"mein yoga in eisenach" - Bewegungsimpulse - Nora Ursinus
“Kompetent, ruhig, angenehm. So stelle ich mir Yoga vor. ....und meinem Rücken geht es auch schon besser. Vielen Dank!!!”
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“Kompetent, ruhig, angenehm. So stelle ich mir Yoga vor. ....und meinem Rücken geht es auch schon besser. Vielen Dank!!!”
“Yogaunterricht in wunderbaren Räumen mit aufmerksamen Yogalehrern, die eine wohltuende Mischung aus körperlichen Übungen und Entspannung vermitteln. Das ist Yoga für jedermann- alt und jung, Nichtsportler oder Sportler. Je nach körperlichen Zustand werden die Übungen achtsam angepasst. Auch Prana (Selbstheilung) kann erlernt werden. Einmal im Monat findet samstags eine öffentliche Rotation statt. Sehr empfehlenswert.”
“Meine Tochter und ich haben gerade unseren 3. Kanga-Kurs begonnen und ich kann das Training nur sehr empfehlen. Die Kurseinheiten sind sehr abwechslungsreich und anspruchsvoll aufgebaut: Warm-up, Kräftigungsübungen, Tanzen mit Baby in der Trage und zum Abschluss Dehnübungen. Es fließen immer wieder neue Elemente und Choreos mit ein. Weiterhin wird auch Wissen vermittelt und Empfehlungen für z. b. verschiedene Trainingshilfen gegeben. Anne, die Trainerin, geht auf alle individuell ein, korrigiert die Haltung, achtet auf den korrekten Sitz des Babys in der Trage, beantwortet Fragen etc. Begleitet wird jeder Kurs zu Beginn von einer Trageberatung, an welcher wir auch immer teilgenommen haben und dadurch sehr viel Sicherheit bei den einzelnen Tragepositionen bekommen haben. Wir finden es toll, wie man hier abgeholt wird!”
“Sehr familiär und tolle Atmosphäre. Der Unterricht ist sehr schön gestaltet und man bekommt immer Hilfestellung wenn diese benötigt ist. Die Lehrer/inen sind super ausgebildet und gestalten den Unterricht abwechslungsreich.”