Selbstfürsorge holstein in Schleswig, Schleswig-Holstein

“Man öffnet die Studiotür und es ist, als würde man nach Hause kommen. Wunderschönes Studio, tolle Atmosphäre, hohe Decken, Fußbodenheizung. Tolle Ausstattung, u.a. auch Faszienbälle & Hot Stones vor Ort. Hier wird mit viel Liebe, Leidenschaft und Qualität Yoga unterrichtet.”

“Nach einer längeren Anreise noch einen Abendspaziergang durch die wunderschöne Gegend gemacht und die Ruhe genossen. Beim Frühstück wurden wir mit tollen Leckereien aus der Region verwöhnt. So macht Reisen Spass.”

Körper, Geist und Seele in Breitenfelde ist eine ganzheitliche Praxis für alternative Heilmethoden und energetische Behandlungen im Herzen Schleswig-Holsteins. Die Praxis verbindet traditionelle Heilkunst mit modernen Ansätzen zur Förderung von körperlichem, geistigem und seelischem Wohlbefinden. Das Behandlungsangebot umfasst energetische Heilsitzungen, bei denen intuitive Diagnosemethoden zum Einsatz kommen, um die Ursachen gesundheitlicher Beschwerden zu erkennen.

Am Kirchenweg auf Sylt bietet einfachachtsam einen ruhigen Rahmen, um bewusster zu leben und neue Kraft zu schöpfen. Das Angebot richtet sich an Menschen, die Achtsamkeit, mentale Gesundheit und eine positive Lebensgestaltung in ihren Alltag integrieren möchten. Im Mittelpunkt stehen geführte Achtsamkeitsseminare und Retreats, die praxisnahe Übungen, Reflexionszeiten und alltagstaugliche Impulse kombinieren. Ergänzend werden Fastenformate wie Basen-Fasten sowie begleitete Fastenwochen angeboten, die achtsame Routinen, sanfte Bewegung und bewusste Ernährung miteinander verbinden.

“Mariko hat eine sehr angenehme Art, Yoga zu vermitteln. Ob iwir bei Yin Yoga entspannen oder bei Vinyasa Yoga gefordert werden, die Yogastunden sind sehr stimmig, Mariko leitet gut an. Nach jeder Stunde mit ihr fühle ich mich wie neugeboren”

“Ich war heute zum ersten Mal im kleinen Seifenhaus bei Edda und wurde sehr freundlich begrüßt. Meine anfängliche Scheu verflogen sehr schnell. Professionelle Arbeit mit den notwendigen Hygienestandarts sind für Edda selbstverständlich. Die Gespräche waren sehr angenehm. Ich werde dich definitiv weiterempfehlen und komme definitiv wieder. Lg”

Die Privatpraxis Dr. med. Ulrike Fligge befindet sich im Herzen von Schleswig in der Straße Auf d. Freiheit 4 und ist eine etablierte Anlaufstelle für medizinische Versorgung auf höchstem Niveau. Die Praxis hat sich insbesondere auf onkologische Behandlungen spezialisiert und bietet umfassende ärztliche Betreuung in einer persönlichen und einfühlsamen Atmosphäre. Patientinnen und Patienten profitieren von gründlichen Untersuchungen, bei denen den Ursachen von Beschwerden auf den Grund gegangen wird.

“Die Ärztinnen sind hoch professionell und sehr empathisch. Sie gehen auf Nachfragen dezidiert ein und nehmen die Patientinnen ernst, auch die MFAs sind alle äußerst freundlich und professionell, es gibt einfach kein minus bei dieser Praxis!”

Die Wing Tai Schule befindet sich in der Rudolf-Diesel-Straße 19 in Leck und bietet qualifiziertes Training in der traditionellen chinesischen Kampfkunst Wing Tai. Die Schule ist eine feste Anlaufstelle für Kampfsportbegeisterte in der Region und vermittelt sowohl Anfängern als auch fortgeschrittenen Schülern fundierte Techniken und Philosophien dieser effektiven Selbstverteidigungskunst. Das Trainingsangebot umfasst klassische Wing Tai-Formen, Partnerübungen und Anwendungen, die sowohl die körperliche Fitness als auch mentale Stärke fördern.

“Sehr schöne, angenehme, entspannte Atmosphäre. Umfangreiche Gesichtsbehandlung. Man kann abschalten und toll entspannen.”

Das Gesundheitszentrum in Kaltenkirchen bietet eine moderne Anlaufstelle für ganzheitliches Wohlbefinden und mentales Training. In hellen und entspannenden Räumlichkeiten finden Klienten den idealen Ausgleich zum stressigen Alltag in der Region Hamburg. Das vielfältige Angebot umfasst professionelles Mentalcoaching sowie spezialisierte Gesundheitscoachings für individuelle Bedürfnisse. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den hochwertigen Yoga-Kursen, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind.

In Husum, nahe der Hafenstraße, bietet Birthe Röhrs Psychologische Beratung einen geschützten Rahmen für Menschen, die sich mental entlasten und neue Perspektiven entwickeln möchten. Die Beratung richtet sich an alle, die in belastenden Lebensphasen Orientierung, Stabilisierung und konkrete nächste Schritte suchen. Im Mittelpunkt stehen strukturierte Gespräche, in denen persönliche Stressoren, innere Konflikte und wiederkehrende Muster herausgearbeitet werden.

“Ich kannte das gesamte Thema "Resillienz" bereits aus vorherigen Erfahrungen. - Die Arbeit mit "Feel Good Bildung" gab mir allerdings auch da nochmal einen neuen Blickwinkel auf dieses Thema. Ich habe vor allem die Wichtigkeit hinter diesem Begriff und den verschiedenen Säulen nochmal völlig neu vor Augen geführt bekommen. Außerdem habe ich in den vier Live-Calls so viel über mich selbst erfahren. - Wieso ich in gewissen Situationen so reagiere, wie ich reagiere. Dies half mir sehr, mich wieder ein Stück besser zu verstehen und auch sehr viel achtsamer mit mir umzugehen. - Besonders hat mir die Arbeit dabei geholfen, so viel mehr Verständnis für mein inneres Kind aufzubringen. Es hat mir gezeigt, dass ich da auf jeden Fall nochmal herangehen darf. Dies wiederum wurde mir erleichtert, weil ich nun das gesamte Thema "Ressilienz" nochmal anders und irgendwie besser verstehe(n kann). Ich kann und will dich ermutigen, dich auf die Arbeit mit "Feel Good Bildung" einzulassen. Du kannst NUR gewinnen.”

“Vielen Dank für die tolle, professionelle Massage und den einfach netten Kontakt. Gerne wieder!”

“Andrea macht einen tollen Yoga Unterricht. Genau das Richtige um nach der Arbeit und dem Tag abzuschalten. Die Gruppengröße ist klein, für Yoga perfekt. Der Yogaraum ist harmonisch. Ich fühle mich wohl. Kann ich nur weiterempfehlen.”

“Frau Lindner ist eine einfühlsame Kinderärztin, die sanft und liebevoll mit den Kindern umgeht. Die Mitarbeiterinnen an der Anmeldung sind immer freundlich, auch wenn es sehr voll und stressig ist. Wir fühlen uns in dieser Praxis sehr gut aufgehoben.”