3 Ergebnisse gefunden
“Es war ein Toller Frisuer Besuch und es war ordentlich, sauber und Super !”
Die Selbstverteidigungskurse der Volkshochschule TKDD in Wurzen bieten ein effektives Training für mehr Sicherheit im Alltag. In den gut ausgestatteten Räumlichkeiten in der Straße des Friedens lernen Teilnehmer aller Altersgruppen, sich in brenzligen Situationen zu behaupten. Das Kursprogramm umfasst das Erlernen praktischer Verteidigungstechniken, Deeskalationsstrategien und das Erkennen von Gefahrenquellen. Neben den physischen Techniken steht der gezielte Aufbau von Selbstbewusstsein und mentaler Stärke im Vordergrund.
Die Praxis für Psychotherapie von Dipl.-Psych. Elisa Apitz bietet professionelle psychologische Unterstützung im Herzen von Radebeul. In einer einladenden und ruhigen Atmosphäre finden Klienten hier einen geschützten Raum für die Bewältigung persönlicher Krisen. Das therapeutische Angebot umfasst fundierte Verhaltenstherapie, Krisenintervention und die Begleitung bei psychischen Belastungen. Gemeinsam mit den Patienten werden individuelle Bewältigungsstrategien erarbeitet, um das Selbstvertrauen nachhaltig zu stärken.