Fit und gesund in Saarland

“Super Studio, bin schon seit ca 8 Jahren Mitglied. Die Fitnessgeräte sind sehr modern und im Wellnessbereich lässt sich nach dem Training gut saunieren. Trainingspläne werden professionell erstellt (Lob an Markus) und auch die neu eingeführten Proteinshakes von Markus Rühl sind lecker.”

GOSWO - Gesundes Golf in Nonnweiler ist die innovative Adresse für alle Golfer, die ihr Spiel auf ein neues, gesundes Level heben möchten. Die Trainingsanlage im saarländischen Nonnweiler bietet die ideale Umgebung, um den Golfschwung gezielt und ergonomisch zu verbessern. Zum Kernangebot gehören spezialisierte Trainingshilfen wie die HMC-Flex Sticks, der Rotatix, Aimtee und der GOSWO-Referenzkorridor. Diese eigens entwickelten Tools helfen dabei, die Kopfrotation zu minimieren und die Beweglichkeit beim Rück- und Durchschwung zu steigern.

“Was für ein Herrlicher Laden! Bin stammkunde dort und habe am Samstag was gekauft und bin 10min später wieder rein um was zu kaufen. Jetzt der Punkt, ich habe beim 2ten Kauf meine Vitamine auf der Theke liegen gelassen und nachdem ich heute danach gefragt habe, wusste er genau das er eins von der Kasse wieder nach hinten gelegt hat und verwundert war, warum dies an der Kasse steht. Lange Rede kurzer Sinn, habe heute ohne Probleme meine bereits gekauften Vitamine ausgehändigt bekommen! Ansonsten sind die Mitarbeiter IMMER sehr Freundlich, hilfsbereit und nicht aufdringlich! Vielen Lieben Dank nochmal an euch, man sieht sich ;-) Edit: Rechtschreibfehler xD”

“Ich habe eine privat Stunde bei Jaqueline gekauft - Fokus an Hüfte und Beweglichkeit in Beckenbereich. Die liebe Mensch hat so ein Vielfalt von Talenten und sie hat mit ihre respektvolle Wesen eingespürt genau was ich gebraucht hab, und ich bin happy und gedehnt zuhause! Ich schicke meine aller wärmste Empfehlungen - hast du Themen im Körper?? Dann sprech einfach mit Reha & Bodyfit in Hoof, St. Wendel!!”

Die Sportschule Alpha Team in Bexbach bietet ein professionelles Trainingsumfeld für alle, die Kampfsport, Selbstverteidigung und Fitness verbinden möchten. An der Kleinottweilerstraße gelegen, ist diese Sportschule eine Anlaufstelle für Einsteiger und Fortgeschrittene, die ihre körperliche und mentale Stärke entwickeln wollen. Das Trainingskonzept zeichnet sich durch abwechslungsreiche Einheiten aus, die Kickboxen, Selbstverteidigungstechniken und funktionelles Fitnesstraining kombinieren.

“Früher musste ich mein Kind zum Sport zwingen, doch seit sie an der Kampfkunstschule Saarlouis ist, freut sie sich von selbst auf den Unterricht! Dabei handelt es sich nicht nur um Gesundheitssport, sondern auch um eine tolle Atmosphäre und ein sympathisches Team. Die Kinder lieben den Trainer, er ist ein echter Profi und kommt super mit den Kindern aus. Außerdem hat sie hier Freunde gefunden, die nicht nur einen gesunden Lebensstil führen, sondern auch diszipliniert sind und sich gegenseitig immer unterstützen. Ich empfehle es!!!”

p-workout by Philipp Pohland ist ein spezialisiertes Trainingsangebot in Sankt Ingbert, das sich auf Personal Training und Thaiboxen konzentriert. Das Studio befindet sich am Güterbahnhof 6 und bietet eine professionelle Umgebung für Menschen jeden Alters und Fitnessniveaus, die ihre körperliche und mentale Stärke verbessern möchten. Das Trainingskonzept richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene, die eine nachhaltige Veränderung ihrer Fitness anstreben.

