching Tao Schwertkampf. Besondere Schwerpunkte liegen auf richtiger Atemtechnik, Körperhaltung, Achtsamkeit und geführter Meditation.

“Eigentlich sollte man für so ein Kleinod mit einem räumlich beschränkten Teilnehmer:innen-Angebot in der Nachbarschaft keine Werbung machen. Aber nicht nur, dass das Training viel Spaß macht und viel Energie bringt, auch ist es eine Wohltat für meinen Körper. Vielen Dank für diesen Ort und das schöne Training.”