Körper bewegung in Sachsen

Die ITCCA Leipzig bietet authentisches Tai Chi Chuan Training in der gemütlichen Atmosphäre von Leipzig-Schleußig. In der Könneritzstraße liegt der Fokus auf der Vermittlung der 'Authentischen Yang-Stil' Tradition. Das Kursprogramm umfasst sanfte Bewegungsabläufe, die besonders die Atmung und die innere Ruhe fördern. Die Übungen sind so konzipiert, dass sie die Gesundheit stärken und Stress im Alltag effektiv abbauen. Durch die präzise Anleitung werden die fließenden Bewegungen für Teilnehmer jedes Alters leicht erlernbar.

“Eine tolle Tanzschule , die mit viel Liebe, Leidenschaft & Wertschätzung, allen großen & kleinen TänzerInnen einen SafePlace bietet. Ich tanze seit einem Jahr im Soul, wurde sehr herzlich aufgenommen & lerne jede Woche etwas Neues dazu. Durch die strukturierten & vielfältigen Kurse, kommt man schnell in den Ablauf & kann sich tänzerisch weiterentwickeln. Liebe Batul, DANKE das du SoulStudios ins Leben gerufen hast!”

“Ich gehe nun seit mehr als einem Jahr zu Evelin und kann ihre in jeder Stunde vaiierenden Yogastunden wärmstens weiter empfehlen. Evelin strahlt ganz viel Ruhe aus und ist eine sehr warmherzige und freundliche Person, die Räumlichkeit ist schön Licht durchflutet und grün und perfekt für eine entspannte Atmosphäre.”

“Sehr freundliche Mädels und Jungs, immer hilfsbereit und kompetent an deiner Seite. Man hat viel Spaß und kann auch mal einen kleinen Schwatz halten. Ich bewundere die ausdauernden Bemühungen der Mitarbeiter jedem Patienten gerecht zu werden und habe großen Respekt für ihre Arbeit, denn bei einem Durchschnittsalter von 70 aufwärts, dauert es manchmal etwas länger bis sich Oma und Opa in Bewegung gesetzt haben oder den Worten des Therapeuten geistig folgen können. Ich wäre längst verzweifelt. Macht weiter so. Ihr seid Spitze!”

Qigong Jens Fichtner ist eine etablierte Anlaufstelle für ganzheitliche Bewegungs- und Entspannungspraxis in Drebach im Erzgebirge. Das Angebot richtet sich an alle, die durch sanfte Körperübungen und Atemtechniken ihre Gesundheit fördern und innere Balance finden möchten. Die Qigong-Kurse werden sowohl in der Unteren Siedlungsstraße als auch am Plan in Drebach angeboten und sind für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet. Im Mittelpunkt stehen traditionelle Qigong-Übungen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig verbessern.

“Saubere Arbeit freundliche Bedienung komme gerne wieder”

“Familienfreundliches Team, sehr empfehlenswert.”

Chisao ist ein vielseitiges Studio in der Naumburger Straße im Leipziger Stadtteil Plagwitz, das eine einzigartige Kombination aus Bewegung, Körperarbeit und Selbstverteidigung anbietet. Das Konzept verbindet traditionelle Kampfkunst mit modernen Trainingsmethoden und ganzheitlichen Körpertherapien. Im Mittelpunkt stehen Selbstverteidigungskurse, die sich besonders an Frauen richten und mit viel Einfühlungsvermögen vermittelt werden.

“Matthias hat unseren Hochzeitstanz choreografiert und ich kann nicht genug davon schwärmen. Er ist wahnsinnig toll auf uns eingegangen und hat unsere Geschichte perfekt in einen Tanz umgesetzt. Sein Können und sein Studio sind ein Geheimtipp - ich kann ihn nur jedem weiterempfehlen. Ich danke dir von ganzem Herzen lieber Matthie, dass du uns diesen tollen Moment geschenkt hast!”

International Capoeira Raiz Dresden ist eine etablierte Anlaufstelle für die brasilianische Kampfkunst Capoeira im Herzen von Dresden an der Löwenstraße. Als älteste Capoeira-Gruppe der Stadt verbindet das Studio traditionelle Techniken mit einer lebendigen, internationalen Gemeinschaft. Hier treffen sich Menschen jeden Alters, um die einzigartige Mischung aus Tanz, Akrobatik, Musik und Kampf zu erlernen und zu praktizieren. Das Training richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene, wobei Neueinsteiger selbst im Alter von 40 Jahren oder älter herzlich willkommen sind.

“Vorher vom Alltag gekennzeichnet - nachher leicht und entspannt. Blanka inspiriert und bringt jede Yogastunde neue Elemente. Es ist nie das gleiche und man geht immer mit einem Lächeln aus dem Kurs.”

“Nach meiner letzten Reiki-Sitzung fühlte ich mich wie neugeboren! Die Energiearbeit war tief und transformativ. Ich bemerkte eine deutliche Verbesserung meiner emotionalen und körperlichen Verfassung. Die Atmosphäre war ruhig und friedlich, was mir half, mich vollständig zu entspannen. Ich kann diese Erfahrung nur empfehlen, wenn du dich selbst besser verstehen und deine Energie ins Gleichgewicht bringen möchtest.”