“.... Ankommen, zu Ruhe kommen, Augen schließen, atmen, noch mehr atmen, in sich Hinein hören, den wenigen dennoch sehr präzisen Anweisungen von Petra folgen bis man am Ende einer intensiven und ausgewogenen Yoga-Stunde als ein zufriedener Mensch ins Wochenende startet....so kann ich persönlich die Yoga-Einheiten des Präventions-Kurses von Petra beschreiben, den ich nun zum dritten Mal in Folge mitmache, weil ich das Gefühl während und nach einer Yoga-Stunde nicht mehr missen möchte. Vielen Dank, liebe Petra, für deine Kompetenz und deine wunderbare Art zu sehen, zu fühlen, zu fordern und zu fördern !”

“Sehr schnelle Lieferung.Die Artikel kamen passend ,mit einer sehr guten Qualität an. Persönliche Beratung beim Kauf vor Ort ,ist TOP.”

Das Sakura Dojo in Saarbrücken ist ein Ort der Begegnung und des Lernens für japanische Kampfkunst. In der Dudweiler Landstraße bietet der Verein eine einladende Atmosphäre für Sportbegeisterte jeden Alters. Der Fokus liegt auf dem Aikido-Training, das sowohl die körperliche Fitness als auch die geistige Beweglichkeit fördert. Spezielle Kurse für Kinder und Jugendliche vermitteln spielerisch Disziplin, Respekt und Selbstverteidigung. Das Training umfasst klassische Techniken, die in einer ruhigen und konzentrierten Umgebung geübt werden.

“Das Essen war sehr sehr lecker. Personal war Aufmerksam und freundlich. Modernes Ambiente und sehr sauber. Gerne wieder.”

“Bei Dr. Olschewski und seinem Team fühlen wir uns in guten Händen. Er nimmt sich Zeit, erklärt alles klar und nachvollziehbar und schafft es, selbst in stressigen Situationen Ruhe auszustrahlen. Fragen beantwortet er geduldig und bietet hilfreiche Lösungen an, die im Alltag wirklich umsetzbar sind. Das Praxisteam ist freundlich, organisiert und begegnet einem immer mit einem Lächeln – so geht man sogar zum Kinderarzt gerne hin. Bei manchen negative Bewertung muss ich schmunzeln. Es ist eine Arztpraxis und kein 5 Sterne Hotel.”

“Für zwölf Euro, zwei Erwachsene und ein Kind und nur die Öffnungszeiten sind das Zeitlimit für ein gemütliches Kombibad mit großer, gepflegter Außenanlage und ausreichend Sitzplätze und Liegen im Innenbereich. Es gibt eine Rutsche in den Innenbereich ins Nichtschwimmerbecken und Schwimmnudeln, Matten und Blumen zum spielen. Draussen ist eine kleinere Doppelrutsche. Es gibt drinnen und draußen auch ein extra Becken für die Kleinsten. Sauna haben wir nicht ausprobiert. Freundliches und hilfsbereites Personal, die man jederzeit ansprechen kann, wenn man eine Frage hat oder Hilfe braucht. Sie haben ihre Gäste im Auge. Mein Enkel hat bei der Bademeisterin sein Seepferdchen gemacht und bekam auch vom Bademeister ein Daumen hoch. Das Bistro haben wir erst einmal ausprobiert und da war es schon spät und einiges nicht mehr da. Umkleiden, Duschen waren sauber und in den Toiletten hängt ein Schild, dass man bitte abspülen solle... Leider nicht grundlos. Aber das liegt an einzelnen Gästen. Uns gefällt es da und wir werden wiederkommen.”

“Susanne ist eine super kompetente und freundliche Therapeutin. Sie hat mir bei meinen langjährigen Problemen wegen meiner Bandscheibe sehr weitergeholfen. Kann ich nur weiterempfehlen, Vielen Dank!”

Mit Sitz in Sulzbach/Saar bietet Eatfitter eine praktische Lösung für alle, die im Alltag wenig Zeit zum Kochen haben, aber dennoch Wert auf gutes Essen legen. Von der Adresse in der Ludwigshöhe aus positioniert sich das Unternehmen als Anlaufstelle für frisch zubereitete Mahlzeiten, die unkompliziert bestellt werden können. Im Mittelpunkt steht eine Küche, die auf alltagstaugliche, ausgewogene Gerichte setzt und dabei auf frische Zubereitung achtet.

“Sehr gutes Training um Stress abzubauen und sich in seinen Fähigkeiten weiterzuentwickeln.Nur zu empfehlen”