Individuelles training in München, Bayern

MMA & Combat München Giesing ist eine hochprofessionelle Kampfsportschule mit einem starken Fokus auf realistische Selbstverteidigung. In der Hofmannstraße finden Kampfsportbegeisterte ein vielseitiges Angebot, das von MMA-Grundlagen bis hin zu spezialisiertem Wing Combat reicht. Das Training ist sowohl für Neulinge als auch für erfahrene Kämpfer konzipiert und bietet eine steile Lernkurve. Ein besonderes Augenmerk liegt auf dem Training für Teens, das körperliche Stärke und Selbstbewusstsein in einem sicheren Rahmen fördert.

Die Kampfkunstschule IP Man Wing Chun München in Unterhaching bietet ein professionelles Umfeld für alle, die traditionelle Selbstverteidigung erlernen möchten. Gelegen im Grünwalder Weg, ist die Schule sowohl für Bewohner aus Unterhaching als auch aus dem Münchner Süden hervorragend erreichbar. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst spezialisierte Wing Chun Kurse für Erwachsene, Jugendliche und Kinder. Neben effektiven Techniken zur Selbstverteidigung stehen auch die Förderung der körperlichen Fitness, der Kondition und der mentalen Balance im Fokus.

“Wir dürften Pfingsten ein professionelles Trainingslager mit den Munich Kickers, im Pinzgauer Tal, erleben. Die SG Röhrmoos/ Schwabhausen Mädels waren stark beeindruckt von dem Team und seiner Leidenschaft. Auch die Lokalitäten und die Unterkunft mit einer mega Aussicht haben dieses Event rund um perfekt gemacht. Eine top Team mit super sympathischen Trainern. Sie holen die Kinder ganz motiviert ab und geben dies auch 1:1 weiter. Mit Spaß am Spielen, wurde gelobt und professionell trainiert. Allen hat es sehr gefallen. Immer wieder gerne auch mal gerne direkt im Verein.”

“Sehr schöne Einrichtung, unsere Tochter hat verschiedene Kurse hier belegt und war immer sehr glücklich. Vor allem Leonie ist eine ganz tolle Tanzlehrerin. Kleiner Warteraum mit genug Spielzeug um mit dem Geschwisterkind die Wartezeit gut zu verbringen.”

Im Münchner Westen, genauer gesagt im Stadtteil Pasing-Obermenzing, bietet ZU-UND-AB.DE professionelle Kletterkurse und individuelles Klettertraining an. Die Kletterschule richtet sich an alle, die den Klettersport von Grund auf erlernen oder ihre Technik gezielt verbessern möchten. Das Angebot umfasst maßgeschneiderte Anfängerkurse, fortgeschrittenes Techniktraining sowie spezielles Klettertraining für Kinder. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Vermittlung von elementaren Sicherungstechniken, um ein absolut sicheres Gefühl an der Wand zu gewährleisten.

“Alle Kurse finden in kleinen Gruppen unter professioneller Anleitung statt. Nette Leute, Top Trainer*innen! Einzelstunden/Pilates Reformer auch sehr zu empfehlen.”

“Einfach TOP , Super Leute , auf Augenhöhe & immer erreichbar. Wir freuen uns auf die Zusammenarbeit. Danke”

“Wir möchten uns herzlich bei Herrn Wührer bedanken! Die Erfahrungen, die wir in seiner Praxis gemacht haben, sind durchweg positiv. Er ist äußerst kompetent und freundlich, was sofort ein Gefühl von Vertrauen und Verständnis schafft. Unser autistischer Sohn hat durch die Neurofeedback-Sitzungen bemerkenswerte Fortschritte gemacht. Er freut sich jedes Mal sehr auf seine Termine und wir sehen, wie sehr ihm die Therapie hilft. Es ist schön zu beobachten, wie er sich entwickelt und mehr Selbstvertrauen gewinnt. Wir sind dankbar, dass wir in dieser Praxis sind und werden weiterhin die Sitzungen in Anspruch nehmen. Herzlichen Dank an Herrn Wührer für Ihre Unterstützung und Ihr Engagement!”

Das Taekwondo-Center-München in Schwabing blickt auf eine jahrzehntelange Tradition in der Vermittlung koreanischer Kampfkunst zurück. In der Hesseloherstraße werden Schüler nach den Lehren legendärer Großmeister und neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen trainiert. Das Training bietet ein volles Spektrum an Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Neben den klassischen Taekwondo-Techniken stehen auch Selbstverteidigung und traditionelle Poomsae-Formen auf dem Lehrplan.

