Yogaübungen in Saarland

“.... Ankommen, zu Ruhe kommen, Augen schließen, atmen, noch mehr atmen, in sich Hinein hören, den wenigen dennoch sehr präzisen Anweisungen von Petra folgen bis man am Ende einer intensiven und ausgewogenen Yoga-Stunde als ein zufriedener Mensch ins Wochenende startet....so kann ich persönlich die Yoga-Einheiten des Präventions-Kurses von Petra beschreiben, den ich nun zum dritten Mal in Folge mitmache, weil ich das Gefühl während und nach einer Yoga-Stunde nicht mehr missen möchte. Vielen Dank, liebe Petra, für deine Kompetenz und deine wunderbare Art zu sehen, zu fühlen, zu fordern und zu fördern !”

“Soooo ein schönes Wohlfühlstudio. Es gibt nicht nur tolle Yoga und besondere Yoga Stunden, sondern alles für die Wohlfühlzeit zu Hause. Sei es die hochwertigen Öle von doterra, eine große, aber überschaubare Auswahl Achtsamkeitskarten, Räucherwerkzeug, Schmuck und bestimmt noch so vieles mehr was ich mir noch nicht aufgefallen ist. Die Events sind auch immer eine Reise wert! Große Weiterempfehlung von ganzem Herzen”

“Angenehme Atmosphäre und tolle Yogalehrerinnen. War bisher bei Carina und Mayra und kann beide wärmstens empfehlen.”

“Tolle Athmosphäre,Tolle Yogalehrerin”

p-workout by Philipp Pohland ist ein spezialisiertes Trainingsangebot in Sankt Ingbert, das sich auf Personal Training und Thaiboxen konzentriert. Das Studio befindet sich am Güterbahnhof 6 und bietet eine professionelle Umgebung für Menschen jeden Alters und Fitnessniveaus, die ihre körperliche und mentale Stärke verbessern möchten. Das Trainingskonzept richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene, die eine nachhaltige Veränderung ihrer Fitness anstreben.

“Ruhig, achtsam und umsichtig durfte ich hier in einer Privatstunde unter gezielter Anleitung eine wunderbare Yogastunde erleben.Die sich absolut gelohnt hat. Ich kann @mindful.yogi.soul (Susi Blum) wärmstens und guten Gewissens nur empfehlen. Auch die speziell auf mich zugeschnittenen Pläne die ich nun für's "yogieren" Zuhause bekommen habe lassen sich sehr gut umsetzen und passen einfach. Nicht zuletzt weil in der Privatstunde alles erfahren vermittelt wurde.Und sich einfach auch schon im Vorfeld damit beschäftigt wurde, wo meine ganz eigenen körperlichen Probleme denn liegen. Und man so gut vorbereitet darauf eingehen konnte. Ich nehme auch weiterhin noch die ein oder andere PT Stunde um auf dem bereits vermittelten Wissen aufzubauen. Und meine persönliche Yoga Routine zuhause tut mir mehr als gut. Und schenkt mir Erdung, Achtsamkeit und bringt mich ins Hier und Jetzt.”

“Ich hatte das Vergnügen, an einem Kompakt Yoga-Wochenende mit Mona und Gaby teilzunehmen und sie darüber kennenzulernen – und es war rundum eine wunderbare Erfahrung. Die beiden schaffen eine sehr angenehme und entspannte Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt. Alles war gut strukturiert, gleichzeitig liebevoll und mit einer natürlichen Leichtigkeit geführt. Trotz der entspannten Stimmung war die Praxis fordernd genug, um auch als Fortgeschrittener etwas mitzunehmen – und für Anfänger absolut zugänglich. Mona und Gabi bringen beide eine tolle Ausstrahlung mit, die viel Ruhe, Kompetenz und Freude am Yoga vermittelt. Besonders schön war auch das gemeinsame Picknick in der Mittagspause: persönlich, praxisnah und einfach sehr stimmig. Ich kann JaZuYoga sowie das Kompakt Wochenende uneingeschränkt empfehlen – für jede Erfahrungsstufe!”

“Die Unterkunft ist sauber und toll eingerichtet mit sehr individuellen künstlerischen Elementen. Alt aber modern. Für diejenigen, die Internet brauchen, das ist gegeben Sehr lecker war das selbst gefilterte Wasser aufm Zimmer. Die Inhaberin ist sehr nett und hilfsbereit. Insgesamt bietet die Unterkunft drei Zimmer an. Es hat einen schönen ruhigen Außenbereich. Es war so schön, dass ich es für meine nächste Reise wieder gebucht habe. Demnach kann ich es auch definitiv weiterempfehlen. OK der Schlafraum war recht klein, aber gemütlich. Alles eine Frage des Geschmacks.”