Ausdauer training in München, Bayern

Die Kinder Kampfsportschule Schinhammer bietet in Unterhaching und München ein spezialisiertes Training für junge Kampfkünstler an. Das pädagogisch wertvolle Konzept richtet sich an verschiedene Altersgruppen, von den Dragons bis zu den Tigers. Im Fokus stehen neben der körperlichen Fitness vor allem die Vermittlung von Werten wie Disziplin, Respekt und Achtsamkeit. Das Training umfasst effektive Selbstverteidigungstechniken, die das Selbstbewusstsein der Kinder nachhaltig stärken.

“Da Körper, Geist & Seele als Einheit zu betrachten sind, gibt's für mich keinen besseren Mann als Telat! Empfehle jedem, der grad aus der Balance geraten ist oder der Lust auf ne Veränderung, Lust auf Erfolg hat, ne Begleitung (= mentales Coaching) durch Telat. Mit nur ein paar Calls pimpt er eure Psyche, navigiert euch in die richtige Richtung und – bewirkt Wunder! Ich selbst komme aus der Medizin und kann versichern, kein Arzt oder Psychologe hätte mir nur annähernd weiterhelfen können. Vergebe hier Sterne to the moon. A.R.”

Die Schule Samurai Kampfkunst Kagami-ryu München bringt die faszinierende Welt der japanischen Schwertkunst nach Trudering. In der Scheibmeirstraße gelegen, verbindet der Verein auf einzigartige Weise moderne Fitness mit jahrhundertealter Tradition. Das Trainingsangebot konzentriert sich auf die Handhabung des japanischen Schwerts, des Katanas. Die vielseitige Kampfkunst schult nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch Präzision und mentale Disziplin. Das Training fordert den gesamten Körper und ist ideal für alle, die eine außergewöhnliche sportliche Herausforderung suchen.

Das Taekwondo-Center-München in Schwabing blickt auf eine jahrzehntelange Tradition in der Vermittlung koreanischer Kampfkunst zurück. In der Hesseloherstraße werden Schüler nach den Lehren legendärer Großmeister und neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen trainiert. Das Training bietet ein volles Spektrum an Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Neben den klassischen Taekwondo-Techniken stehen auch Selbstverteidigung und traditionelle Poomsae-Formen auf dem Lehrplan.

Capoeira IBECA München bringt die dynamische brasilianische Kampfkunst direkt in den Münchner Osten. Die Schule bietet ein vielseitiges Training, das für Sportbegeisterte jeden Alters und Fitnesslevels geeignet ist. Das Angebot verbindet auf einzigartige Weise kämpferische Elemente mit Akrobatik, Rhythmus und traditioneller Musik. Durch das ganzheitliche Training werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und die allgemeine Koordination effektiv gefördert. Die Trainingseinheiten sind so strukturiert, dass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene optimal gefordert werden.

“Wer klassisches Taekwondo in seiner ursprünglichen Form kennenlernen möchte ist hier richtig. Geleitet wird das Training gleich von mehreren Großmeistern, es gibt also richtig viel zu lernen.”

Die Wing Tzun Kampfkunstschule in München-Schwanthalerhöhe bietet professionelles Kampfkunst- und Selbstverteidigungstraining für alle Altersgruppen. In einer respektvollen und familiären Atmosphäre lernen Teilnehmer, sich im Alltag sicher zu behaupten. Das Trainingsangebot umfasst speziellen Unterricht für Kinder, Jugendliche sowie Erwachsene vom Anfänger bis zum Profi. Im Fokus stehen dabei die Vermittlung effektiver Selbstverteidigungstechniken, der Aufbau von Selbstbewusstsein sowie die Förderung von Kraft, Ausdauer und Koordination.

“Super gym und sehr gute Coaches”

Die Wushu Akademie Bavaria in München-Lerchenau ist ein herausragendes Zentrum für traditionelle chinesische Kampfkünste und ganzheitliche Bewegung. In der Lerchenauer Straße gelegen, bietet diese Schule eine harmonische Umgebung für Sportbegeisterte jeden Alters. Das Trainingsprogramm umfasst klassisches Wushu, effektive Selbstverteidigungstechniken sowie spezielle Fitness- und Koordinationsübungen. Erfahrene Trainer vermitteln die komplexen Bewegungsformen mit viel Geduld, Präzision und fachlicher Kompetenz.

“Es gibt kein besseres Fitnesscenter als das von ars movendi... Immer gutgelaunte, sehr erfahrene, offene Trainer*innen, mit denen es Spaß macht zu trainieren. Du wirst mit deinen Übungen nicht allein gelassen, wirst motiviert und betreut, bekommst regelmäßig Trainingspläne, die Räume sind schön, alles perfekt!!! Viel Spaß!”

“Ich kann diese Nordic-Walking-Schule jedem wärmstens empfehlen, der Nordic-Walking-Fähigkeiten erlernen oder verbessern möchte. Egal, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, diese Schule ist für alle Niveaus geeignet und bietet eine freundliche und ermutigende Umgebung.”