Mentales training in Heidelberg, Baden-Württemberg

Brazilian Jiu Jitsu Heidelberg bietet erstklassiges Kampfsporttraining im lebendigen Heidelberger Stadtteil Handschuhsheim. Die moderne Trainingsstätte in der Mühltalstraße lädt Sportler aller Leistungsstufen zu intensivem und sauberem Training ein. Das Angebot umfasst strukturiertes BJJ-Training, Grappling-Einheiten sowie freies Sparring für Anfänger und Fortgeschrittene. Ein besonderes Highlight ist das sonntägliche offene Training, das auch externe Gäste herzlich willkommen heißt.

“Ich trainiere seit mittlerweile drei Jahren an der Schule und bin sehr zufrieden. Das Trainerteam besteht aus mehreren Ausbildern, jeder hat seinen „festen“ Tag und so kann man als Schüler unterschiedliche WT-Sichtweisen vermittelt bekommen. Alle Trainer sind meiner Meinung nach sehr gut ausgebildet, ausgesprochen nett, hilfsbereit und sehr bemüht, auf die individuellen Bedürfnisse jedes Schülers einzugehen. Das Training ist gut strukturiert, didaktisch sinnvoll aufgebaut und beinhaltet neben dem „Hands-on“-Training auch theoretische WT-Aspekte. Mit den anderen Schülern komme ich ebenfalls sehr gut klar, jeder hilft jedem und wir trainieren zeitweise unabhängig von der Graduierung miteinander. Ich gehe jedes Mal gerne wieder ins Training, auch wenn es ab und zu blaue Flecken auf den Unterarmen gibt, aber ohne die wäre es auch kein richtiges WT :)”

Thomas Würz bietet in Weinheim ein einzigartiges Angebot aus traditionellem Tai Ji und modernem Mentaltraining. Die Kurse und Seminare richten sich an Menschen, die ihre mentale Stärke ausbauen und körperliche Balance finden möchten. Ein zentraler Bestandteil des Programms ist das Heidelberger Kompetenztraining (HKT) zur gezielten Zielfindung und Fokussierung. Zudem werden praxisnahe Workshops für Lehrerinnen und Lehrer zur Stressbewältigung im Schulalltag angeboten. Das klassische Tai Ji Training schult die Körperwahrnehmung, fördert die Entspannung und stärkt die Lebensenergie.