Contemporary Jeet Kune Do München bietet authentischen Kampfsportunterricht im Herzen der bayerischen Landeshauptstadt. Die Schule in der Steinheilstraße ist eine hervorragende Adresse für alle, die effektive Selbstverteidigung erlernen möchten. Zum vielseitigen Lehrangebot gehört das von Bruce Lee entwickelte Jeet Kune Do, das auf Effizienz und Realitätsnähe setzt. Ergänzend werden traditionelle Filipino Martial Arts sowie ausgewählte Elemente aus dem Tai Chi unterrichtet. Das Training findet wahlweise in angenehm kleinen Gruppen oder als maßgeschneiderter Privatunterricht statt.

Die Tai Chi & Qi Gong Schule München Pasing ist Ihre Oase für Entspannung und ganzheitliche Bewegung im Münchner Westen. In der Planegger Straße bietet die Schule einen harmonischen Rückzugsort, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Zum vielseitigen Kursprogramm gehören traditioneller Tai Chi Unterricht sowie regenerative Qi Gong Übungen für alle Levels. Jede Trainingseinheit beginnt mit wohltuenden Tao-Übungen, gefolgt von der präzisen Erarbeitung und Vertiefung der Bewegungsformen.

Die Tai Chi Schule München bietet eine Oase der Ruhe und Konzentration im Herzen von Haidhausen. In der Auerfeldstraße gelegen, lädt die Schule in hellen und authentisch gestalteten Räumen zum Verweilen ein. Unterrichtet wird der authentische Yang-Stil nach Yang Shou-Chung in seiner tiefen, traditionellen Form. Das Angebot umfasst das Erlernen der Langform, partnerschaftliches Üben und meditative Bewegungsformen. Das Training zielt darauf ab, die innere Bewegung zu spüren, die Gesundheit zu fördern und Stress abzubauen.

Die Praxis für Paar- und Familientherapie von Bettina Schrein in München bietet einfühlsame und kompetente Unterstützung für Familien in herausfordernden Lebenslagen. Gelegen im charmanten Stadtteil Schwabing in der Ainmillerstraße, ist die Praxis ein geschützter Ort für vertrauensvolle Gespräche. Die therapeutische Arbeit konzentriert sich auf die Begleitung von Familien mit Kindern, die von ADS/ADHS, Hochbegabung oder Hochsensibilität betroffen sind.

“Super cool schade dass Sie gehen! LG Alex (Freund von Friedemann aus Freising)”

Die Wing Tzun Kampfkunstschule in München-Schwanthalerhöhe bietet professionelles Kampfkunst- und Selbstverteidigungstraining für alle Altersgruppen. In einer respektvollen und familiären Atmosphäre lernen Teilnehmer, sich im Alltag sicher zu behaupten. Das Trainingsangebot umfasst speziellen Unterricht für Kinder, Jugendliche sowie Erwachsene vom Anfänger bis zum Profi. Im Fokus stehen dabei die Vermittlung effektiver Selbstverteidigungstechniken, der Aufbau von Selbstbewusstsein sowie die Förderung von Kraft, Ausdauer und Koordination.

Das Pound for Pound Gym in München Sendling ist eine erstklassige Adresse für Kampfsportbegeisterte und solche, die es werden wollen. In einer modernen Trainingsumgebung wird hier die Kunst des brasilianischen Jiu Jitsu auf Weltklasseniveau vermittelt. Neben BJJ umfasst das vielseitige Programm auch MMA, Thai Boxen, Boxen und traditionelle Capoeira. Spezielle Kurse für Kinder und Anfänger sorgen dafür, dass jeder Teilnehmer individuell gefördert und integriert wird. Das Training legt großen Wert auf Technik, Respekt, Fairness und die körperliche Fitness der Mitglieder.

“Ich habe mich heute beraten lassen und habe mich sehr aufgehoben gefühlt. Man merkt die Kompetenz und dass die Mitarbeiter sich wirklich Zeit nehmen. Sehr entspannte Atmosphäre, sehr lockeres Gespräch. Es geht darum, den passenden Schuh zu an den Mann zu bringen, und nicht ein Profit zu machen. Die nächsten Schuhe werde ich auch dort kaufen.”

Die Sport Ecke Biehl GmbH ist ein traditionsreiches Fachgeschäft für Fußballbedarf im Münchener Stadtteil Neuhausen-Nymphenburg. Seit Generationen gilt der Laden als feste Anlaufstelle für kleine und große Fußballbegeisterte in der bayerischen Landeshauptstadt. Das Sortiment umfasst eine große Auswahl an hochwertigen Fußballschuhen, Trikots und passendem Zubehör für das Training. Ein besonderer Service ist die individuelle und fachgerechte Beratung bei der Auswahl der perfekten Fußballschuhen für Kinder und Erwachsene.

