Fitnesskurse in Sachsen

Die Sportschule DEFCON® Leipzig befindet sich in der Riesaer Straße 62 im Leipziger Stadtteil und hat sich als führende Adresse für Krav Maga und Selbstverteidigung in der Region etabliert. Seit Jahren bietet die Einrichtung ein umfassendes Trainingsangebot für alle Altersgruppen und Fitnesslevel – von Kindern bis zu Erwachsenen, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen. Das Herzstück des Angebots ist das professionelle Krav Maga Training, das realitätsnahe Selbstverteidigungstechniken mit effektivem Fitnesstraining verbindet.

“Beste Entscheidung zu diesem Fitnessstudio zu wechseln. Man kann zu jeder Zeit ordentlich trainieren (auch frühabends). Die Trainer, Mitarbeiter und auch andere Mitglieder sind immer gut drauf und freundlich. Es gibt neben Kampfsport ein umfangreiches Kursangebot, wo eigentlich für alle Altersklassen was dabei ist.”

“Tanzekatze Sandra, ist eine unglaublich positive, herzliche und motivierende Trainerin. Ihre Energie ist einfach ansteckend. Schon nach wenigen Minuten vergisst man den Alltag und taucht in ihre mitreißenden Choreos ein. Es macht maga Spaß!!!”

“Wo fang ich am Besten an? Man will nichts vergessen und trotzdem auf den Punkt berichten. Ich versuch's. Von Beginn an, das heißt, ab dem ersten Telefonat mit der Verwaltung hab ich mit dem Gesundheitszentrum total wohl gefühlt. Obwohl anfangs wenig Chancen bestanden, einen Nachrückerplatz zu erhalten, festigte sich in mir der Wunsch, unbedingt nach Grünhain zu wollen, auch und gerade, weil ich dort bei jedem Anruf (und Ich hab oft angerufen) mit ganz viel Wertschätzung und Freundlichkeit empfangen wurde. Das war insbesondere bei den Nord— und Ostseebädern nicht immer der Fall. Es klappte! Anfang Mai durften mein Sohn und ich unsere 3 Wochen antreten. Wie viele andere hier auch berichtet haben, ist die Natur und Umgebung wunderschön und es gibt überall etwas zu entdecken und zu fotografieren. Das gesamte Team ist der Hammer und bemüht, allen Kurgänger*innen auch für "Danach" Hilfreiches mit an die Hand zu geben. Es gab wirklich viele unterschiedliche Angebote, auch richtig Tolle für alle freien Tage, außerhalb des Behandlungsplans. Irgendwas konnte man immer machen. Wir hatten kein Auto vor Ort, was so, leicht zu verschmerzen war. Wir haben es nicht vermisst. Ich erinnere mich besonders gern an die Alpakawanderung mit Fussel. Mein Sohn fand das Bad und die Sauna am Besten. Zu unserer Zeit war es leider noch nicht wieder möglich, einen Schwimmkurs mit Seepferdchen zu belegen, personell bedingt. Inzwischen geht es glaub ich wieder. Ein tolles Angebot, was wir in jedem Fall genutzt hätten. Herausfordernd waren die Frühstückszeiten, jedoch eine gute Übung für die Schule, die dieses Jahr bei uns beginnt ;) das Essen war lecker, insbesondere die Salate immer toll. Meine Kurflasche begleitet mich jetzt täglich und sorgt dafür, dass ich besser daran denke, ausreichend zu trinken. Anfangs dachte ich noch - Schulungen (im angenehmen Wechsel mit Bewegungsangeboten) ... Na toll, aber die Meisten, haben mir gefallen und sind gut moderiert und referiert worden. Als der Papa uns besuchte, sind wir ins nur etwa einstündig entfernte Karlsbad gefahren aber auch in der näheren Umgebung gibt es schöne Ausflugsziele. Insgesamt, nochmal einfach Danke! Ich würde jederzeit wieder, das Erzgebirge dem Meer vorziehen.”

“Ich kann allen über 60 empfehlen hier mit zumachen und so fit zu bleiben. Kompetente und freundliche Trainerinnen.”

“Toller Kindertanzkurs bei Angie! Hier ist immer gute Laune am Start. Gerne noch einen Kurs für 7-9jährige Kinder initiieren :)”

Der Polizeisportverein Freital e. V. ist ein geschätzter Anlaufpunkt für Sportbegeisterte jeden Alters in Freital und Umgebung. Auf der Birkigter Straße bietet der Verein ein vielfältiges Trainingsangebot für die ganze Familie. Zum breiten Portfolio gehören traditionelle Kampfkünste wie Judo und Karate sowie moderne Selbstverteidigungssysteme wie Krav Maga. Ergänzt wird das Programm durch spezielle Fitnesskurse wie Lady's Fit sowie Mannschaftssportarten wie Volleyball. Besondere Aufmerksamkeit widmet der Verein dem Kinder- und Jugendsport, um Nachwuchssportler nachhaltig zu fördern.

“Das Kanga Training im Krümelland ist ein sehr empfehlenswerter Kurs. Es kombiniert Fitnessübungen mit dem Tragen des Babys in einer Tragehilfe. Mein Sohn und ich schätzen die Möglichkeit, Zeit mit einander zu verbringen und gleichzeitig etwas für meine eigene Gesundheit und Fitness zu tun. Das Krümelland bietet eine angenehme und freundliche Atmosphäre, in der wir uns sehr wohl fühlen. Die Trainerinnen sind qualifiziert und unterstützen uns dabei, die Übungen korrekt auszuführen und gehen auf unsere individuellen Bedürfnisse ein. Wir lieben es♥️”

“Ich habe teil genommen ich heiße Ronny ich mach da schon mit”

Ajambow in Borsdorf bringt frischen Wind in die regionale Fitnesswelt und bietet ein innovatives Trainingskonzept für Sportbegeisterte jeden Niveaus. Das Unternehmen kombiniert modernste Fitnessgeräte mit maßgeschneiderten Kursangeboten für ein ganzheitliches Sporterlebnis. Das Portfolio umfasst die Entwicklung und den Vertrieb des spezialisierten Ajambow-Trainingsgeräts, das Ausdauer und Kraft miteinander verbindet. Darüber hinaus werden professionell gestaltete Fitnesskurse angeboten, die Bewegung mit dynamischer Musik verknüpfen.

“War noch nie dort sieht aber schick aus”