Entspannungsübungen in Bayern

Die Praxis Dr. G. J. Bogner für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie bietet qualifizierte therapeutische Hilfe in Neumarkt in der Oberpfalz. In der Zimmererstraße gelegen, unterstützt die Praxis Patientinnen und Patienten in einer ruhigen und vertrauensvollen Atmosphäre. Das Leistungsspektrum umfasst die Behandlung von Depressionen, psychosomatischen Beschwerden und akuten psychischen Krisen. Die Therapie basiert auf einem klaren, ganzheitlichen Konzept, das auch Entspannungs- und Atemübungen aktiv einbezieht.

“Die Kurse von Ute Haschlar sind sehr gut. Sie versteht es, aufgrund ihrer Fachlichkeit und tollen Persönlichkeit, den Kursteilnehmern Qigong näher zu bringen und die Inhalte wirklich praxisnah zu vermitteln. Dabei geht sie individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer/Teilnehmerinnen ein.”

“Sehr gutes Training, schaut vorbei!”

“Jede Woche aufs neue toll! Super Anleitung - macht einfach Spaß :)”

“Tolle Joga Schule Ansprechende Kurse und Events für jeden und jedes Alter:)”

“Ich liebe Nicole‘s Yoga und sie ist immer wieder eine grosse Inspiration für mich. Man merkt, dass sie sich permanent weiterbildet und dass sie Yogalehrerin für ihre Teilnehmer ist und nicht zur Selbstdarstellung (wie manche andere). 100% Empfehlung!”

“Tolles Dojo mit starker Gemeinschaft, großartigem Training und viel Aikido-Erfahrung. Ich bin von diesem Dojo begeistert und fühle mich hier rundum gut aufgehoben. Es gibt zahlreiche sehr erfahrene Aikidoka – viele trainieren schon seit Jahrzehnten und tragen entsprechend hohe Dan-Grade. Besonders schön ist: Gerade diese erfahrenen Übenden nehmen sich mit echter Freude Zeit für Anfänger*innen. Man wird herzlich aufgenommen und bekommt von Anfang an hilfreiche Hinweise, damit auch komplexere Bewegungen gleich von Beginn an in die richtige Richtung gehen. Die Stimmung im Training ist durchweg positiv: locker, achtsam, unterstützend, freundschaftlich und kameradschaftlich. Das gemeinsame Üben macht einfach richtig Spaß – man geht danach erfrischt nach Hause, körperlich wie mental, und merkt mit der Zeit auch, wie sich das, was man auf der Matte trainiert, positiv auf den Alltag auswirkt. Ich kann dieses Dojo wirklich allen empfehlen – ganz gleich, ob man neu einsteigt oder schon Vorerfahrung mitbringt.”

“Super Lehrerin mit Jahrzehnte langer Erfahrung. Offenes erfahren von Tai Chi und Bewegung, ohne stupides auswendig lernen der Form. fuer alle interessierten Anfänger und Fortgeschrittene zu empfehlen”

Die psychotherapeutische Praxis im Münchener Stadtteil Solln bietet einfühlsame Unterstützung bei seelischen Belastungen. In einer ruhigen und professionellen Umgebung in München finden Patienten einen geschützten Raum für ihre persönliche Entwicklung. Der therapeutische Schwerpunkt liegt auf der Behandlung von Ängsten, Panikattacken und depressiven Verstimmungen. Durch wertvolle Gespräche, praktische Tipps und gezielte Übungen werden Patienten aktiv im Alltag gestärkt. Die Therapie wird individuell angepasst, um die zugrundeliegenden Probleme nachhaltig hinter sich zu lassen.