Fitness programm entspannung in Bayern

“Modernes Studio mit umfangreichen Gerätepark. Bedient wird man von sehr freundlichem Servicepersonal. Neben Geräten zum Muskeltraining, Cardio und Laufbändern, auch Freiflächen für Stretching vorhanden, dazu gibt es Kurse. Ausreichend kostenlose Parkplätze stehen zur Verfügung.”

Angelika Widmann Gesundheitsmanagement Oberbayern in Otterfing bietet einen idyllischen Rückzugsort für tiefe Entspannung und ganzheitliche Gesundheit. Umgeben von einer beruhigenden Atmosphäre, teils im wunderschönen Garten, finden Klienten hier eine Oase der Ruhe im Alltag. Das Angebot umfasst professionelle Qi Gong Kurse, die eine optimale Mischung aus Entspannungs- und Bewegungsübungen bieten. Zudem werden wohltuende Reiki-Behandlungen sowie fundierte Reiki-Seminare zur Erweiterung des eigenen Körperbewusstseins angeboten.

Der HERZBLUT Sportclub in Memmingen ist ein moderner Treffpunkt für alle Liebhaber des Kampfsports und der Fitness. In der Rudolf-Diesel-Straße 12 wird eine beeindruckende Vielfalt an Disziplinen von Kickboxen bis MMA angeboten. Dank flexibler Trainingszeiten von Montag bis Samstag findet jeder das passende Zeitfenster für sein Workout. Das Programm umfasst spezielle Kurse für Kinder ab 8 Jahren, die mit viel Freude und Abwechslung gestaltet sind. Regelmäßige Workshops mit namhaften Sportlern bieten die Möglichkeit, von den Erfahrungen echter Profis zu profitieren.

Das moderne Studio MMA & Combat München-Trudering ist die erste Adresse für Kampfsportbegeisterte im Münchner Osten. In den großzügigen und hellen Räumen in der Martin-Kollar-Straße finden sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene ein optimales Trainingsumfeld. Das vielseitige Kursangebot umfasst professionelles MMA-Training, Wing Revolution sowie spezielle Einheiten für Kondition und Technik. Ergänzt wird das Programm durch ein physiotherapeutisch orientiertes Yoga-System zur Förderung von Beweglichkeit und Regeneration.

“Macht Spass hier zu trainieren. Gute Trainer und respektvolles Training.”

“Waren heute für 2 Stunden zur Abkühlung hier. Genug Schattenplätze vorhanden, ausreichend Badeaufsicht. Alles sehr sauber und gepflegt. Und Platz zum schwimmen im Schwimmerbecken auch vorhanden. Alles bestens.”

“Absolut empfehlenswert, super Preis-Leistungs-Verhältnis. Susi plant mit Herzblut abwechslungsreiche und wertvolle Stunden angepasst für die Kleinen. Oben drauf gibt's Tipps für den Alltag und Mamigespräche.”

“Diese Massage hat mich wirklich berührt. Die schönste Massage, die ich je bekommen habe – und das habe ich Carmen auch direkt gesagt! Besonders beeindruckt hat mich, wie feinfühlig sie auf meine individuellen Bedürfnisse eingegangen ist. Sie hat genau gespürt, welche Massagetechnik mein Körper in dem Moment gebraucht hat. Ich werde definitiv jederzeit wiederkommen und kann eine Massage bei Carmen nur weiterempfehlen!”

Die IKARUS Kampfkunstakademie in Königsbrunn ist Ihre professionelle Adresse für ganzheitliche Selbstverteidigung und Kampfkunst. In der Weißkopfstraße gelegen, bietet die akademie ein einladendes Umfeld für Sportbegeisterte aus der gesamten Region. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst effektive Selbstverteidigungskurse, klassisches Kampfkunst-Training sowie speziellen Einzelunterricht. Ein besonderer Fokus liegt auf dem kindgerechten Training, das spielerisch die Bewegung und das Selbstbewusstsein der Kleinsten stärkt.

“Sarah macht ihr Yoga mit vollem Herzblut! Ihre positive Energie überträgt sie über jeden Einzelnen. Toll, dass wir so ein tolles Yoga-Studio in Helmbrechts haben!”

“Die Yogastunden mit Susan finden in einer wertschätzenden Atmosphäre statt. Sie ist eine sehr herzliche und empathische Yogalehrerin, die auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingeht. Yoga mit Susan tut mir sehr gut und ich fühle mich danach immer wieder rundum wohl.”

