Personal training in Sachsen

Thomas Schmidt Personal Training ist ein etabliertes Gesundheitszentrum in der Steinbacher Straße im Dresdner Westen, das sich auf individuelle Trainingsbetreuung und die zertifizierte Liebscher & Bracht-Therapie spezialisiert hat. Die PT Lounge bietet eine einzigartige Kombination aus personalisierten Trainingseinheiten und therapeutischen Behandlungen für Menschen, die nachhaltige Lösungen für Verspannungen und Schmerzen suchen.

“Sehr anständige Espressomaschine. Der Barkeeper ist allerdings ziemlich süß”

“Wir haben als Biotech-Unternehmen unseren Mitarbeitern einen Vortrag zu Stressmanagement angeboten und Axel als Referenten gewinnen können. Der Vortrag war sehr inspirierend und unterhaltsam gestaltet, ohne zu belehrend zu wirken. So konnten alle was für ihren Alltag mitnehmen. Vielen Dank dafür!”

Die Sportschule DEFCON® Leipzig befindet sich in der Riesaer Straße 62 im Leipziger Stadtteil und hat sich als führende Adresse für Krav Maga und Selbstverteidigung in der Region etabliert. Seit Jahren bietet die Einrichtung ein umfassendes Trainingsangebot für alle Altersgruppen und Fitnesslevel – von Kindern bis zu Erwachsenen, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen. Das Herzstück des Angebots ist das professionelle Krav Maga Training, das realitätsnahe Selbstverteidigungstechniken mit effektivem Fitnesstraining verbindet.

“Klein, gemütlich und alle immer freundlich. Auch die Preise stimmen. Die Konzerte sind mit viel Herzblut von allen Beteiligten organisiert und sind der Hammer.... Immer wieder einen Besuch wert!!!!”

“Gemütlich und tolles frisch gekochtes leckeres Essen zu fairen Preisen.”

“Mein Kind nimmt an dem Kinderturnen bis 5 Jahre teil. Der Umgang mit Kleinkinder und anderen Kunden ist sehr familiär. Ein Probeturnen war im Mai 2022 möglich und wurde unsererseits genutzt. Den Einblick zur Turnstunde erhalten zu dürfen fand ich sehr wichtig und nützlich. Spielerisch Sport beizubringen gelingt tadellos! Mein Kind nimmt gerne daran teil. Weiter so!”

“Das Studio wurde mir von einem Kollegen empfohlen. Vor einem halben Jahr habe ich mich angemeldet und das war eine gute Entscheidung. Mir gefällt dieses Trainingskonzept, man wird gut betreut, die Trainer haben immer ein wachsames Auge. Es macht einfach Spaß und das Beste ist, ich habe wieder ein richtig gutes Körpergefühl.”

“Ich empfinde es als äußerst anmaßend, in welcher Form hier einige Menschen ihren möglicherweise vorhandenen persönlichen Neigungen folgen und damit absichtlich andere Menschen diffamieren. Leider gehört das ungezügelte Meckern bei vielen Menschen inzwischen zum allgemeinen Umgangston, was durchaus auch strafrechtliche Konsequenzen bedeuten könnten. Mein Sohn besuchte mehrere Jahre verschiedene Schwimmkurse in diesem Studio. Zu keiner Zeit gab es aus meiner Sicht Grund zu Beanstandungen. Das komplette Personal, welches ich über die Jahre kennenlernen durfte, hinterließ bei mir einen sehr kompetenten und stets freundlichen Eindruck. Die Schwimmlehrerin machte nicht nur ihre Arbeit. Nein, sie lebte ihren Job. Sicherlich gab es auch mal Gründe, die Stimme zu erheben, was beim Umgang mit Kindern bei stetiger Einhaltung aller Sicherheitsvorkehrungen zu erwarten ist. Mein Sohn erlernte spielerisch neben den Grundlagen des Regelwerks sämtliche Varianten einzelner Schwimmstile. Die Lehrerin gab mir regelmäßig Feedback und gab entsprechende Tipps, wie und in welchem Umfang zuhause Trockenübungen durchgeführt werden sollten. Zusätzlich zum Kurs gab es sogar die Möglichkeit, eigene Fotos anzufertigen. So entstanden wunderschöne und passend zur Entwicklung aussagekräftige Erinnerungen. Alle kursbegleitend aufgesuchten Räumlichkeiten waren überwiegend sauber. Sicherlich kam es vereinzelt vor, dass die Toilette in einem weniger angenehmen Zustand vorgefunden wurde. Dies liegt jedoch nicht am Personal, sondern an dem jeweiligen Vornutzer, welcher Probleme beim Auffinden zugehöriger Armaturen hatte. Den Sinn einer Bürste sollte jeder kennen. Die Örtlichkeiten wurden übrigens in kurzen Abständen vom Personal gereinigt. Abschließend möchte ich bei allen Mitarbeitern des Studios für die erfolgreichen Kurse bedanken. Mein Sohn brachte gleich nach der ersten Unterrichtsstunde im Rahmen des Schulschwimmens eine Eins nachhause. Er war also bestens vorbereitet. Inzwischen hat er das Schwimmabzeichen in Bronze und trainiert für Silber.”

“Ich bin froh, mich für Rania als Trainerin entschieden zu haben. Ich habe bereits einige Jahre trainiert und konnte dank ihrer Hilfe meine Technik verbessern. Im Laufe der Zeit schleichen sich Gewohnheiten ein, die einen Flow unsauber erscheinen lassen. Rania analysiert diese und zeigt Möglichkeiten der Optimierung auf. Dabei passt sie diese individuell auf das jeweilige Level an. Neben ihrer Liebe für Details und Perfektion zeichnen sich die Coachings auch durch jede Menge Spaß aus!”

Die Fakultät für Lebenswissenschaften der Universität Leipzig ist ein zentraler Pfeiler der akademischen Ausbildung in der sächsischen Metropole. Gelegen in der Talstraße, bietet sie Studierenden und Forschenden ein modernes Umfeld für wissenschaftliche Exzellenz. Das Institut konzentriert sich auf vielfältige Fachbereiche innerhalb der Biowissenschaften und der Psychologie. Hier werden zukunftsweisende Forschungsprojekte vorangetrieben und akademische Grade auf höchstem Niveau verliehen.

Shotokai Leipzig e. V. ist ein traditionsbewusster Verein für klassisches Shotokan-Karate im Leipziger Osten. In der Heinrichstraße wird die Kampfkunst in ihrer ursprünglichen Form für Kinder und Erwachsene unterrichtet. Das Training umfasst die Grundschule, Kata sowie kontrolliertes Partnertraining zur Selbstverteidigung. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Förderung von Disziplin und Konzentration bei jüngeren Schülern. Der Verein bietet regelmäßige Prüfungsvorbereitungen und die Teilnahme an überregionalen Lehrgängen an.

“Danke für diese unbeschreiblich schöne Chakren Energie Massage! Es war ein wunderschönes Erlebnis in einem fabelhaften Ambiente! Die Massage perfekt, die Öle perfekt, die Steine perfekt, die schamanischen Helfer perfekt, die Entspannung perfekt, die Gedanken perfekt und du, liebe Madeleine ...perfekt! Ich bin dankbar und glücklich über dieses heilsame Erlebnis!”

“Mit Abstand der beste und größte Boxverein in Schwarzenberg und Umgebung. Hier werden den Menschen auch noch Normen und Werte vermittelt und nicht nur das Boxen. Macht weiter so. Vorbildlich für diesen Sport.”