Krafttraining programm in Magdeburg, Sachsen-Anhalt

Die Akademie für Selbstschutz & Fitness in der Schenkendorfstraße im Herzen von Magdeburg ist eine etablierte Anlaufstelle für alle, die ihre körperliche Fitness steigern und zugleich effektive Selbstverteidigungstechniken erlernen möchten. Das Studio verbindet traditionelles Kampfsporttraining mit modernen Fitnesskonzepten und bietet ein umfassendes Kursangebot für Anfänger und Fortgeschrittene.

Qinamics ist ein einladendes, integrales Taiji- und Qigong-Studio im Herzen von Magdeburg. Die hellen Räumlichkeiten mit großen Fenstern bieten den idealen Rahmen, um dem hektischen Alltag für eine Weile zu entfliehen. Das Studio bietet ein vielfältiges Programm aus traditionellem Qigong, Taiji und dem ganzheitlichen Krafttraining Qiletics an. Durch gezielte Bewegungs- und Atemübungen werden sowohl die körperliche Beweglichkeit als auch die mentale Entspannung systematisch gefördert.