“Top Entspanungs- und Aromamassagen. Hier gibt es ein breites Angebot um den Alltag zu entfliehen und dem Körper etwas Gutes zu tun. Evelyn bietet in ihrem mit viel Atmosphäre gefüllten Raum tolle Massagen. Die LED Lichtleiste und der vom Verdampfer verströmte Duft tun ihr übriges. Auf Kundenwünsche wird eingegangen, so dass jeder seine Auszeit genießen kann. Parken entlang der Straße gut möglich. Ich komme bestimmt wieder, besten Dank Evelyn.”

“Tolles Gym, sehr nette Leute und stets lockere freundliche Atmosphäre. Als Anfänger wurde ich super aufgenommen und ich habe mich direkt wohlgefühlt. Inhaber und Trainer sind sehr nett, hilfsbereit und aufgrund ihrer Kampferfahrung äußerst kompetent. MMA Erding kann ich anstandslos weiterempfehlen!”

“Anja bekommt 10 Sterne, 5 sind einfach zu wenig. Anja übt ihren Beruf mit großer Leidenschaft aus, sie ist sehr sympathisch, und man fühlt sich danach einfach super.”

“Schönes kompaktes Bad, auch sehr gut geeignet für kleine und mittlere Kinder. Alles schön warm und gepflegt. Preis/Leistung ist sehr gut, eine Dampfsauna ist auch im Preis mit inklusive.”

“Unser Stammbad / Saunaort. Die Aufgüsse sind mit Abstand die besten, die wir in der Gegend erlebt haben. Die Mitarbeiter sind freundlich und kompetent. Bad ist gepflegt, Wassertemperatur passt, auch im Winter. Essen im Bistro ist ok, Preis/Leistungsverhältnis passt. Wir bleiben weiterhin treue Gäste.”

“ch war heute um 8:00 Uhr im Südbad in München-Sendling und wurde an der Kasse von einer ausgesprochen freundlichen Mitarbeiterin begrüßt. Sie wünschte mir einen guten Morgen und viel Spaß – so eine positive Begrüßung habe ich dort zum ersten Mal erlebt. Sie erzählte mir, dass sie aus den Philippinen kommt, was ich sehr interessant fand. Generell sind die Mitarbeiter im Südbad freundlich, aber diese Mitarbeiterin hat besonders hervorgestochen durch ihre positive Art. Das Schwimmbad selbst ist zwar eher klein und oft gut besucht, aber man kann trotzdem gut seine Bahnen ziehen. Ein großes Lob an das Team und besonders an die nette Mitarbeiterin an der Kasse!”

Das Tamo-Zentrum in Nürnberg-Nord bietet einen einladenden Ort für alle, die sich für traditionelle Kampfkunst und ganzheitliche Bewegung interessieren. Gelegen in der Juvenellstraße, ist die Schule sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene im Herzen von Nürnberg leicht erreichbar. Zum vielseitigen Angebot gehören professionelle Kurse in Kung Fu und entspannendes Qi Gong für jedes Alter. Zudem werden spezialisierte Selbstverteidigungskurse für Männer und Frauen angeboten, die das Selbstbewusstsein stärken und praktische Techniken vermitteln.

Okinawa Karate Uechi Ryu Würzburg bietet in der Daimlerstraße ein authentisches und traditionelles Kampfkunsttraining. Die Schule ist ein beliebter Treffpunkt für alle, die einen sportlichen Ausgleich zum Alltag im Raum Würzburg suchen. Das Training umfasst die runden, fließenden Bewegungen des Uechi-Ryu-Stils, der für Menschen jeden Alters hervorragend geeignet ist. Neben der körperlichen Fitness und Beweglichkeit stehen die geistige Entspannung und der Abbau von Alltagsstress im Vordergrund.

“Authentisch natürlich, mit innerem Feuer und Humor - sehr berührend nach innen führend unterrichtet Brigitte energetisierend und zentrierend! Probier es aus und spüre selbst!”

Die Kampfkunstschule Shimjun in Nürnberg bietet erstklassiges Taekwondo-Training in einer charmanten und authentischen Atmosphäre. Gelegen im Rennweg, besticht die Schule durch ihre saubere Trainingshalle und ein einladendes, sportliches Umfeld. Das Angebot konzentriert sich auf traditionelles sowie modernes Taekwondo für Schüler aller Alters- und Leistungsklassen. Ein besonderer Fokus liegt auf der altersgerechten Förderung von Kindern, um deren Koordination und Selbstvertrauen zu stärken.

“Danke für das ausführliche Gespräch und die Möglichkeit zu "schnuppern", um so den richtigen Kurs für mich zu finden.”