Yoga und selbstverteidigung in Leipzig, Sachsen

Shotokai Leipzig e. V. ist ein traditionsbewusster Verein für klassisches Shotokan-Karate im Leipziger Osten. In der Heinrichstraße wird die Kampfkunst in ihrer ursprünglichen Form für Kinder und Erwachsene unterrichtet. Das Training umfasst die Grundschule, Kata sowie kontrolliertes Partnertraining zur Selbstverteidigung. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Förderung von Disziplin und Konzentration bei jüngeren Schülern. Der Verein bietet regelmäßige Prüfungsvorbereitungen und die Teilnahme an überregionalen Lehrgängen an.

Chisao ist ein vielseitiges Studio in der Naumburger Straße im Leipziger Stadtteil Plagwitz, das eine einzigartige Kombination aus Bewegung, Körperarbeit und Selbstverteidigung anbietet. Das Konzept verbindet traditionelle Kampfkunst mit modernen Trainingsmethoden und ganzheitlichen Körpertherapien. Im Mittelpunkt stehen Selbstverteidigungskurse, die sich besonders an Frauen richten und mit viel Einfühlungsvermögen vermittelt werden.