Körper yoga kurse in Thüringen

“Familiäre Atmosphäre, super nette und kompetente Betreuung. Wir fühlen uns sehr wohl!”

“Silkes kleines, aber feines Pilates-Yoga-Studio wurde mir von einer Freundin empfohlen und ich war nach dem Probetraining schon völlig begeistert. Das Ambiente ist sehr gemütlich und familiär , genauso ist die Stimmung und Atmosphäre während der Kursstunden, also ein rundherum liebevoll geführtes Studio. Silke legt all ihr Herzblut und ihren ganzen Wissens- und Erfahrungsschatz in jede Trainingseinheit, sie leitet super an, kontrolliert jeden Teilnehmer bei den einzelnen Übungen und korrigiert mit gleichzeitiger Erläuterung. Das einfache Buchungssystem macht das Training super flexibel und sehr individuell planbar im eigenen Wochenablauf, mit Terminen am Vormittag, Nachmittag oder Abend. Es gefällt mir gut, dass man keinen dauerhaften Vertrag abschließen muss, sondern in Einzel-, 5-er oder 10-er Einheiten Trainingsstunden kauft. Ist man mal kurzfristig verhindert, kann man unkompliziert stornieren oder umbuchen, Silke hat auch dafür ein offenes Ohr und ist bei der Lösung behilflich. Die Trainingsstunden sind abwechslungsreich, jede Woche gibt es durchgehend für alle Einheiten 1 bestimmtes (wöchentlich wechselndes) Programm. Man wird durch die Übungen gut gefordert, aber kann durch die konzentrierte Ausführung sehr gut abschalten und auftanken, wie bei einer Meditation. Hat man gesundheitliche Probleme, geht Silke individuell darauf ein, passt die Übungen optimal an und gibt hilfreiche Tipps. Wasser und verschiedene Tees werden kostenlos gegen den Durst angeboten. Ich freue mich jede Woche auf neue Übungen, mein Rücken dankte es mir schon nach einem 1/4 Jahr und es hält an bis heute! Sehr empfehlenswertes Studio, es ist in jeder Beziehung zum Wohlfühlen!”

“...manche Dinge lassen sich schwer in Worte fassen. Man muss es einfach erleben und spüren. Ich empfehle jedem, der es noch nicht ausprobiert hat, eine Probestunde bei Stephanie zu buchen. Es tut gut, einfach mal über den Dingen zu schweben, seinen Körper mal anders zu spüren. Mit ihrer ruhigen, ausgeglichenen Art schafft es Stephanie in wenigen Minuten dich runter zu fahren. Unglaublich! Danke für die bisherigen schönen Stunden. Und danke, dass du dich den Kindern und Jugendlichen wittmest!”

“Ich hatte das Glück, von der Krankenkasse ein Gesundheitsangebot zu bekommen, und habe mich für einen Yogakurs bei Diana Saupe entschieden. Ich kann diesen tollen Kurs uneingeschränkt weiterempfehlen. Mit Ihrer professionellen und ruhigen Art, alles geht-nichts muss, hat Sie in mir die Freude an Yoga geweckt. Für mich als absoluter Anfänger nimmt Sie sich immer Zeit, die Übungen gut zu erklären. Besonders gefällt mich die Zusammenstellung zwischen Anspannung und Entspannung. Vielen Dank und weiter so!!!”

“Super nettes und hilfsbereites Team, auch eine sehr gemütliche Praxis und großes Behabdlungsangebot. Die Yogastunden sind schön persönlich und entspannend :)”

“Die kleinen Gruppen sind sehr von Vorteil, es wird immer auf einzelne Befindlichkeiten und körperliche Probleme Rücksicht genommen. Beide Lehrer, die ich seit Jahrzehnten kenne, sind immer engagiert und tun alles mit Leidenschaft.”

“Ein Ort zum Wohlfühlen, Durchatmen und Kraft tanken. Ein geführtes Studio mit langjährigen Fachwissen, authentischem Unterricht und ganz viel Herz und Leidenschaft.Egal ob Neuling oder Profi hier findet man seinen Platz.”

“Seit einigen Jahren bauen mich die Behandlungen von Frank Wiegand immer wieder auf und tun mir gut. Ich kann diese nur empfehlen, wenn man fit bleiben möchte. Danke!”

“Super schönes Studio, mit tollen Lehrern.;)”

“Wir machen mindestens zwei mal im Jahr Kurzurlaub im Hotel an der Therme um zu entspannen und die Ruhe zu genießen. Das ist Balsam für die Seele. Die Mitarbeiter sind alle sehr freundlich, im Restaurant gibt es alles was man für einen Nachmittag hier braucht. Wir kommen sehr gern hierhin, besonders angenehm ist es in der kalten Jahreszeit. Absolut empfehlenswert.”

Janet Weitzmann - Einfach in Balance ist eine etablierte Anlaufstelle für ganzheitliche Gesundheit und spirituelle Begleitung in der Bürgermeister-Klapprodt-Straße in Erfurt. Die Praxis bietet einen geschützten Raum für Menschen, die alternative Heilmethoden und persönliche Entwicklung suchen. Mit einem einzigartigen Ansatz verbindet die Praxis energetische Arbeit, spirituelle Begleitung und tiefgreifende Transformationsprozesse.

“Prima, ein sehr sinnvolles und die Gesundheit förderndes Angebot, welches sich an verschiedenste Altersgruppen richtet.”