Körper bewegung in München, Bayern

Die Tai Chi & Qi Gong Schule München Pasing ist Ihre Oase für Entspannung und ganzheitliche Bewegung im Münchner Westen. In der Planegger Straße bietet die Schule einen harmonischen Rückzugsort, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Zum vielseitigen Kursprogramm gehören traditioneller Tai Chi Unterricht sowie regenerative Qi Gong Übungen für alle Levels. Jede Trainingseinheit beginnt mit wohltuenden Tao-Übungen, gefolgt von der präzisen Erarbeitung und Vertiefung der Bewegungsformen.

Die Tai Chi Schule München bietet eine Oase der Ruhe und Konzentration im Herzen von Haidhausen. In der Auerfeldstraße gelegen, lädt die Schule in hellen und authentisch gestalteten Räumen zum Verweilen ein. Unterrichtet wird der authentische Yang-Stil nach Yang Shou-Chung in seiner tiefen, traditionellen Form. Das Angebot umfasst das Erlernen der Langform, partnerschaftliches Üben und meditative Bewegungsformen. Das Training zielt darauf ab, die innere Bewegung zu spüren, die Gesundheit zu fördern und Stress abzubauen.

Die Praxis Weg ins Leben von Frauke Paré bietet spezialisierte körperorientierte Psychotherapie im Münchner Stadtteil Lehel an. Im Fokus der therapeutischen Arbeit steht die Begleitung von Menschen bei der Bewältigung von Traumata und emotionalen Blockaden. Zum Einsatz kommen moderne Methoden wie NARM, die darauf abzielen, die Beziehungsfähigkeit und Selbstregulation zu stärken. Neben den Sitzungen vor Ort in der Thierschstraße wird auch eine professionelle Online-Therapie für überregionale Klienten angeboten.

“Ein sehr empfehlenswerter Feldenkrais-Praktiker. Seine tiefe Sicht und Wahrnehmung von Bewegung ist intelligent und faszinierend. Ich habe die Möglichkeit, eine neue Selbstperspektive zu gewinnen, sowohl im Umgang mit meinem persönlichen körperlichen Verhalten als auch in der Zusammenarbeit mit anderen. Ich lerne ständig dazu, wenn wir interagieren.”

“Schönes Dojo, verschiedene gute Lehrer”

“Mein 6-jähriger Sohn hat 1 Woche am Ferienprogramm teilgenommen und fand es einfach super! Er hat jede Menge Spaß gehabt, einige coole Sachen gelernt und will unbedingt weitermachen! Die Trainer sind sehr nett und kompetent, und können wirklich gut mit Kindern arbeiten.”

Die Martial Arts Family Sopi im Münchener Norden bietet ein herzliches und professionelles Umfeld für Kampfsportbegeisterte jeden Alters. In der Grusonstraße gelegen, zeichnet sich diese Schule durch eine besonders familiäre und einladende Atmosphäre aus. Zum vielseitigen Angebot gehören strukturiertes Taekwondo-Training für Kinder und Jugendliche sowie maßgeschneiderte Kurse für Erwachsene. Ein besonderer Schwerpunkt liegt zudem auf dem therapeutischen Boxen, das im Rahmen von individuellen Einzelcoachings angeboten wird.