Stressabbau yoga kurse in Sachsen

“Sarandev habe ich auf der Yogalehrerausbildung Stufe 2 kennengelernt. Dabei begegneten wir uns nach dem Sadhana mit geschlossenen Augen und ich habe sie blind kennengelernt. Ihre Energie, ihre Stimme hat mich von Beginn an berührt. Danach sangen wir mehrere herzerweichende Mantrasessions. Immer gerne wieder;)”

“Vorher vom Alltag gekennzeichnet - nachher leicht und entspannt. Blanka inspiriert und bringt jede Yogastunde neue Elemente. Es ist nie das gleiche und man geht immer mit einem Lächeln aus dem Kurs.”

“Eine tolle Atmosphäre was Luisa in Ihrem Räumen geschaffen hat. Die Yogi Zeit ist eine echte Auszeit für Körper und Seele. Ich kann Luisa nur empfehlen.”

“Das war ein ganz tolles Yoga / Ayurveda Retreat mit Handpan Begleitung im Allgäu. Vielen Dank für deine schöne Energie und Organisation! Liebe Grüße”

“Ein wunderschöner Ort, voller Wärme und Licht, Ruhe und Lebendigkeit, Verbundenheit und Weite. Ein wunderschöner Ort, um selbst Kurse anzubieten oder an abwechslungsreichen, liebevollen Angeboten teilzunehmen. Alles läuft immer ganz leicht und einfach ab und ich fühle mich jedes Mal wieder wohl, wenn ich im Saphir bin. Ein magischer Ort, um innerlich zu berühren und berührt zu werden, loszulassen und weit, neu zu werden. Noch dazu ist es gut erreichbar, geschmackvoll und mit angenehmen Materialien eingerichtet, sauber, hell, mit gutem Wasser und Tee. Kommen und wohlfühlen... :-)”

“Ich geh schon viele Jahre ins YogaArt und es ist jedes Mal ein Traum. Das Ambiente ist sehr liebevoll gestaltet, so dass man sich auf Anhieb wohl fühlt und den Alltagsstress hinter sich lassen kann. Ramona ist eine wunderbare Lehrerin, die mit viel Herz und Engagement dabei ist. Gerade das Aerial Yoga ist die perfekte Balance aus Entspannung und Herausforderung. Ich kann das YogaArt jedem nur wärmstens empfehlen :)”

Shotokai Leipzig e. V. ist ein traditionsbewusster Verein für klassisches Shotokan-Karate im Leipziger Osten. In der Heinrichstraße wird die Kampfkunst in ihrer ursprünglichen Form für Kinder und Erwachsene unterrichtet. Das Training umfasst die Grundschule, Kata sowie kontrolliertes Partnertraining zur Selbstverteidigung. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Förderung von Disziplin und Konzentration bei jüngeren Schülern. Der Verein bietet regelmäßige Prüfungsvorbereitungen und die Teilnahme an überregionalen Lehrgängen an.

Der Bewegungsraum Katja Wagner in Penig ist ein kreativer Ort für Tanz, Bewegung und persönliche Entfaltung. In zentraler Lage in der Bahnhofstraße bietet das Studio ein inspirierendes Umfeld für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Zum vielfältigen Angebot gehören kreativer Kindertanz, moderne Tanzkurse sowie gezielte Bewegungstrainings für verschiedene Altersgruppen. Ein besonderes Highlight sind die regelmäßigen Bühnenauftritte, bei denen die Teilnehmer ihr Erlerntes stolz präsentieren können.

“Die osteopathische Behandlung bei Anne ist ganz wunderbar. Es gibt eine ausführliche Erstanamnese über Vorerkrankungen und aktuelle Beschwerden. Während der Behandlung erklärt Anne alles genau und geht auch auf Fragen ein. Sie zeigte mir gute Übungen für meine Beschwerden, die bei regelmäßiger Wiederholung schnell zur Linderung und schließlich zum Verschwinden meiner Beschwerden beitrugen. Zum Folgetermin wird nachgefragt, ob die Behandlung gut vertragen wurde und welche „alten“ bzw. neue Beschwerden da sind. Ich fühle mich sehr aufgehoben in der Praxis, sowohl in der osteopathischen wie auch in der physiotherapeutischen Behandlung. Danke liebes Team der Seelenblüte”

“Tolle Ballettschule, tolle kompetente Ballettlehrerin… Unsere Tochter freut sich auf jede Ballettstunde und ist mit Begeisterung dabei! :)”

“Wir sind sehr zufrieden. Der Trainer ist sehr gut und es ist ein Wohlfühlklima. Wir kommen gern wieder.”

“Die Yogaschule Dresden überzeugt mich durch eine gute, ruhige Atmosphäre und eine sehr gute Ausstattung an Yoga-Equipment. Der Hatha-Yoga-Kurs bei Yogatrainer Steffen Böhme war sehr angenehm. Er führt ruhig und kompetent durch die Stunde. Das Hatha Yoga bei Steffen Böhme ist äußerst entspannend und sanft zum Körper, ideal zur Regeneration und Stressreduktion. Ein empfehlenswerter Kurs für alle, die ein zentriertes und wohltuendes Yoga-Erlebnis suchen.”

“Ein wirklich schönes Studio mit großen Spiegeln, viel Licht und viel Platz zum Tanzen, Drehen und bewegen. Es macht riesigen Spaß, mit Gesa zu tanzen.”

“Wir fahren regelmäßig in die Therme mit Übernachtung im angeschlossenen Hotel und lieben diesen Ort der Erholung. Die Therme ist architektonisch sehr ansprechend. Das Floaten in Licht und Sound ist sehr entspannend und auch das Hotel ( mit Bademantelgang) ist empfehlenswert.”