Das Serge Seguin Kampfsportinstitut e.V. in München-Neuhausen ist eine traditionsreiche Institution für authentische Kampfkunst und Kampfsport. In den einladenden Räumen in der Wendl-Dietrich-Straße wird die Philosophie des traditionellen chinesischen Wushu lebendig vermittelt. Das breit gefächerte Trainingsangebot umfasst klassisches WuShu, Tai Chi, Sanda (chinesisches Boxen) sowie modernes Kickboxen und K1. Sowohl Kinder als auch Erwachsene werden in maßgeschneiderten Kursen körperlich gefordert und in ihrer mentalen Stärke gefördert.

Das UPA GYM im Herzen von München bietet eine erstklassige Anlaufstelle für alle Kampfsportbegeisterten. Zentral gelegen in der Fraunhoferstraße, besticht das Studio durch seine hervorragende Erreichbarkeit und ein einzigartiges Ambiente. Der Schwerpunkt des Trainings liegt auf Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) für Erwachsene aller Leistungsstufen sowie auf speziellem Kinder-BJJ. Das abwechslungsreiche Programm vermittelt effektive Grappling-Techniken, stärkt die Fitness und baut gezielt Selbstbewusstsein auf.

Die HeilpraktikerSchule für Psychotherapie - Adriana Feldhege bietet in München-Ramersdorf eine erstklassige Ausbildung für angehende Therapeuten. In einer persönlichen und liebevoll gestalteten Lernumgebung werden Fachkräfte auf ihrem Weg zur staatlichen Prüfung begleitet. Das Curriculum umfasst die Vorbereitung auf die Überprüfung beim Gesundheitsamt sowie spezialisierte Kurse in Systemischer Therapie. Auch Weiterbildungen in provokativer Therapie und praxisnahe Selbsterfahrung gehören zum festen Bestandteil des Programms.

HYCYS in München-Laim ist Ihr wissenschaftlich fundierter Partner für professionelles Bike-Fitting und Leistungsdiagnostik. Das Experten-Team unterstützt Radsportler, Triathleten und Freizeitfahrer dabei, ihre Performance auf dem Rad nachhaltig zu optimieren. Zum kernigen Angebot gehört das präzise Bike-Fitting für Rennräder, Zeitfahrräder, Gravelbikes und Cross-Racer zur Schmerzlinderung und Leistungssteigerung. Mittels modernster Diagnostikverfahren werden individuelle körperliche Voraussetzungen analysiert und die Sitzposition millimetergenau angepasst.

“Ich gehe jetzt seit einem Monat in dieses Fitnessstudio und bin mit meiner Erfahrung sehr zufrieden. Die Halle verfügt über eine stets in einwandfreiem Zustand befindliche Ausstattung. Das Personal ist sehr freundlich und immer hilfsbereit und gibt nützliche Ratschläge.  Die Atmosphäre hier ist sehr motivierend, was dazu beiträgt, die gesetzten Ziele zu erreichen. Ich empfehle dieses Fitnessstudio jedem, der seine körperliche Verfassung und Gesundheit verbessern möchte!”

“Ich habe Anastasia vor ca. 2 Jahren 'entdeckt'. Nach einem ausführlichen, persönlichen Gespräch in einer Umgebung die zum aktiv werden einlädt, habe ich dann gleich am nächsten Tag mit dem Training angefangen. Das Training ist abwechslungsreich und wird auch meiner persönlichen Tagesform angepasst. Es ist eine gute Mischung aus Kraft- und Ausdauer Training gemischt mit Boxtraining (was natürlich kein Muß ist), welches mir persönlich sehr gut gefällt. Da kann 'Frau' sich so richtig auspowern und Stress abbauen. Anastasia kennt genau Grenzen und motiviert mich, diese zu erweitern. Im Moment kann ich leider nur einmal in der Woche mit Anastasia trainieren. Sie gibt mir aber auch gute Tipps, wie ich auch alleine trainieren kann und merkt auch sofort, wenn ich das nicht getan habe. Den Muskelkater gibt es dann als kleines 'Extra' beim nächsten Training.”

Die Teisho Karate Akademie in München-Freiham bietet professionellen Kampfkunstunterricht für die ganze Familie. In modernen Trainingsräumen im Münchner Westen wird traditionelles Karate zeitgemäß und altersgerecht vermittelt. Das Angebot umfasst spezielle Kinderkarate-Kurse, die spielerisches Lernen mit klarer Disziplin verbinden. Neben den körperlichen Techniken lernen die Schüler auch wichtige japanische Begriffe und kulturelle Hintergründe kennen. Das Training fördert gezielt die Konzentration, das Selbstvertrauen und den gegenseitigen Respekt der Teilnehmer.