Fortgeschrittene yoga in Thüringen

“Das Yoga Studio hat eine super Atmosphäre. Hier erwartet den Yogi alles, was er sich wünscht. Früher hatte ich mir unter Yoga immer Verrenkungen und Unmengen an Anstrengung vorgestellt. Was ich gefunden habe, ist Entspannung und Bewegung gleichermaßen. Jedes mal gehe ich nun mit einem Lächeln aus dem Studio. Meine Lebensqualität hebt der Besuch enorm, mein Umfeld hat mich schon darauf angesprochen, wie entspannt ich wirke. Also großes Lob an Katy. Es ist immer abwechslungsreich und die Teilnehmer können Wünsche äußern, welche Körperregionen bearbeitet werden soll.”

“Die Kurse sind abwechslungsreich gestaltet. Janina geht auf eure Bedürfnisse ein. Wohlfühlatmosphäre mit Tipps für den Alltag.”

“Sehr angenehme Stimme, absolutes Fachwissen und führt sehr einfühlsam und sehr gut durch die Yogastunden. Eine schöne und entspannende Erfahrung! Ich bin begeistert. Vielen herzlichen Dank Anja!”

“War einmal da zu Besuch und kann es wirklich nur weiterempfehlen... Cooles Team in richtig schönem Ambiente...”

Fit and Fight Jena ist ein etabliertes Trainingszentrum in der Wiesenstraße 26 in Jena, das sich auf Kampfsport und ganzheitliches Fitnesstraining spezialisiert hat. Das Studio bietet ein vielseitiges Angebot für alle Altersgruppen und Leistungsniveaus, von Kindern bis zu Erwachsenen. Im Mittelpunkt steht ein individuell gestaltetes Training, das gezielt auf die Fähigkeiten und Bedürfnisse jedes Teilnehmers eingeht. Das Kindertraining legt besonderen Wert auf Motivation, Förderung und die Vermittlung von Alltagskompetenzen wie Selbstverteidigung und respektvollem Umgang miteinander.